#医学科普# #我的门诊故事# #婚姻# 很多人都认为，男人在4、50岁后，xìng能力必须会有所下降。

于是，就有了下面的段子：

人到中年不得已，保温杯里泡枸杞；

枸杞难挡岁月催，杯里必须加当归。

可即使这样补，仍然有很多人在这个年龄就与爱情活动彻底拜拜了。

于是乎，就有些人开始对古人的话断章取义，说什么年纪大了，就是有心有力也要立马打住。

然而他们却罔顾了唐代李渊64岁仍有子、宋代张先80岁一束梨花压海棠、清代袁枚63岁纳妾的事实。

当然了，如果某些人在40岁时，就已经：

1、连续俯卧撑＜10个；

2、30秒内反复蹲起＜19次；

3、闭眼单腿站立＜7秒；

4、心率每分钟大于90次；

5、步行3公里用时＞30分钟；

6、血压超过正常值。

这就说明他们的身体确实有点虚，需要及时通过锻炼来强身健体了。

毕竟，健康的身体才是维系个人健康和家庭幸福的根本。

#何晟铭[超话]#
坚持数年，依然存在，
并非刻意，绝非偶然；
当别人把爱活成断点，
我却有着细水长流的缱绻；
从遇到你的那一天起，
我就不是你的过客，
你也不会是一时一刻的挂念……

坚持做好自己，活得幸福明朗
把握好生活的方向，健康且有心有力，
永远立在那里好像一个旗杆，
让那些年我们一起玩耍的小伙伴看到我，
知道回家的方向！
每个清晨迎着阳光期盼雨后彩虹，
每个夜晚数着星星欺负孤单的月亮，
你在哪里不重要，
记得最初喜欢的甜就不白白喜欢这么多年@何晟铭

丽江避不过的景点是玉龙雪山。有心有力的人，会去坐下大索道，登个玉龙雪山；有心无力的人，一般会选择一家景观酒店，远远观而不亵玩。但很多人不知道，玉龙雪山是有三条索道的，这次去的人也是当中最小众，位于玉龙雪山的牦牛坪索道。而这里也是可以一览玉龙雪山十三峰的最佳全景的观景点。我自己是登顶过玉龙雪山的，负责任地说，黑白分明的玉龙十三雪峰，还是要保持距离观看才更壮观，苏轼老爷子也说了嘛“不识玉龙真面目，只缘身在此山中。“牦牛坪是典型的高原草甸地貌，和前两年去过的甘南草原的隆达牧场非常像。绵延不绝的高原草甸，古朴的原始森林，壮美的黑白雪山，构成了牦牛坪的特有景观。冬天有雪，夏季有花，而且，这里，真的，没。有。人。整个占地166平方公里的景区，游览了两三个小时，初自己外，一共只看到了两个游客，且因为离得过于遥远，连性别都没看清图八整条全空的索道，和淡季都需要排半小时以上玉龙大索道形成鲜明对比。没有满地穿着红色租借羽绒服和夹着氧气瓶的登山游客，天地间只有阳光、风、雪山、你。（图9是网上搜的夏天牦牛坪