经常感到手脚冰冷，气血不通就像水管塞住，只要一个简单的动作提起「阳关穴」就可打开塞住的水管！
具体作法相当简单，在办公室也可进行。首先，手指指腹轻轻搭在墙上，并尽可能留意指腹不要压到变白，避免重心倚靠在墙上。接着，两脚与肩同宽、脚尖可微微内八或往前平立，避免外八。

最后，尾椎、屁股往上翘起，此时可感受脚跟如同被臀部带起般，有微微垫脚尖的感觉，脚不稳定时，可将大腿往内夹，尽可能维持5分钟以上即可。

前两天去了洛阳博物馆，我最感兴趣的大概是这个吧。
听讲解老师说，这是个三彩黑釉马，镇馆之宝。马匹下部的黑釉要用进贡的极品材料烧三次，需要师傅用精妙的技巧把火温控制在720度，难度极大，目前只出土了一对。这匹马便是其中之一。
这对本是一公一母，因为母马的黑釉成分更多，被国家博物馆要了去[跪了]。(搜到了一幅图二，大约是那匹母马吧)
讲解老师说，若我们能看到母马，便会看到她低着头，思念伴侣的模样。我听了突然有些心疼。
作为“龙种神驹，四蹄踏雪”的极品战马，必定是要屡上战场，生死茫茫，聚少离多。
而作为跨越千年而不朽的极品文物，也注定要上缴国家，与君生别离。
无论生死，总是不能团聚。
突然想到庄子的，“朽木以不材得终其天年”，我便想当这样的人。
天赋异禀的人总是要面临这样的问题:能力越大，责任越大。难以两全责任与家庭的不只是蜘蛛侠，伟人大多这样。
我很自私，只想当小小的我，平淡简单。曾有人问我，你看起来斯文秀气，怎么取个名字叫“断墙千年不倒”？
这是句歌词，《阳关调》的歌词。喜欢王维，所以格外留心这首歌。喜欢庄子的“朽木以不材得终其天年”，所以格外喜欢这句“断墙千年不倒”。
欣赏这一对马，心疼这一对马，也感激这一对马。

如果用琴曲的节奏放在胡琴弦索类的乐器上，依然是胡琴、弦索的声音。若想要金石之声，渺茫不可得，足见琴品之高。传颂后世的琴曲无可争议，倘若能就《诗经》中的曲子，精细打磨出十几首，一定更胜《归去来辞》《阳关三叠》等篇。假如音韵平常、段数太少，即便制成也未必是朱子说的古人诗。《松弦馆》说：曼声而歌，古音就消亡了。但是没有说明白古乐是如何演奏的，一字弹几声，如何延长，也没有说明琴曲的缺陷。
杨先生本人十分推崇《诗经》中的曲子，《琴学丛书》收录的琴谱第一首就是《鹿鸣》，曲子高古典雅。当然，演奏起来也并不简单。比起《阳关三叠》《归去来辞》之类的，确实更难把握。
可能是要以曲来合诗歌的意境，又要音与字对应，这并不容易，也十分考验制曲、打谱人的功底和审美水平。有兴趣的朋友可以弹弹《鹿鸣》《伐檀》《大雅》之类，曲子都不长，但很有打磨的必要性。
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