善待自己，从心开始。眼里的世界，从来只是表象；心灵的声音，才是生命的真谛。一片落叶，是衰败的迹象，还是重生的征兆，取决于心的方向。美好如阳光，心里布满阴霾，阳光就走不进来。追求美好生活，先美化自己的心灵。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。

微笑着活在当下最美，走过这岁月的世态炎凉，一年一度秋，人生几度凉，要说烦忧，何处是尽头。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。再大的心，也装不下世间小事；再小的心，也可以装世间大事。每个没心没肺的现在，其实都有掏心掏肺的曾经；每个有声有色地爱过，其实就是有滋有味地痛过。

时光不可能逆转。我们总是在事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。许多人过日子总很累。都会觉得劳心劳力、伤心伤神。其实，哪有这么多不如意，只不过是你的心思太重，想的太多而已。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。大大咧咧没心没肺、凡事往好处想，人生就会快乐。

隔世(外两首)
文/张占云

西风里的落叶
在秋虫的
悲鸣声中
飘荡着
日落后的寂寥

古道上
酒杯里的炊烟
瘦瘦的
是一位诗人

旧报纸

土墙上
一幅斑驳的墨香
被时光
熏成暗黄的记忆

土炕上的老人
一遍又一遍
细数着
手中的几粒花生

如果没有如果

落枝时
一声虫鸣
把留恋
化作露珠
被河流
托举着

一叶小舟上
月光

静静地
听着风声

#虚空济[超话]#
喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。

止住念头，控制脾气，平心静气。
作家林清玄说：今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。
不为了还没发生的事情忧思，想着想着，就把自己陷在了负面情绪里，难以抽身。

古语有讲：烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。
薄责于人无常怒，反求己身是君子。

抱怨，是最无用的东西，越是抱怨，悲伤越近，自在越远。抱怨身处黑暗，不如提灯前行。

早安