如何才能成功超底
市场上还有一句老话，叫新手套头部，老手套反弹。
什么意思呢，就是新手往往在头部中买入被套，而老手往往是在下跌中抄底被套。
那么，到底能不能抄底，该如何才能成功抄到底呢。
显示所有大图
首先，给出第一个答案，抄底是可以抄的，但是只能够顺势抄底，不能逆势抄底。
那么何为顺势，何为逆势呢，
先看逆势，有位市场高人曾经说过，逆势抄底，神仙都难救。
所谓逆势抄底，就是逆着价格主要趋势方向的价格买入抄底。
明明价格的主要趋势是向下的，但还是不死心还想抢反弹，捡便宜想着低位买入，
比如过去两年的大牛股长城汽车，
趋势清清楚楚明明白白就是一个不断下降的走势，
但是，从70跌到50，跌了快30%了，算低了吧，
实际上，它又从50跌到了40、30，现在是20多。已经被膝盖斩了，
现在算低了吗，是底部了吗，
不知道，底部只有真正走出来才知道，所以，这种逆势抄底，是要不得的，是要亏钱的！
那么，我们可以抄的是哪种底部呢，就是顺势抄底，
所谓顺势抄底，就是顺着价格主要趋势方向趁回调买入，
那么，顺势抄底该如何操作呢，怎样才能成功抄到底呢？
这里，我们要理清顺势抄底的三大要素，只有理清了顺势抄底的三大要素，我们才能够有逻辑，科学地抄到底部，
它们分别是，主要趋势、当前趋势、底部反转形态。
这三要素，是一环套一环的，上一环是进行下一环的前提和先决条件。
先看第一个要素，主要趋势，
所谓主要趋势，就是当前价格所处的大趋势，
比如说，我们上面看的长城汽车，主要趋势就是下降，在主要下降趋势中，价格虽有反弹，但总是会再次创新新低，走出一波比一波低的走势。
要识别主要趋势，我们可以借助一个指标，就是图上的均线，
当均线方向向下，且价格持续在均线下方运行，主要趋势就是下降。
当均线方向向上，且价格持续在均线上方运行，主要趋势就是上升。
也就是说，我们要抄底，先要找到一只主要趋势是向上的个股。这是成功抄底的第一步。
接下来，来看第二步，当前趋势，
所谓当前趋势，就是比主要趋势的级别要小一个级别的价格走势，
主要趋势也不可能一直不停地上涨，上升的主要趋势会走出上升回调，再上升，再回调的走势，
比如，“宁王”宁德时代，就走出了持续两年的主要上升趋势，中间经过了多次上下回调。
而这组成主要趋势的这些上升和下降走势就是当前趋势。
在抄底中，我们要关注的就是当前趋势中的下降走势。
这是成功抄底的第二环，在主要趋势上升，当前趋势下降中，等待。
等待的什么呢，等待止跌反转信号，
我常用的止跌反转信号包括十字线、锤子线、启明星等等蜡烛图反转形态，
现在三要素已经集结了，让我们来看在实践中该如何思考，如何抄底，
以最近这段时间的锂电小龙头，吉翔股份为例，
首先，第一要素，吉翔股份均线向上，价格也持续在均线上方运行，主要趋势上升。
其次，第二要素，吉翔股份当前趋势出现明显回调，当前趋势下降。
再次，第三要素，吉翔股份在出现明显回调之后，走出了启明星形态的蜡烛图反转形态。
基于反转形态，进场抄底，
后续的走势很顺利，四天三板，大涨40%。
再看一个例子，新冠药代表股之一的雅本化学，
第一要素，均线方向向上，价格持续在均线上方运行，主要趋势向上。
第二要素，价格出现明显回调，主要趋势向下。
第三要素，价格形成分手线的蜡烛图反转形态。
进场之后，5天三板，大涨60%！
最后一个例子，宁波建工，数据中心兼东数西算小龙头，
第一要素，主要趋势向上，均线向上，价格也持续在均线上方运行。
第二要素，宁波建工在连续一字板之后，出现了明显的回调，当前趋势下降。
第三要素，出现看涨吞没的蜡烛图反转形态。
进场之后，6天3板，大涨超30%。
另一面
抄底失败怎么办？
比如，同样是数据中心概念的黑牡丹，
主要趋势向上，当前趋势回调，出现看涨吞没，但进场后，价格并未走出预期的反转行情，而是继续下降。
这个时候，一旦价格跌破反转形态的最低点就要出场了。出场之后等待下个抄底机会。
如何提高我们抄底的成功率呢，
把握好以下三点，
第一，主要趋势必须明确，且足够强势，
因为我们之所以抄底，是预期趋势还没走完，还会继续向上，那么趋势必须要足够明确，足够强势，才有进一步上涨的动力。
可以看到前面三个例子吉翔股份、雅本化学、宁波建工，其主要趋势都是足够明确，足够强势的。第一要素，主要趋势是抄底中最重要的要素！
而黑牡丹虽然主要趋势向上，但趋势不够强劲，在突破前期高点之后，第二波的走势明显比第一波更弱。
第二，当前下降趋势，回调应尽量充分，
这一条怎么理解呢，就是回调的时间和规模要够，下降的动能要经过充分的释放，
比如，吉翔股份，高点两个跌停下来；雅本化学和宁波建工也出现了两个跌停慢慢企稳出现反转形态。
第三，反转形态，不能振幅太小，必须要有反转的意义。
比如大跌之后，仅仅出现了一个不起眼的小小十字线，这种肯定不行，一般而言，出现涨停，或者上下影线较长明显的十字线或者锤子线表现会更好。
市场上还有一句老话，叫新手套头部，老手套反弹。
什么意思呢，就是新手往往在头部中买入被套，而老手往往是在下跌中抄底被套。
那么，到底能不能抄底，该如何才能成功抄到底呢。
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首先，给出第一个答案，抄底是可以抄的，但是只能够顺势抄底，不能逆势抄底。
那么何为顺势，何为逆势呢，
先看逆势，有位市场高人曾经说过，逆势抄底，神仙都难救。
所谓逆势抄底，就是逆着价格主要趋势方向的价格买入抄底。
明明价格的主要趋势是向下的，但还是不死心还想抢反弹，捡便宜想着低位买入，
比如过去两年的大牛股长城汽车，
趋势清清楚楚明明白白就是一个不断下降的走势，
但是，从70跌到50，跌了快30%了，算低了吧，
实际上，它又从50跌到了40、30，现在是20多。已经被膝盖斩了，
现在算低了吗，是底部了吗，
不知道，底部只有真正走出来才知道，所以，这种逆势抄底，是要不得的，是要亏钱的！
那么，我们可以抄的是哪种底部呢，就是顺势抄底，
所谓顺势抄底，就是顺着价格主要趋势方向趁回调买入，
那么，顺势抄底该如何操作呢，怎样才能成功抄到底呢？
这里，我们要理清顺势抄底的三大要素，只有理清了顺势抄底的三大要素，我们才能够有逻辑，科学地抄到底部，
它们分别是，主要趋势、当前趋势、底部反转形态。
这三要素，是一环套一环的，上一环是进行下一环的前提和先决条件。
先看第一个要素，主要趋势，
所谓主要趋势，就是当前价格所处的大趋势，
比如说，我们上面看的长城汽车，主要趋势就是下降，在主要下降趋势中，价格虽有反弹，但总是会再次创新新低，走出一波比一波低的走势。
要识别主要趋势，我们可以借助一个指标，就是图上的均线，
当均线方向向下，且价格持续在均线下方运行，主要趋势就是下降。
当均线方向向上，且价格持续在均线上方运行，主要趋势就是上升。
也就是说，我们要抄底，先要找到一只主要趋势是向上的个股。这是成功抄底的第一步。
接下来，来看第二步，当前趋势，
所谓当前趋势，就是比主要趋势的级别要小一个级别的价格走势，
主要趋势也不可能一直不停地上涨，上升的主要趋势会走出上升回调，再上升，再回调的走势，
比如，“宁王”宁德时代，就走出了持续两年的主要上升趋势，中间经过了多次上下回调。
而这组成主要趋势的这些上升和下降走势就是当前趋势。
在抄底中，我们要关注的就是当前趋势中的下降走势。
这是成功抄底的第二环，在主要趋势上升，当前趋势下降中，等待。
等待的什么呢，等待止跌反转信号，
我常用的止跌反转信号包括十字线、锤子线、启明星等等蜡烛图反转形态，
现在三要素已经集结了，让我们来看在实践中该如何思考，如何抄底，
以最近这段时间的锂电小龙头，吉翔股份为例，
首先，第一要素，吉翔股份均线向上，价格也持续在均线上方运行，主要趋势上升。
其次，第二要素，吉翔股份当前趋势出现明显回调，当前趋势下降。
再次，第三要素，吉翔股份在出现明显回调之后，走出了启明星形态的蜡烛图反转形态。
基于反转形态，进场抄底，
后续的走势很顺利，四天三板，大涨40%。
再看一个例子，新冠药代表股之一的雅本化学，
第一要素，均线方向向上，价格持续在均线上方运行，主要趋势向上。
第二要素，价格出现明显回调，主要趋势向下。
第三要素，价格形成分手线的蜡烛图反转形态。
进场之后，5天三板，大涨60%！
最后一个例子，宁波建工，数据中心兼东数西算小龙头，
第一要素，主要趋势向上，均线向上，价格也持续在均线上方运行。
第二要素，宁波建工在连续一字板之后，出现了明显的回调，当前趋势下降。
第三要素，出现看涨吞没的蜡烛图反转形态。
进场之后，6天3板，大涨超30%。
另一面
抄底失败怎么办？
比如，同样是数据中心概念的黑牡丹，
主要趋势向上，当前趋势回调，出现看涨吞没，但进场后，价格并未走出预期的反转行情，而是继续下降。
这个时候，一旦价格跌破反转形态的最低点就要出场了。出场之后等待下个抄底机会。
如何提高我们抄底的成功率呢，
把握好以下三点，
第一，主要趋势必须明确，且足够强势，
因为我们之所以抄底，是预期趋势还没走完，还会继续向上，那么趋势必须要足够明确，足够强势，才有进一步上涨的动力。
可以看到前面三个例子吉翔股份、雅本化学、宁波建工，其主要趋势都是足够明确，足够强势的。第一要素，主要趋势是抄底中最重要的要素！
而黑牡丹虽然主要趋势向上，但趋势不够强劲，在突破前期高点之后，第二波的走势明显比第一波更弱。
第二，当前下降趋势，回调应尽量充分，
这一条怎么理解呢，就是回调的时间和规模要够，下降的动能要经过充分的释放，
比如，吉翔股份，高点两个跌停下来；雅本化学和宁波建工也出现了两个跌停慢慢企稳出现反转形态。
第三，反转形态，不能振幅太小，必须要有反转的意义。
比如大跌之后，仅仅出现了一个不起眼的小小十字线，这种肯定不行，一般而言，出现涨停，或者上下影线较长明显的十字线或者锤子线表现会更好。
如何才能抄底成功？？？
市场上还有一句老话，叫新手套头部，老手套反弹。
什么意思呢，就是新手往往在头部中买入被套，而老手往往是在下跌中抄底被套。
那么，到底能不能抄底，该如何才能成功抄到底呢。
首先，给出第一个答案，抄底是可以抄的，但是只能够顺势抄底，不能逆势抄底。
那么何为顺势，何为逆势呢，
先看逆势，有位市场高人曾经说过，逆势抄底，神仙都难救。
所谓逆势抄底，就是逆着价格主要趋势方向的价格买入抄底。
明明价格的主要趋势是向下的，但还是不死心还想抢反弹，捡便宜想着低位买入，
比如过去两年的大牛股长城汽车，
趋势清清楚楚明明白白就是一个不断下降的走势，
但是，从70跌到50，跌了快30%了，算低了吧，
实际上，它又从50跌到了40、30，现在是20多。已经被膝盖斩了，
现在算低了吗，是底部了吗，
不知道，底部只有真正走出来才知道，所以，这种逆势抄底，是要不得的，是要亏钱的！
那么，我们可以抄的是哪种底部呢，就是顺势抄底，
所谓顺势抄底，就是顺着价格主要趋势方向趁回调买入，
那么，顺势抄底该如何操作呢，怎样才能成功抄到底呢？
这里，我们要理清顺势抄底的三大要素，只有理清了顺势抄底的三大要素，我们才能够有逻辑，科学地抄到底部，
它们分别是，主要趋势、当前趋势、底部反转形态。
这三要素，是一环套一环的，上一环是进行下一环的前提和先决条件。
先看第一个要素，主要趋势，
所谓主要趋势，就是当前价格所处的大趋势，
比如说，我们上面看的长城汽车，主要趋势就是下降，在主要下降趋势中，价格虽有反弹，但总是会再次创新新低，走出一波比一波低的走势。
要识别主要趋势，我们可以借助一个指标，就是图上的均线，
当均线方向向下，且价格持续在均线下方运行，主要趋势就是下降。
当均线方向向上，且价格持续在均线上方运行，主要趋势就是上升。
也就是说，我们要抄底，先要找到一只主要趋势是向上的个股。这是成功抄底的第一步。
接下来，来看第二步，当前趋势，
所谓当前趋势，就是比主要趋势的级别要小一个级别的价格走势，
主要趋势也不可能一直不停地上涨，上升的主要趋势会走出上升回调，再上升，再回调的走势，
比如，“宁王”宁德时代，就走出了持续两年的主要上升趋势，中间经过了多次上下回调。
而这组成主要趋势的这些上升和下降走势就是当前趋势。
在抄底中，我们要关注的就是当前趋势中的下降走势。
这是成功抄底的第二环，在主要趋势上升，当前趋势下降中，等待。
等待的什么呢，等待止跌反转信号，
我常用的止跌反转信号包括十字线、锤子线、启明星等等蜡烛图反转形态，
现在三要素已经集结了，让我们来看在实践中该如何思考，如何抄底，
以最近这段时间的锂电小龙头，吉翔股份为例，
首先，第一要素，吉翔股份均线向上，价格也持续在均线上方运行，主要趋势上升。
其次，第二要素，吉翔股份当前趋势出现明显回调，当前趋势下降。
再次，第三要素，吉翔股份在出现明显回调之后，走出了启明星形态的蜡烛图反转形态。
基于反转形态，进场抄底，
后续的走势很顺利，四天三板，大涨40%。
再看一个例子，新冠药代表股之一的雅本化学，
第一要素，均线方向向上，价格持续在均线上方运行，主要趋势向上。
第二要素，价格出现明显回调，主要趋势向下。
第三要素，价格形成分手线的蜡烛图反转形态。
进场之后，5天三板，大涨60%！
最后一个例子，宁波建工，数据中心兼东数西算小龙头，
第一要素，主要趋势向上，均线向上，价格也持续在均线上方运行。
第二要素，宁波建工在连续一字板之后，出现了明显的回调，当前趋势下降。
第三要素，出现看涨吞没的蜡烛图反转形态。
进场之后，6天3板，大涨超30%。
另一面
抄底失败怎么办？
比如，同样是数据中心概念的黑牡丹，
主要趋势向上，当前趋势回调，出现看涨吞没，但进场后，价格并未走出预期的反转行情，而是继续下降。
这个时候，一旦价格跌破反转形态的最低点就要出场了。出场之后等待下个抄底机会。
如何提高我们抄底的成功率呢，
把握好以下三点，
第一，主要趋势必须明确，且足够强势，
因为我们之所以抄底，是预期趋势还没走完，还会继续向上，那么趋势必须要足够明确，足够强势，才有进一步上涨的动力。
可以看到前面三个例子吉翔股份、雅本化学、宁波建工，其主要趋势都是足够明确，足够强势的。第一要素，主要趋势是抄底中最重要的要素！
而黑牡丹虽然主要趋势向上，但趋势不够强劲，在突破前期高点之后，第二波的走势明显比第一波更弱。
第二，当前下降趋势，回调应尽量充分，
这一条怎么理解呢，就是回调的时间和规模要够，下降的动能要经过充分的释放，
比如，吉翔股份，高点两个跌停下来；雅本化学和宁波建工也出现了两个跌停慢慢企稳出现反转形态。
第三，反转形态，不能振幅太小，必须要有反转的意义。
比如大跌之后，仅仅出现了一个不起眼的小小十字线，这种肯定不行，一般而言，出现涨停，或者上下影线较长明显的十字线或者锤子线表现会更好。
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什么意思呢，就是新手往往在头部中买入被套，而老手往往是在下跌中抄底被套。
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首先，给出第一个答案，抄底是可以抄的，但是只能够顺势抄底，不能逆势抄底。
那么何为顺势，何为逆势呢，
先看逆势，有位市场高人曾经说过，逆势抄底，神仙都难救。
所谓逆势抄底，就是逆着价格主要趋势方向的价格买入抄底。
明明价格的主要趋势是向下的，但还是不死心还想抢反弹，捡便宜想着低位买入，
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趋势清清楚楚明明白白就是一个不断下降的走势，
但是，从70跌到50，跌了快30%了，算低了吧，
实际上，它又从50跌到了40、30，现在是20多。已经被膝盖斩了，
现在算低了吗，是底部了吗，
不知道，底部只有真正走出来才知道，所以，这种逆势抄底，是要不得的，是要亏钱的！
那么，我们可以抄的是哪种底部呢，就是顺势抄底，
所谓顺势抄底，就是顺着价格主要趋势方向趁回调买入，
那么，顺势抄底该如何操作呢，怎样才能成功抄到底呢？
这里，我们要理清顺势抄底的三大要素，只有理清了顺势抄底的三大要素，我们才能够有逻辑，科学地抄到底部，
它们分别是，主要趋势、当前趋势、底部反转形态。
这三要素，是一环套一环的，上一环是进行下一环的前提和先决条件。
先看第一个要素，主要趋势，
所谓主要趋势，就是当前价格所处的大趋势，
比如说，我们上面看的长城汽车，主要趋势就是下降，在主要下降趋势中，价格虽有反弹，但总是会再次创新新低，走出一波比一波低的走势。
要识别主要趋势，我们可以借助一个指标，就是图上的均线，
当均线方向向下，且价格持续在均线下方运行，主要趋势就是下降。
当均线方向向上，且价格持续在均线上方运行，主要趋势就是上升。
也就是说，我们要抄底，先要找到一只主要趋势是向上的个股。这是成功抄底的第一步。
接下来，来看第二步，当前趋势，
所谓当前趋势，就是比主要趋势的级别要小一个级别的价格走势，
主要趋势也不可能一直不停地上涨，上升的主要趋势会走出上升回调，再上升，再回调的走势，
比如，“宁王”宁德时代，就走出了持续两年的主要上升趋势，中间经过了多次上下回调。
而这组成主要趋势的这些上升和下降走势就是当前趋势。
在抄底中，我们要关注的就是当前趋势中的下降走势。
这是成功抄底的第二环，在主要趋势上升，当前趋势下降中，等待。
等待的什么呢，等待止跌反转信号，
我常用的止跌反转信号包括十字线、锤子线、启明星等等蜡烛图反转形态，
现在三要素已经集结了，让我们来看在实践中该如何思考，如何抄底，
以最近这段时间的锂电小龙头，吉翔股份为例，
首先，第一要素，吉翔股份均线向上，价格也持续在均线上方运行，主要趋势上升。
其次，第二要素，吉翔股份当前趋势出现明显回调，当前趋势下降。
再次，第三要素，吉翔股份在出现明显回调之后，走出了启明星形态的蜡烛图反转形态。
基于反转形态，进场抄底，
后续的走势很顺利，四天三板，大涨40%。
再看一个例子，新冠药代表股之一的雅本化学，
第一要素，均线方向向上，价格持续在均线上方运行，主要趋势向上。
第二要素，价格出现明显回调，主要趋势向下。
第三要素，价格形成分手线的蜡烛图反转形态。
进场之后，5天三板，大涨60%！
最后一个例子，宁波建工，数据中心兼东数西算小龙头，
第一要素，主要趋势向上，均线向上，价格也持续在均线上方运行。
第二要素，宁波建工在连续一字板之后，出现了明显的回调，当前趋势下降。
第三要素，出现看涨吞没的蜡烛图反转形态。
进场之后，6天3板，大涨超30%。
另一面
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比如，同样是数据中心概念的黑牡丹，
主要趋势向上，当前趋势回调，出现看涨吞没，但进场后，价格并未走出预期的反转行情，而是继续下降。
这个时候，一旦价格跌破反转形态的最低点就要出场了。出场之后等待下个抄底机会。
如何提高我们抄底的成功率呢，
把握好以下三点，
第一，主要趋势必须明确，且足够强势，
因为我们之所以抄底，是预期趋势还没走完，还会继续向上，那么趋势必须要足够明确，足够强势，才有进一步上涨的动力。
可以看到前面三个例子吉翔股份、雅本化学、宁波建工，其主要趋势都是足够明确，足够强势的。第一要素，主要趋势是抄底中最重要的要素！
而黑牡丹虽然主要趋势向上，但趋势不够强劲，在突破前期高点之后，第二波的走势明显比第一波更弱。
第二，当前下降趋势，回调应尽量充分，
这一条怎么理解呢，就是回调的时间和规模要够，下降的动能要经过充分的释放，
比如，吉翔股份，高点两个跌停下来；雅本化学和宁波建工也出现了两个跌停慢慢企稳出现反转形态。
第三，反转形态，不能振幅太小，必须要有反转的意义。
比如大跌之后，仅仅出现了一个不起眼的小小十字线，这种肯定不行，一般而言，出现涨停，或者上下影线较长明显的十字线或者锤子线表现会更好。
以上，就是如何才能成功抄底的答案。
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分手后，前任的情绪会经历五个阶段，分别是：#分手后怎么挽回怎么复合#
情绪震荡期（波动期）：刚分手的那段时间，双方情绪相当激动。前任只要一想起你，就会对你充满失望和反感。即使你的理智告诉你这个时候一定要挽回他，你也很难客观地面对和解决你们的感情问题。
回忆期：负面情绪消散后会产生对过去的美好回忆。
幻想期（美化期）：潜意识里觉得你还不错，甚至可能在大脑中美化对你记忆。
稳定期：心情平静，没有任何激动的想法，开始正常的生活。
升华期：从之前的感情中获得经验，并且尝试开始实践这些建议，不再需要你了。
从前任情绪的变化中，可以总结出挽回最佳时期的一个范围，其中一段是：从你前任的回忆期刚刚开始的那一刻，到美化期的结束。
一般来说，最好的挽回时间是在你已经做好了挽回准备，并且前任对你负面情绪消失了，进入回忆期之后。
理论上来说，如果此时联系对方，会给对方一种“上天安排”的感觉。但不建议你过早联系对方，因为这个尺度不容易掌握。
比如对方现在在回忆期，你联系他，可能会勾起他的负面记忆；有时候，对方在回忆期的时候，如果不联系，可能还是按照正常顺序过渡到稳定期。这有点像“薛定谔的猫”，不好说。
我上面提到的最佳挽回时机是最理想的状态，但在很多情况下，它并不像我们预期的那样顺利。阶段逆转的另一个原因是，当对方主动提分手的时候，你如果再次刺激对方，对方的波动、回忆、美化期很可能会过渡得更快。如果你们在分手前已经互相伤害得很严重，那波动期时间会更长，恢复情绪就会更慢。
由于男女学思维方式的不同，分手后男女的心理变化也不同。理论上：男生分手一开始没什么感觉，后来越来越难过，想要想复合；女生分手后情绪比较激动，可能会伤心，也可能会生气，但是随着时间的推移会越来越放松。
波动期是最剧烈的，这个阶段最适合“假性分手”的人去挽回。一旦“假性分手”平静下来，就会变成真性分手。
所以，在你的情绪没有彻底平静下来的时候坚持挽回下去。回忆期，美化期适合交往时期情感基础较弱的人去挽回；稳定期和升华期比较适合没有感情冲突，但有一些观念没有磨合好的人在此阶段挽回。
情绪震荡期（波动期）：刚分手的那段时间，双方情绪相当激动。前任只要一想起你，就会对你充满失望和反感。即使你的理智告诉你这个时候一定要挽回他，你也很难客观地面对和解决你们的感情问题。
回忆期：负面情绪消散后会产生对过去的美好回忆。
幻想期（美化期）：潜意识里觉得你还不错，甚至可能在大脑中美化对你记忆。
稳定期：心情平静，没有任何激动的想法，开始正常的生活。
升华期：从之前的感情中获得经验，并且尝试开始实践这些建议，不再需要你了。
从前任情绪的变化中，可以总结出挽回最佳时期的一个范围，其中一段是：从你前任的回忆期刚刚开始的那一刻，到美化期的结束。
一般来说，最好的挽回时间是在你已经做好了挽回准备，并且前任对你负面情绪消失了，进入回忆期之后。
理论上来说，如果此时联系对方，会给对方一种“上天安排”的感觉。但不建议你过早联系对方，因为这个尺度不容易掌握。
比如对方现在在回忆期，你联系他，可能会勾起他的负面记忆；有时候，对方在回忆期的时候，如果不联系，可能还是按照正常顺序过渡到稳定期。这有点像“薛定谔的猫”，不好说。
我上面提到的最佳挽回时机是最理想的状态，但在很多情况下，它并不像我们预期的那样顺利。阶段逆转的另一个原因是，当对方主动提分手的时候，你如果再次刺激对方，对方的波动、回忆、美化期很可能会过渡得更快。如果你们在分手前已经互相伤害得很严重，那波动期时间会更长，恢复情绪就会更慢。
由于男女学思维方式的不同，分手后男女的心理变化也不同。理论上：男生分手一开始没什么感觉，后来越来越难过，想要想复合；女生分手后情绪比较激动，可能会伤心，也可能会生气，但是随着时间的推移会越来越放松。
波动期是最剧烈的，这个阶段最适合“假性分手”的人去挽回。一旦“假性分手”平静下来，就会变成真性分手。
所以，在你的情绪没有彻底平静下来的时候坚持挽回下去。回忆期，美化期适合交往时期情感基础较弱的人去挽回；稳定期和升华期比较适合没有感情冲突，但有一些观念没有磨合好的人在此阶段挽回。
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