【钮文新：SWIFT不再可信？——欧元为什么疮疤未干就忘了疼？】2月28日，美国财政部宣布，禁止美国人与俄央行、俄联邦国家财富基金和俄财政部进行交易。这似乎预示着俄罗斯央行在美境内的资产或由美国人管理的俄罗斯资产将被全部冻结；此外，美财政部同时宣布，对俄罗斯直接投资基金及其首席执行官基里尔·德米特里耶夫等实施制裁，以进一步限制相关个人和实体进入美国金融体系。不过，美国财政部留了一个小口子，即将授权与俄央行进行某些与能源相关的交易，并将根据需要提供其他授权和相关指导措施。
与此同时，在美国、欧盟、英国、加拿大等先后宣布制裁俄罗斯总统普京、外交部长拉夫罗夫等高级官员之后，欧盟进一步宣布制裁俄罗斯26名官员和企业家，其中包括俄罗斯副总理切尔内申科、俄总统新闻秘书佩斯科夫，以及俄罗斯国家石油公司和国家能源公司的负责人。这些被制裁的人员将被禁止进入欧盟国家，并冻结其在欧盟资产。
……
近日，美国和欧盟制裁俄罗斯的手段层出不穷，而其中最引人瞩目的是：美国与欧盟委员会、法国、德国、意大利、英国、加拿大领导人决定，将俄罗斯部分银行排除在SWIFT系统之外。该做法还是第一次被用于一个大国，从而对全球金融市场产生震动。
作为回应，俄罗斯总统普京签署总统令，禁止俄罗斯人和俄罗斯公司向境外汇出外币用于偿还贷款，或将外币转入其国外账户；同时，俄罗斯出口商今年以来所获外汇收入，80%将被强制结汇；还有，俄罗斯股市3月1日没有开市，而普京下令，上市公司只有在特定条件下，才能在2022年12月31日前进行股票回购。
对俄关闭SWIFT国际结算通道，是否将彻底断绝俄罗斯与他国贸易？普京说，他有办法维系贸易运转。据了解，目前俄罗斯有约300家银行使用SWIFT，操办着俄罗斯80%的对外资金往来。但是，这300家银行还有多少可以使用SWIFT，目前没有披露。不过，进一步制裁的权利掌控在美欧一方，俄罗斯处境被动。
SWIFT是个什么系统？SWIFT是环球同业银行金融电讯协会的英文缩写，号称国际间资金结算体系中最重要的系统。它覆盖200多个国家和地区，超过1.1万家金融机构使用这个系统，它是金融机构之间跨境相互沟通交易信息的工具。但是，在SWIFT有个非常重要的子系统：由美国控制的美元大额清算系统（CHIPS）。目前，日处理交易大约28.5万笔1.5万亿美元，平均单笔金额在5百万美元。SWIFT主要结算货币是美元，并非唯一结算货币，加元、英镑、人民币、港元、日元等18种世界主要货币参与结算。不过近年来，美元份额一直走低，2021年曾跌破过60%。
SWIFT诞生于1973年5月，总部设在比利时的布鲁塞尔，号称所谓非营利性的国际合作组织，但实际是由多家金融机构共同拥有股份的私营公司，董事会负责日常运营。董事会仅设有25个席位，美国、比利时、法国、德国、英国、瑞士各拥有两个董事席位，其他会员国最多拥有一个董事席位，而大部分使用国是没有董事席位的。
SWIFT的可信性源自其对交易信息的保密。但是，“911事件”让美国政府找到了撬开SWIFT“黑箱”的机会。当时，小布什政府根据《国际紧急经济权利法案》授权美国财政部海外资产控制办公室，以核查“与恐怖活动有关的金融交易和资金流通信息”为名，迫使SWIFT向美国公开交易信息。从此，美国开始调用SWIFT数据，并使之成为美国对他国实施经济制裁的工具。比如，朝鲜、伊拉克、伊朗、利比亚、俄罗斯，以及许多组织或个人都曾被美国采用切断SWIFT的方式实施制裁。而针对中国华为的所谓“孟晚舟事件”，其背后同样是美国调用SWIFT数据的结果，面对SWIFT数据，汇丰银行低头出卖了华为。
可见，现在的SWIFT，其可信度、公信力大打折扣。所以，世界许多国家试图摆脱SWIFT的努力一直在进行。比如，美国退出“伊核协议”之后，出于对美国制裁（对伊朗关闭SWIFT）的担心，欧盟表示要为伊朗建立独立于美元的结算机制，以便继续与伊朗合作。2019年2月初，英、法、德三国的外交部长发布联合声明，宣布三国将联合建立与伊朗商业结算机制INSTEXSAS。INSTEX SAS是欧盟INSTEX系统中的子系统，而INSTEX更像是现代创新版的“以物易物”系统，其局限性很大，但毕竟也是破解燃眉之急的工具。同样，俄罗斯也正一直努力建立一个类似SWIFT的金融数据传输系统。
关闭SWIFT系统对俄罗斯当然非常不利，但我们也需要看到：俄罗斯的原油供给量约占世界的12%。同时，俄罗斯还关乎欧盟40%的能源来源，德国和意大利50%以上的天然气供给，所以将俄罗斯排除在SWIFT之外，对那些依赖俄罗斯能源的国家有什么好处？同时，从欧元兑美元贬值、美元指数从95附近涨至97附近的事实看，整个欧洲资本，尤其是欧盟和欧元区资本显然正在离开欧洲，这对欧洲经济是否意味着衰退？对欧元安全是否意味着威胁？对欧洲人民是否意味着生活成本畸增、安全感骤降？……？
其实，站在利益的角度，在整个北约东扩以及俄乌战事中，欧盟和欧元区的表现很难让人理解。因为，欧元是美国心头最大疼痛，所以从科索沃战争到欧债危机，从英国脱欧到伊核危机，历史一而再、再而三地证明美国时刻都想打残欧元。而此次，美国不遗余力地在欧洲的土地上挑起俄乌战事，难道不是针对欧元的项庄舞剑？为什么欧洲、欧盟、欧元区在惨痛的历史面前，疮疤未干就忘了疼？（《中国经济周刊》首席评论员 钮文新 责编 姚坤）
与此同时，在美国、欧盟、英国、加拿大等先后宣布制裁俄罗斯总统普京、外交部长拉夫罗夫等高级官员之后，欧盟进一步宣布制裁俄罗斯26名官员和企业家，其中包括俄罗斯副总理切尔内申科、俄总统新闻秘书佩斯科夫，以及俄罗斯国家石油公司和国家能源公司的负责人。这些被制裁的人员将被禁止进入欧盟国家，并冻结其在欧盟资产。
……
近日，美国和欧盟制裁俄罗斯的手段层出不穷，而其中最引人瞩目的是：美国与欧盟委员会、法国、德国、意大利、英国、加拿大领导人决定，将俄罗斯部分银行排除在SWIFT系统之外。该做法还是第一次被用于一个大国，从而对全球金融市场产生震动。
作为回应，俄罗斯总统普京签署总统令，禁止俄罗斯人和俄罗斯公司向境外汇出外币用于偿还贷款，或将外币转入其国外账户；同时，俄罗斯出口商今年以来所获外汇收入，80%将被强制结汇；还有，俄罗斯股市3月1日没有开市，而普京下令，上市公司只有在特定条件下，才能在2022年12月31日前进行股票回购。
对俄关闭SWIFT国际结算通道，是否将彻底断绝俄罗斯与他国贸易？普京说，他有办法维系贸易运转。据了解，目前俄罗斯有约300家银行使用SWIFT，操办着俄罗斯80%的对外资金往来。但是，这300家银行还有多少可以使用SWIFT，目前没有披露。不过，进一步制裁的权利掌控在美欧一方，俄罗斯处境被动。
SWIFT是个什么系统？SWIFT是环球同业银行金融电讯协会的英文缩写，号称国际间资金结算体系中最重要的系统。它覆盖200多个国家和地区，超过1.1万家金融机构使用这个系统，它是金融机构之间跨境相互沟通交易信息的工具。但是，在SWIFT有个非常重要的子系统：由美国控制的美元大额清算系统（CHIPS）。目前，日处理交易大约28.5万笔1.5万亿美元，平均单笔金额在5百万美元。SWIFT主要结算货币是美元，并非唯一结算货币，加元、英镑、人民币、港元、日元等18种世界主要货币参与结算。不过近年来，美元份额一直走低，2021年曾跌破过60%。
SWIFT诞生于1973年5月，总部设在比利时的布鲁塞尔，号称所谓非营利性的国际合作组织，但实际是由多家金融机构共同拥有股份的私营公司，董事会负责日常运营。董事会仅设有25个席位，美国、比利时、法国、德国、英国、瑞士各拥有两个董事席位，其他会员国最多拥有一个董事席位，而大部分使用国是没有董事席位的。
SWIFT的可信性源自其对交易信息的保密。但是，“911事件”让美国政府找到了撬开SWIFT“黑箱”的机会。当时，小布什政府根据《国际紧急经济权利法案》授权美国财政部海外资产控制办公室，以核查“与恐怖活动有关的金融交易和资金流通信息”为名，迫使SWIFT向美国公开交易信息。从此，美国开始调用SWIFT数据，并使之成为美国对他国实施经济制裁的工具。比如，朝鲜、伊拉克、伊朗、利比亚、俄罗斯，以及许多组织或个人都曾被美国采用切断SWIFT的方式实施制裁。而针对中国华为的所谓“孟晚舟事件”，其背后同样是美国调用SWIFT数据的结果，面对SWIFT数据，汇丰银行低头出卖了华为。
可见，现在的SWIFT，其可信度、公信力大打折扣。所以，世界许多国家试图摆脱SWIFT的努力一直在进行。比如，美国退出“伊核协议”之后，出于对美国制裁（对伊朗关闭SWIFT）的担心，欧盟表示要为伊朗建立独立于美元的结算机制，以便继续与伊朗合作。2019年2月初，英、法、德三国的外交部长发布联合声明，宣布三国将联合建立与伊朗商业结算机制INSTEXSAS。INSTEX SAS是欧盟INSTEX系统中的子系统，而INSTEX更像是现代创新版的“以物易物”系统，其局限性很大，但毕竟也是破解燃眉之急的工具。同样，俄罗斯也正一直努力建立一个类似SWIFT的金融数据传输系统。
关闭SWIFT系统对俄罗斯当然非常不利，但我们也需要看到：俄罗斯的原油供给量约占世界的12%。同时，俄罗斯还关乎欧盟40%的能源来源，德国和意大利50%以上的天然气供给，所以将俄罗斯排除在SWIFT之外，对那些依赖俄罗斯能源的国家有什么好处？同时，从欧元兑美元贬值、美元指数从95附近涨至97附近的事实看，整个欧洲资本，尤其是欧盟和欧元区资本显然正在离开欧洲，这对欧洲经济是否意味着衰退？对欧元安全是否意味着威胁？对欧洲人民是否意味着生活成本畸增、安全感骤降？……？
其实，站在利益的角度，在整个北约东扩以及俄乌战事中，欧盟和欧元区的表现很难让人理解。因为，欧元是美国心头最大疼痛，所以从科索沃战争到欧债危机，从英国脱欧到伊核危机，历史一而再、再而三地证明美国时刻都想打残欧元。而此次，美国不遗余力地在欧洲的土地上挑起俄乌战事，难道不是针对欧元的项庄舞剑？为什么欧洲、欧盟、欧元区在惨痛的历史面前，疮疤未干就忘了疼？（《中国经济周刊》首席评论员 钮文新 责编 姚坤）
儿童补钙产品哪家好？5个爆款产品实物拆包测评带你挑选
超长文建议关注➕收藏
前段时间热榜有个问题，为什么现在的孩子更漂亮更聪明了，我提了3点，一是环境的改变，二是家长育儿理念的变化，三是日常膳食的改进。
有小伙伴就问到了身高的问题，说男的一高就帅，女的一白就美，好像确实有点道理，
不过咱都想孩子长得比自己高是真的。
老一辈通常是天天炖骨头汤，跳绳，摸高等。
我们知道运动是必不可少，但膳食补钙大有讲究的，要补但又不能多补，要精补不能滥补。
首先要明确的是，
大家经济条件提高了，母乳、奶粉、辅食和日常膳食都是营养丰富的，但因为宝宝挑食、消化系统未发育完善、厨艺等原因，有些营养是孩子有可能缺失的，像钙这种重要的营养素更是需要的量很大，很容易补充不够。
数据表示：从出生起到20岁左右，宝宝的的骨骼每天增加骨钙量120-160mg左右。而要形成这么大规模的骨骼钙，宝宝需要每天摄入的钙可不少。
我们可以看美国和国内的参考值：
美国国立卫生研究所给出的参考值是：1-10岁，每天摄入钙的量为800mg，11-18岁，每天摄入的钙量是1200mg。
国内的摄入的钙量可以参考《中国居民膳食营养素参考摄入量》，
要注意的是，不能超量补钙，有研究数据表明，过度补钙不仅没有效果反而可能引起不适，像每日如果摄入2000~2500毫克的钙，可能会引起泌尿的小结石。不仅如此，补钙过量还会导致锌吸收减少，孩子挑食厌食，影响孩子正常的生长发育。
日常饮食中我们很难计量和保证孩子摄入足够的钙，
所以市面上很多商家都推出了补钙产品。
皮球老爸这次双十一下血本买了销量口碑前5的热门产品给大家实物测评，无广，分享良心体验，希望能帮到要选购的朋友。
经典家庭开箱皮肤，拒绝云测。
这次我选的是：童年时光inne小金条钙镁锌、Childlife钙镁锌、艾瑞可钙镁锌、Bioisland乳钙、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒。
先说下开箱体验，都是在某猫国际买的，只有童年时光inne小金条钙镁锌和Childlife钙镁锌有胶带和塑料封口，其他3款就像被开箱检测过一样，无任何加封措施。
我先放整理出来的数据对比表，再一一说下感受。
先说迪巧，因为是唯一一款颗粒版，且销量和其他4款一样都是在钙类名列前茅。
但我真的挺无感的。
首先是绿色独立小包装竟然会掉绿色的粉，如图，桌上放大还能看到掉出来的一粒绿色屑。冲泡后我看到绿色点点都惊呆了。
但颗粒的比液体的优点在于冬天温水冲泡化得快喝得舒服。
这款喝水一样没有味道，也可能我冲的水多了，但他也没有指示我泡多少啊。
还有可能是我看到了里面的绿色屑，有点心理作用，导致咽下后有轻微的喉咙里泛上来异味。
所以我要表扬下童年时光inne小金条钙镁锌，包装精致且不是纸袋。
倒出来就能闻到牛奶钙片味道，液体浓郁，直饮酸甜，兑了少量热水，口感还能保持温和酸甜。
这几款中口感能和他打的只有Childlife钙镁锌了，
但挺尴尬的是这么一大瓶，也不给个剂量杯，我怎么知道喝多少？倒出来还容易挂丝瓶口，保存也挺不方便的，更别说带出门了。
倒出来的液体偏黄色，甜橙味浓，兑水后还是偏香甜。
如果说这两个口感给我感觉是前两名，那最后一名我先定Bioisland乳钙。
他家是胶囊的，皮硬厚，汁浓但有点涩口，最关键的是虽然是可食用胶囊，但4岁➕的孩子才能吃这么硬和厚的胶囊总要声明下吧，这还是我主动问客服才知道的，就像他家是这5款中唯一一款没有中文说明书一样，这也太不明朗了。
而且没送剪刀，我拧开胶囊的导致漏了一点到手上。。
聊到说明书，那必须说下艾瑞可钙镁锌，好家伙，这是把他家所有产品说明书都寄给消费者了吧，要不是我翻到两个差不多的，我都不知道我买的是哪款了。
虽然两款长得像，但这两款使用方法还不一样，也是够够的了。
他家液体是这几款中最稀的，也是最甜的，但送了量杯，好评！
说完开箱，说点具体的内容。
先来聊一聊果糖，很多厂商为了让产品口感更好，都会添加果糖。但我查阅资料后发现，《自然》杂志曾发布研究报告称，果糖是肝脏脂肪沉积的主要因素，摄入高果糖会使儿童肝脏脂肪堆积增加76%。而且这个影响不是短暂的，婴幼儿摄入高果糖，会终身影响内分泌系统，大幅提升成年后肥胖、糖尿病等风险。今年3月，国家卫健委、市场监管总局还联合发布公告：婴儿和较大婴儿配方食品不应使用果糖。所以，家长们挑选产品时一定要重点关注糖，尤其是果糖。
1.Childlife钙镁锌
我查到老爸测评之前测过果糖含量高，危害上面已经讲过，好不容易控制了孩子少吃棒棒糖，可别在其他地方栽了，不管是吃什么，都要注意下含量哦～
而且口味太甜腻了些，需要冲泡稀释下。
同样问题的还有艾瑞可钙镁锌
也是含果糖，口味过甜。
最大的问题是钙含量低，每15ml含柠檬酸钙300mg，换算成钙只有63mg。以及商家宣传的维k要谨慎补充，《中国居民膳食指南（2016）》提出，维生素K1、 K2等营养元素新生儿建议在医生指导下补充。
2.Bioisland乳钙
除了口感不够细腻，标识不清之外（官网我也只查到一点资料），他是含有牛奶的，乳制品过敏的宝宝要注意了。
除此之外，成分是羟基磷酸钙，也叫“乳矿物盐”，早在2009年，卫生部发布的18号公告明确批准乳矿物盐(乳钙)适用范围不包括婴幼儿食品。
3.迪巧小儿碳酸钙D3颗粒
包装袋问题我就不再说了，
再说两个，他家是碳酸钙是无机钙，分解需要胃酸参与，如果肠胃本就不好的宝宝要注意了。
而且是含有葡萄糖的，记得勤刷牙哦。
4.童年时光inne小金条钙镁锌
他家包装、口感都不错，成分中加分项有两点，一是钙含量高，每条10ml含钙168mg，二是不加糖，降低了糖引发的健康风险。
童年时光因为供货产品质量问题停止了与原来美国供应商的合作，与德国厂商一起推出了inne系列产品，欧盟标准，
只是长条形小包装我觉得会有残留浪费的问题，
好了，以上就是本次的实物测评，希望能帮到大家～
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我们可以看美国和国内的参考值：
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4.童年时光inne小金条钙镁锌
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《周易》：三种人生哲理，读懂受用一生！
被奉为儒家六经之首的《周易》“事简而意深”，蕴涵着丰富的人生哲理与智慧。
《四库全书总目提要》评价说：“故《易》之为书，推天道以明人事者也。”
张居正对《周易》爱不释手，“座中置一帙常玩之”，并宣称“至圣人涉世妙用，全在此书”。
人生之道：自强不息
对天地、自然的观察与取法是八卦创设、《周易》成书的基础。它向人们展示了一幅气势恢宏的天道运行图：“刚柔相摩，八卦相荡，鼓之以雷霆，润之以风雨，日月运行，一寒一暑，乾道成男，坤道成女，乾知大始，坤作成物。”“日往则月来，月往则日来，日月相继而明生焉，寒往则暑来，暑往则寒来，寒暑相推而岁成焉！”（《易·系辞》）
《周易》强调，人应“与天地合其德”，“人道”应符合“天道”。由此生发出一句千古名言：“天行健，君子以自强不息”。“自强不息”作为《周易》所倡导的人生之道，主要包括两层意思：
第一层意思是“刚健”。“刚健”即刚强、雄健，它为《周易》所推重，频繁地出现在书中各处，如“刚健而文明”“刚健而不陷”“动而健，刚中而应”“健而巽，刚中而志行”“刚健笃实，辉光日新”等等。必须指出的是，《周易》所提倡的“刚健”，并不是指那种没有限度的刚强。根据其“极则反”的思想，刚强过头就容易折断，因而“刚健”应是适度的、恰到好处的，亦即它所强调的“刚中”“刚健中正”。
第二层意思是奋斗不已。《周易》认为，天地万物生生不息，甚至枯杨都可以“生梯”“生华”（《易·大过》）。《周易》以64卦象征万事万物，而64卦的排列顺序却有些令人费解：“既济”排在第63位，而“未济”则列在第64位，亦即最后一个卦位。其奥妙与深意乃在于揭示这样一个道理：自然与社会是一个不断发展变化、永无止境的开放系统，因此人也需要不断进取。
《周易》还认为，即便身处困境，人们仍须不懈努力。《困》卦卦象是上“兑”下“坎”，坎为水，兑为泽，水在泽下，即意味着泽中无水，因而泽中生物处于困险之境，故名该卦曰：“困”。《易·困·象》曰：“泽无水，困，君子以致命遂志。”这便是要求人们在困境中不能丧失信心，而应奋斗不息，甚至舍弃生命以求实现理想。这种“自强不息”的追求，不仅是指导人生的大智慧，也是中华民族的基本精神。
处事法则：明时、变通
人生在世，为人处事颇为不易，故而《周易》在处事方面提出了“明时”与“变通”这两条重要法则。“时”在《周易》中屡被叙及，例如，《乾·九三》曰：“与时偕行”，《乾·上九》曰：“与时偕极”，《丰·彖》曰：“与时消息”，其他还有“时发”“时变”“随时”“对时”“时义”“时用”等等。
《周易》认为，处事要“明时”，务必考虑到“时”的因素，“时止则止，时行则行，动静不失其时。”“明时”观念给我们以多重启迪：其一，做事要合时宜。要认清时势，识时而行，顺时而为，做无愧于时代之事。其二，做事要讲时效。要珍惜时间，讲求效率做有益且有效之事。其三，做事要重时机。时机，无论是对于国家、民族还是个人都是非常重要的，把握了时机就增加了胜算、靠近了成功。所谓“机不可失，时不再来”，只有善于把握时机的人才能成功。
“变通”是《周易》的重要思想，也是它强调的一种处事方法。这种变通思想基于其变化观。《周易》本身就是一部充满变化思想的书。首先，从书名来看，“夫《易》者，变化之总名，改换之殊称。”（孔颖达《周易正义》）程颐说：“《易》也，随时变易以从道也。”（《周易程氏传》）朱熹的解释更加明了：“《易》，书名也，其卦本伏羲所画，有变易之义，故谓之《易》。”（朱熹《周易本义》）其次，从《周易》的爻、卦及其组合来看，爻和卦是《周易》的主要元素，爻分阴、阳两种，分别以符号“- -”“—”来表示，以三根爻上下排列组合，生成乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑八经卦，分别象征天、地、雷、风、水、火、山、泽等事物。将八经卦中的相同或不同的两卦任意上下排列，共可得64别卦，这64别卦分别代表宇宙间的万事万物及其变化。“爻者，言乎变者也”，而卦既是爻组合变化的结果，也演绎着变化之意，其中，“变卦”是《周易》预测过程中的一种方法，同时也表明了卦的变化属性。
《周易》的变通思想建立于其变化观的基础上，又蕴含着新的内容。何谓“变通”？《易·系辞》说：“一阖一辟谓之变，往来不穷谓之通。”又说：“化而裁之谓之变，推而行之谓之通。”因此，变通即通过变化以达到通畅之意。“易穷则变，变则通，通则久。”《周易》不仅重视变通的功用，而且强调合乎时宜的变通：“变通者，趋时者也。”“广大配天地，变通配四时。”（《易·系辞》）出于这一思想，《周易》对著名的“汤武革命”给予了很高的评价，说：“天地革而四时成，汤武革命，顺乎天而应乎人，《革》之时，大矣哉。”（《易·革·彖》）在人生旅途中，当我们在事业、工作、生活上遇到原有方式经事实证明行不通时，就应该“毋必、毋固”（《论语·子罕》），适时地进行总结和变通，这是《周易》给予我们的一条重要启示。
警世之言：寓意隽永
《周易》于人生既有正面的激励之语，也有睿智的警世之言，兹举数例如下：
“亢龙有悔”。《乾》卦中，以龙来比喻君子，从初爻到上爻，描述了“龙”从潜伏到现于田、跃于渊、飞于天以至到“亢”的极高的过程，以此来比喻人的事业由小到大，地位从低到高的境况。值得注意的是，“龙”从潜伏到飞于天，其爻辞或为“无咎”，或为“利”等，而到了“上九”的位置时，却出现了“上九，亢龙有悔”的推断。悔即有过失、不幸的意思。为什么“亢龙有悔”呢？
《易·乾·文言》解释说：“子曰，贵而无位，高而无民，贤人在下位而无辅，是以动而有悔也。”又说：“亢之为言也，知进而不知退，知存而不知亡，知得而不知丧，其唯圣人乎。”因此“亢龙有悔”带给我们的训诫是：第一，人居高位时，易脱离群众，出现“高而无民”的情况，宜戒之；第二，高位，既是权力集中的中心，也常是矛盾集中的焦点，往往会“高处不胜寒”，宜慎之；第三，高位往往与成功、名气、鲜花相伴，容易产生骄傲自满情绪而成为“有悔”者，宜警之。
“履霜坚冰至”。履，践也，人在履霜之时，寒冬将临，坚冰将至。这句话表面说自然，实际论人生，寓意非常深刻，生动诠释了人事之吉凶皆由“渐”而来。对此，《易·文言·坤》予以进一步解释：“积善之家，必有余庆，积不善之家，必有余殃。臣弑其君，子弑其父，非一朝一夕之故，其所由来者渐矣”，强调“渐”和“积”这两个概念，并进而提出“知几”的观点：“其知几乎？几者，动之微，吉凶之先见者也。君子见几而作，不俟终日。”这便是警示我们“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”，需要见微知著、防微杜渐。
“谦，亨，君子有终”。在这里，“谦”是指谦虚，“亨”是指亨通，“终”是好结果的意思。说明只要谦，就能亨通获得好的结果。
《周易》分别从天道、地道、神道、人道来说明“谦”的道理：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。”（《易·谦·彖》）翻开历史长卷：商汤、周文王、唐太宗等名君谦卑谨慎、礼贤下士，或取得天下，或赢来王朝的长治久安；而商纣王、隋炀帝等人因骄横专断，暴虐臣民，致使强盛的王朝毁于一旦。
在漫漫人生路上，有多少人因谦虚谨慎、自强不息而终成大业；又有多少人因目空一切、骄傲自满而断送前程。这是《周易》给予我们的重要警示。
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被奉为儒家六经之首的《周易》“事简而意深”，蕴涵着丰富的人生哲理与智慧。
《四库全书总目提要》评价说：“故《易》之为书，推天道以明人事者也。”
张居正对《周易》爱不释手，“座中置一帙常玩之”，并宣称“至圣人涉世妙用，全在此书”。
人生之道：自强不息
对天地、自然的观察与取法是八卦创设、《周易》成书的基础。它向人们展示了一幅气势恢宏的天道运行图：“刚柔相摩，八卦相荡，鼓之以雷霆，润之以风雨，日月运行，一寒一暑，乾道成男，坤道成女，乾知大始，坤作成物。”“日往则月来，月往则日来，日月相继而明生焉，寒往则暑来，暑往则寒来，寒暑相推而岁成焉！”（《易·系辞》）
《周易》强调，人应“与天地合其德”，“人道”应符合“天道”。由此生发出一句千古名言：“天行健，君子以自强不息”。“自强不息”作为《周易》所倡导的人生之道，主要包括两层意思：
第一层意思是“刚健”。“刚健”即刚强、雄健，它为《周易》所推重，频繁地出现在书中各处，如“刚健而文明”“刚健而不陷”“动而健，刚中而应”“健而巽，刚中而志行”“刚健笃实，辉光日新”等等。必须指出的是，《周易》所提倡的“刚健”，并不是指那种没有限度的刚强。根据其“极则反”的思想，刚强过头就容易折断，因而“刚健”应是适度的、恰到好处的，亦即它所强调的“刚中”“刚健中正”。
第二层意思是奋斗不已。《周易》认为，天地万物生生不息，甚至枯杨都可以“生梯”“生华”（《易·大过》）。《周易》以64卦象征万事万物，而64卦的排列顺序却有些令人费解：“既济”排在第63位，而“未济”则列在第64位，亦即最后一个卦位。其奥妙与深意乃在于揭示这样一个道理：自然与社会是一个不断发展变化、永无止境的开放系统，因此人也需要不断进取。
《周易》还认为，即便身处困境，人们仍须不懈努力。《困》卦卦象是上“兑”下“坎”，坎为水，兑为泽，水在泽下，即意味着泽中无水，因而泽中生物处于困险之境，故名该卦曰：“困”。《易·困·象》曰：“泽无水，困，君子以致命遂志。”这便是要求人们在困境中不能丧失信心，而应奋斗不息，甚至舍弃生命以求实现理想。这种“自强不息”的追求，不仅是指导人生的大智慧，也是中华民族的基本精神。
处事法则：明时、变通
人生在世，为人处事颇为不易，故而《周易》在处事方面提出了“明时”与“变通”这两条重要法则。“时”在《周易》中屡被叙及，例如，《乾·九三》曰：“与时偕行”，《乾·上九》曰：“与时偕极”，《丰·彖》曰：“与时消息”，其他还有“时发”“时变”“随时”“对时”“时义”“时用”等等。
《周易》认为，处事要“明时”，务必考虑到“时”的因素，“时止则止，时行则行，动静不失其时。”“明时”观念给我们以多重启迪：其一，做事要合时宜。要认清时势，识时而行，顺时而为，做无愧于时代之事。其二，做事要讲时效。要珍惜时间，讲求效率做有益且有效之事。其三，做事要重时机。时机，无论是对于国家、民族还是个人都是非常重要的，把握了时机就增加了胜算、靠近了成功。所谓“机不可失，时不再来”，只有善于把握时机的人才能成功。
“变通”是《周易》的重要思想，也是它强调的一种处事方法。这种变通思想基于其变化观。《周易》本身就是一部充满变化思想的书。首先，从书名来看，“夫《易》者，变化之总名，改换之殊称。”（孔颖达《周易正义》）程颐说：“《易》也，随时变易以从道也。”（《周易程氏传》）朱熹的解释更加明了：“《易》，书名也，其卦本伏羲所画，有变易之义，故谓之《易》。”（朱熹《周易本义》）其次，从《周易》的爻、卦及其组合来看，爻和卦是《周易》的主要元素，爻分阴、阳两种，分别以符号“- -”“—”来表示，以三根爻上下排列组合，生成乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑八经卦，分别象征天、地、雷、风、水、火、山、泽等事物。将八经卦中的相同或不同的两卦任意上下排列，共可得64别卦，这64别卦分别代表宇宙间的万事万物及其变化。“爻者，言乎变者也”，而卦既是爻组合变化的结果，也演绎着变化之意，其中，“变卦”是《周易》预测过程中的一种方法，同时也表明了卦的变化属性。
《周易》的变通思想建立于其变化观的基础上，又蕴含着新的内容。何谓“变通”？《易·系辞》说：“一阖一辟谓之变，往来不穷谓之通。”又说：“化而裁之谓之变，推而行之谓之通。”因此，变通即通过变化以达到通畅之意。“易穷则变，变则通，通则久。”《周易》不仅重视变通的功用，而且强调合乎时宜的变通：“变通者，趋时者也。”“广大配天地，变通配四时。”（《易·系辞》）出于这一思想，《周易》对著名的“汤武革命”给予了很高的评价，说：“天地革而四时成，汤武革命，顺乎天而应乎人，《革》之时，大矣哉。”（《易·革·彖》）在人生旅途中，当我们在事业、工作、生活上遇到原有方式经事实证明行不通时，就应该“毋必、毋固”（《论语·子罕》），适时地进行总结和变通，这是《周易》给予我们的一条重要启示。
警世之言：寓意隽永
《周易》于人生既有正面的激励之语，也有睿智的警世之言，兹举数例如下：
“亢龙有悔”。《乾》卦中，以龙来比喻君子，从初爻到上爻，描述了“龙”从潜伏到现于田、跃于渊、飞于天以至到“亢”的极高的过程，以此来比喻人的事业由小到大，地位从低到高的境况。值得注意的是，“龙”从潜伏到飞于天，其爻辞或为“无咎”，或为“利”等，而到了“上九”的位置时，却出现了“上九，亢龙有悔”的推断。悔即有过失、不幸的意思。为什么“亢龙有悔”呢？
《易·乾·文言》解释说：“子曰，贵而无位，高而无民，贤人在下位而无辅，是以动而有悔也。”又说：“亢之为言也，知进而不知退，知存而不知亡，知得而不知丧，其唯圣人乎。”因此“亢龙有悔”带给我们的训诫是：第一，人居高位时，易脱离群众，出现“高而无民”的情况，宜戒之；第二，高位，既是权力集中的中心，也常是矛盾集中的焦点，往往会“高处不胜寒”，宜慎之；第三，高位往往与成功、名气、鲜花相伴，容易产生骄傲自满情绪而成为“有悔”者，宜警之。
“履霜坚冰至”。履，践也，人在履霜之时，寒冬将临，坚冰将至。这句话表面说自然，实际论人生，寓意非常深刻，生动诠释了人事之吉凶皆由“渐”而来。对此，《易·文言·坤》予以进一步解释：“积善之家，必有余庆，积不善之家，必有余殃。臣弑其君，子弑其父，非一朝一夕之故，其所由来者渐矣”，强调“渐”和“积”这两个概念，并进而提出“知几”的观点：“其知几乎？几者，动之微，吉凶之先见者也。君子见几而作，不俟终日。”这便是警示我们“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”，需要见微知著、防微杜渐。
“谦，亨，君子有终”。在这里，“谦”是指谦虚，“亨”是指亨通，“终”是好结果的意思。说明只要谦，就能亨通获得好的结果。
《周易》分别从天道、地道、神道、人道来说明“谦”的道理：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。”（《易·谦·彖》）翻开历史长卷：商汤、周文王、唐太宗等名君谦卑谨慎、礼贤下士，或取得天下，或赢来王朝的长治久安；而商纣王、隋炀帝等人因骄横专断，暴虐臣民，致使强盛的王朝毁于一旦。
在漫漫人生路上，有多少人因谦虚谨慎、自强不息而终成大业；又有多少人因目空一切、骄傲自满而断送前程。这是《周易》给予我们的重要警示。
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