每个人都有自己的朋友圈，其实当你真正觉醒后，朋友圈是非常好的记录自己成长的一本日记，这本日记有语音，有视频，也有各种照片，每个人都有自己的梦想，而我的梦想就是在100岁的时候，能够跑自己的一场马拉松，能够在100岁的时候容颜不老，在我们身边会有各种的明星和抗衰老的一些达人，但是我们都没有办法看到他们整个的抗衰老的过程，所以我想用自己真实的记录自己点点滴滴，在终老的时候把它打印下来，传承给后人，用健康的生活方式，用最先进的医学美容技术配合在一起，看看我们人类到底能不能对抗衰老？生命的长度我们可能没办法去延长，但是生命的宽度，我们可以通过自己的努力把它做到最宽，所以从来不去与人相比，就与自己相比，不管结果如何，起码我们努力了。[奋斗][奋斗] https://t.cn/R2dbMYt

【身体各器官从几岁开始衰老！ 】白发和皱纹是衰老的早期迹象？实际上，人体一些部位在外表变老之前功能就开始退化。英国《每日邮报》的“器官衰老时间表”：大脑20岁、皮肤25岁、头发30岁、生育能力35岁、牙齿40岁…… 趁早做起！转给身边人！ ​​​​#健康[超话]# #养生# #抗衰老# #健康达人记# #健康最前沿[超话]#

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【达人推荐】抗衰老要补充胶原蛋白，人人都知道，可是怎么补？吃过一段时间液体胶原蛋白，因为不好携带，又买了一些片剂的胶原蛋白，这样旅游出差都能随时方便的补充了！补充剂的作用都是润物细无声的，坚持吃上十年，同学聚会时，你也可以一鸣惊人！
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