#郑州四中师生铭记汶川之殇，坚定防震减灾的信念#
光阴似箭、稍纵即逝，汶川地震十周年纪念日转眼将至。十年前“512”汶川地震，六万余同胞再难相见，数百万人流离失所。天空呜咽,大地悲鸣，数亿中华儿女携手同心，心系灾区，为灾区人民撑起“爱的天空”，谱写了一曲“一方有难、八方支援”的人间大爱之歌，让世界看到了中国的担当与力量。十年后的此刻，郑州四中师生们用自己的方式铭记汶川之殇，致敬逝去的生命，坚定防震减灾的信念。
成立领导小组开展疏散演练活动
5月8日下午，迎宾校区利用大课间在迎宾校区宿舍区开展 “防地震应急疏散演练”活动。
5月10日下午，郑州四中组织七年级、八年级和高二年级的全体师生进行了教二楼的地震应急避险疏散演练活动。
为了确保演练安全有序地进行，郑州四中专门成立了以副校长弓书华为总指挥，以副校长刘继勋、副校长刘金涛、副校长高书义、德育主任黄龙、德育副主任楚卫川、总务主任王旭东、德育副主任赵付涛等为现场指挥，以年级主任、班主任、德育辅导员为成员的“地震应急避险疏散演练”指挥小组。在演练前，提前召开“地震应急避险疏散演练”工作部署现场会议，德育处结合实际情况认真细致的制订了演练活动方案，明确职责要求，确保方案详尽、分工明确、流程清晰。各班班主任对住校生们进行了安全教育，观看安全演练视频，召开主题班会，强调了本次演练的注意事项及应急预案。
演练过程整齐有序提高突发灾难自救能力
在京广校区，一声长哨后，全体师生迅速进入“紧急避险”状态，用书保护头部，蹲在课桌下方，保持镇静。在两声短哨后，进入“紧急疏散演练”状态，全体师生按照指挥，分别从前后门依次从教室撤离到走廊并成一路纵队，按照先低楼层后高楼层和就近楼梯的原则，依次靠墙疏散下楼到指定地点集合。疏散过程中，全体师生弯腰、护头、捂鼻，动作标准，镇静有序。到达集合点后，各班班长清点人数并向演练现场总指挥黄龙汇报。
“此次演练，用时3分10秒，全体师生全部安全到达，演练过程中大家动作标准、服从指挥、镇静有序，达到了演练的目的。”在确认全体师生安全的到达集合点后，现场总指挥黄龙对此次演练进行了点评。借此机会，他还向全体师生做了《珍爱生命》的即兴演讲，“珍惜生命的长度、拓宽生命的宽度、提升生命的高度”。
通过这次地震应急避险疏散演练，全校师生巩固了应急避险的正确方法，熟悉了紧急疏散的程序和路线。确保发生地震时，学校应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的伤害，提高突发事件的应急反应能力和师生自救、互救能力。
据悉，地震应急避险疏散演练、火灾应急避险疏散演练等生命教育课程，是郑州四中日常开展的重要工作之一。
光阴似箭、稍纵即逝，汶川地震十周年纪念日转眼将至。十年前“512”汶川地震，六万余同胞再难相见，数百万人流离失所。天空呜咽,大地悲鸣，数亿中华儿女携手同心，心系灾区，为灾区人民撑起“爱的天空”，谱写了一曲“一方有难、八方支援”的人间大爱之歌，让世界看到了中国的担当与力量。十年后的此刻，郑州四中师生们用自己的方式铭记汶川之殇，致敬逝去的生命，坚定防震减灾的信念。
成立领导小组开展疏散演练活动
5月8日下午，迎宾校区利用大课间在迎宾校区宿舍区开展 “防地震应急疏散演练”活动。
5月10日下午，郑州四中组织七年级、八年级和高二年级的全体师生进行了教二楼的地震应急避险疏散演练活动。
为了确保演练安全有序地进行，郑州四中专门成立了以副校长弓书华为总指挥，以副校长刘继勋、副校长刘金涛、副校长高书义、德育主任黄龙、德育副主任楚卫川、总务主任王旭东、德育副主任赵付涛等为现场指挥，以年级主任、班主任、德育辅导员为成员的“地震应急避险疏散演练”指挥小组。在演练前，提前召开“地震应急避险疏散演练”工作部署现场会议，德育处结合实际情况认真细致的制订了演练活动方案，明确职责要求，确保方案详尽、分工明确、流程清晰。各班班主任对住校生们进行了安全教育，观看安全演练视频，召开主题班会，强调了本次演练的注意事项及应急预案。
演练过程整齐有序提高突发灾难自救能力
在京广校区，一声长哨后，全体师生迅速进入“紧急避险”状态，用书保护头部，蹲在课桌下方，保持镇静。在两声短哨后，进入“紧急疏散演练”状态，全体师生按照指挥，分别从前后门依次从教室撤离到走廊并成一路纵队，按照先低楼层后高楼层和就近楼梯的原则，依次靠墙疏散下楼到指定地点集合。疏散过程中，全体师生弯腰、护头、捂鼻，动作标准，镇静有序。到达集合点后，各班班长清点人数并向演练现场总指挥黄龙汇报。
“此次演练，用时3分10秒，全体师生全部安全到达，演练过程中大家动作标准、服从指挥、镇静有序，达到了演练的目的。”在确认全体师生安全的到达集合点后，现场总指挥黄龙对此次演练进行了点评。借此机会，他还向全体师生做了《珍爱生命》的即兴演讲，“珍惜生命的长度、拓宽生命的宽度、提升生命的高度”。
通过这次地震应急避险疏散演练，全校师生巩固了应急避险的正确方法，熟悉了紧急疏散的程序和路线。确保发生地震时，学校应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的伤害，提高突发事件的应急反应能力和师生自救、互救能力。
据悉，地震应急避险疏散演练、火灾应急避险疏散演练等生命教育课程，是郑州四中日常开展的重要工作之一。
#蒋欣##蒋欣0508生日快乐#
喜欢你就像一本童话书，
因为书中所有的美好都将会是你！
这一条路我们一起携手同行
这一篇故事我们共同谱写着
这一个梦想我们一起守护着
这一句承诺我们相伴坚守着
我们爱的延续叫老爷与欣羽，
一应一答之间，
我们多的是对你的爱和欣羽间的默契与希望！
感谢青春和成长的路上有你的陪伴；
感谢你所带给欣羽们的希望与勇气；
感谢可以在美好的年华遇到珍贵的你！
有你的陪伴，我们的世界更加绚丽多彩！
未来，
欣羽们会一直跟着你，
以后的路程有我们陪着你！
喜欢你不是一厢情愿的喜欢，而是我们会一直陪着你到永远！
如果你想问，这条路的终点在哪？
我想说这条路程没有终点，我们会一直在！
我们珍贵的你！
欣羽们永远陪伴！❤
老爷，0508生日快乐
喜欢你就像一本童话书，
因为书中所有的美好都将会是你！
这一条路我们一起携手同行
这一篇故事我们共同谱写着
这一个梦想我们一起守护着
这一句承诺我们相伴坚守着
我们爱的延续叫老爷与欣羽，
一应一答之间，
我们多的是对你的爱和欣羽间的默契与希望！
感谢青春和成长的路上有你的陪伴；
感谢你所带给欣羽们的希望与勇气；
感谢可以在美好的年华遇到珍贵的你！
有你的陪伴，我们的世界更加绚丽多彩！
未来，
欣羽们会一直跟着你，
以后的路程有我们陪着你！
喜欢你不是一厢情愿的喜欢，而是我们会一直陪着你到永远！
如果你想问，这条路的终点在哪？
我想说这条路程没有终点，我们会一直在！
我们珍贵的你！
欣羽们永远陪伴！❤
老爷，0508生日快乐
他们说，俄罗斯电影《花滑女王》与情歌天后彭佳慧配合食用更佳哦~~
https://t.cn/RnZoitv金曲歌后彭佳慧(Julia)新专辑《我想念我自己》大获好评，宣传期告一段落，开春马上又为俄罗斯电影《花滑女王》演唱中文主题曲，这首《爱是光》于今(14日)在各大平台上线。陈建宁、阿沁再度携手，共同谱写大气磅礴的励志乐章，爱乐乐团弦乐配合配合彭佳慧铁肺声线，璀璨铺陈出这首旋律深动的感人大作。
超励志歌词献上：
深绿色河流穿越风 穿过家
在泛黄信签找寻着 那方向
看着时钟静静躺 听着星光的乐章
轻轻擦去 整面泪光 我不害怕
千里之外的花香我 不会忘
清澈的蓝色眼睛还 是一样
你说梦想会发芽 剔透湖面结成霜
就算是梦 我愿相信 这次不一样
爱是光 盘石上 就算满身都是伤
我只求 再勇敢一次 把爱重新绽放
逆着光 望远方 穿越永恒的风霜
就算失去所有倚靠 我依然
会依然坚强
深绿色河流穿越风 穿过家
在泛黄信签找寻着 那方向
看着时钟静静躺 听着星光的乐章
轻轻擦去 整面泪光 我不害怕
不害怕 不害怕
爱是光 盘石上 就算满身都是伤
我只求 再勇敢一次 把爱重新绽放
逆着光 望远方 穿越永恒的风霜
就算失去所有倚靠 我依然
会依然坚强
爱是光 盘石上 就算满身都是伤
我只求 再勇敢一次 把爱重新绽放
逆着光 望远方 穿越永恒的风霜
就算用尽所有力量 我也会
会找到曙光
我找到曙光
https://t.cn/RnZoitv金曲歌后彭佳慧(Julia)新专辑《我想念我自己》大获好评，宣传期告一段落，开春马上又为俄罗斯电影《花滑女王》演唱中文主题曲，这首《爱是光》于今(14日)在各大平台上线。陈建宁、阿沁再度携手，共同谱写大气磅礴的励志乐章，爱乐乐团弦乐配合配合彭佳慧铁肺声线，璀璨铺陈出这首旋律深动的感人大作。
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深绿色河流穿越风 穿过家
在泛黄信签找寻着 那方向
看着时钟静静躺 听着星光的乐章
轻轻擦去 整面泪光 我不害怕
千里之外的花香我 不会忘
清澈的蓝色眼睛还 是一样
你说梦想会发芽 剔透湖面结成霜
就算是梦 我愿相信 这次不一样
爱是光 盘石上 就算满身都是伤
我只求 再勇敢一次 把爱重新绽放
逆着光 望远方 穿越永恒的风霜
就算失去所有倚靠 我依然
会依然坚强
深绿色河流穿越风 穿过家
在泛黄信签找寻着 那方向
看着时钟静静躺 听着星光的乐章
轻轻擦去 整面泪光 我不害怕
不害怕 不害怕
爱是光 盘石上 就算满身都是伤
我只求 再勇敢一次 把爱重新绽放
逆着光 望远方 穿越永恒的风霜
就算失去所有倚靠 我依然
会依然坚强
爱是光 盘石上 就算满身都是伤
我只求 再勇敢一次 把爱重新绽放
逆着光 望远方 穿越永恒的风霜
就算用尽所有力量 我也会
会找到曙光
我找到曙光
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