手撕鸡腿
材料：鸡腿、油、盐、小葱、姜、大蒜、料酒、生抽、花椒、白糖

做法：

1.鸡腿洗净，大蒜和姜切成末。

2.锅加水，加入料酒、姜片、葱白，冷水下入鸡腿烧开，撇去浮沫，盖上锅盖，中火煮15分钟，关火后焖5分钟。

3.取出鸡腿，放在冷水中浸泡，使鸡腿凉透。

4.将姜、蒜末放在盘内，加入生抽、白糖拌匀，将鸡腿撕成条，放在盘内，淋上生抽。

5.起锅加油烧热，下入花椒小火炸至花椒微焦，将花椒捞出扔掉，将花椒油浇在盘内，用筷子翻拌均匀，撒上葱花即可。

今天晚上，妈妈帮我拿了快递回家后，我一边拆着快递一边和姬承浩聊天，当我把快递盒子扔垃圾桶没成功掉地上后，小朋友一边和我聊天一边很自然的过去帮我把盒子扔进了垃圾桶。

通过这个行为，我突然觉得我家的教育还是不错的，4岁半的小朋友比得过我这个22岁的大人了（姑姑欣慰[二哈]）

整理衣服，翻出来一条没怎么穿过的老裙子，穿上后想着给妈妈看看，发现我妈又在陪着小朋友拉屎[哆啦A梦害怕]（就是小朋友在拉粑粑，我妈在边上等着）就站在厕所门口给我妈看一看裙子。我问，这个裙子还好看么？小朋友抢在我妈开口之前回答了我：好看呀姑姑！我开玩笑的问了问，和我常穿的那两条哪个好看呀～ 小朋友在马桶上好认真的想了想，回答我：比黑色的好看～你以后多穿这个裙子陪我玩～

！！！哈哈哈哈哈哈在马桶上也要认真回答，太可爱了！
虽然不是啥大事，但是这种不管干什么都不敷衍我，认认真真的样子我可太喜欢了[抱一抱] https://t.cn/R2WxH0G

人到中年，扔掉三样东西
扔掉无用社交，专注自身
中年人，上有老下有小，肩上扛着一副重担，该放弃的社交就要放弃了。人的时间和精力都是有限的，那些低质量的社交，除了让你多认识几个人之外，毫无用处。与其浪费时间精力，与这些人相处，不如把时间都留给自己，专注在自己想做的事上，提升自己，让自己的内心更强大。

扔掉多余欲望，懂得舍弃
欲望太多，就是累赘；追求太多，就是幻想。人到中年后，我们更应懂得，什么是你应该追求的，什么是你需要舍弃的。我们无法兼顾太多事，强行不断做加法，希望实现所有欲求，这只会让你将生活搞得一团乱，最终一无所获。你需要衡量，什么是你真正想要的，向着它前进，才能有所收获。

扔掉内心执念，自在随缘
《增广贤文》里写到：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”人活一世，总是不圆满的，有些东西我们注定得不到，不必过于强求。扔掉内心执念，不强求，不妄取，才是最好的人生。
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