上周去公园晒太阳，大部分都是周末带孩子出来玩儿的，有一个卖氢气球的，18元一个，有很多人在买，这个价格我看了只想去卖气球，我问婷婷崽，她说孩子想要的话你不买吗？我说不买，但是我没有孩子我真的不知道我买不买，她说她会买，不要不满足孩子，小孩子不知道价格，只知道他喜欢那个玩具。问我同事怎么养孩子的，真的很费钱，我同事说，小孩子不会短时间重复要同样的玩具，20块钱会买，又不是每天都买，钱多钱少孩子都能养。

#让她健康##微博健康公开课##健康大挑战##出道吧健康女神[超话]#
控制体重要这样吃，你会收获意想不到的惊喜
我们都知道，改变吃饭顺序，可以对餐后血糖有所控制，那么对于体重管理来说，也可以遵循这个原则。

吃饭之前可以先吃菜，在吃份水果，蔬菜富含膳食纤维，这样可以增加饱腹感，减少主食摄入量;再吃主食，最后吃蛋白质食物。
肉类、蛋类、奶类富含优质蛋白和脂类，消化的时间需要更长，先吃这些，身体吸收糖的速度就被限速了，不仅血糖上升的速度被延缓，对平稳餐后血糖有帮助，同时让我们饥饿的时间也会延长，所以对于想要减轻体重的人群来说，也是非常好饮食方式，利于减轻体重。

#YinWar[超话]#
【脑洞小剧场】(89)—早点休息
“Yin，我们不是说好了，发一样的文案么，你为什么发的不一样啊……‘早点休息’，这个中文是什么意思啊？”
“就是早点睡觉的意思”
“哦，你为什么要发这个啊”
“如果yoryor们一直不睡觉，一直评论你那条微博，你就会一直捧着手机看。你看看现在几点了？”
“啊，这么晚了啊，明天还有行程呢，那我们也早点休息吧”
“不着急”
“嗷～你不是说让大家早点休息嘛”
“可是，你不是'大家'啊，你是'我家'的……你看，小小Yin还不想休息……”

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谨以本期小剧场纪念YinWar的第一篇微博