“胖死了”,真不是一句玩笑话!
“胖死”,往往都是因为心力衰竭。身体细胞需要的营养都是通过血液来运输的,肥胖者的脂肪细胞在不断增大,需要的营养和血液容量也会变多,因此,心脏的喷血量也要跟着不断增加。
心脏处于长时间超负荷的状态,导致向心性肥厚。
向心性肥厚还会导致心房,心室容积变小,导致每次心跳的射血量变少,但为了满足人体血液需求量,心脏的收缩次数跟力度都要增加。最终,导致无力收缩射血变心力衰竭。
而这一切都不是因为今天吃多了一口,而是每天每夜日积月累。
早日养成健康的生活方式,科学减重,和“胖死了”说再也不见!
“胖死”,往往都是因为心力衰竭。身体细胞需要的营养都是通过血液来运输的,肥胖者的脂肪细胞在不断增大,需要的营养和血液容量也会变多,因此,心脏的喷血量也要跟着不断增加。
心脏处于长时间超负荷的状态,导致向心性肥厚。
向心性肥厚还会导致心房,心室容积变小,导致每次心跳的射血量变少,但为了满足人体血液需求量,心脏的收缩次数跟力度都要增加。最终,导致无力收缩射血变心力衰竭。
而这一切都不是因为今天吃多了一口,而是每天每夜日积月累。
早日养成健康的生活方式,科学减重,和“胖死了”说再也不见!
一开始,自心犹如一匹野马,「我们不需要让牠变得更骏美、更强壮、更聪明,牠们一开始就已经是了。」
但如果只是不断闻思,而欠缺禅修的体验,「就像我们闻到了烘焙饼乾的香味,香气浓郁而迷人,但我们的肚子仍旧空空如也。」
培养正念觉察是很重要的,否则「情绪犹如小偷和扒手,总在找机会下手,只要一有机会就偷走我们自心的宁静。」
——竹庆本乐仁波切《佛陀佛陀请开门》
但如果只是不断闻思,而欠缺禅修的体验,「就像我们闻到了烘焙饼乾的香味,香气浓郁而迷人,但我们的肚子仍旧空空如也。」
培养正念觉察是很重要的,否则「情绪犹如小偷和扒手,总在找机会下手,只要一有机会就偷走我们自心的宁静。」
——竹庆本乐仁波切《佛陀佛陀请开门》
#邓化鸣[超话]#:人生不过是一场游戏,你需要的东西总是在你寻找时消失不见,在你不需要时又重新出现。而人们又总是不断追求各种需要。生活不会因为某个节点,而变得与众不同,未来的幸运,都是过往努力的积攒。#追求与人生[超话]##乃馨心语[超话]##追求与人生之正能量[超话]##追求与人生##邓化鸣带你看综艺##追求与人生之正能量# 《覆盆子》
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