【如何应对“疫情倦怠”?一个来自人类学者的建议】张慧、黄剑波:让人无处可逃的疫情使我们重新反思生活中的那些“确定”,并遭遇了更多的新的“不确定”。荷利在《你的“突发应激能力”已经耗尽——这是你感觉糟糕的原因》一文中提到,生活在“新常态”之中的应对方法之一就是:接受不完美、降低对自己的要求。以前两周能做完的工作,现在花一个月才完成也没什么;当你什么都不想做的时候,就给自己放两天假。
事实上,这种焦虑和倦怠在成就高、成绩好的人身上表现得更为明显,也更难克服。而在时间的“悬置”之中,我们也可以重新思考,哪些价值是对我们最为重要的,哪些又是可以被舍弃的?
显然,人类面对和应对不确定时的身体和心理反应既是个人的,也是社会文化的。如何重建自身的“秩序”,如何重建社会对于“确定性”的需要,是我们需要共同面对的问题。正如那句著名的引文所说,Uncertainty is the only certainty there is, and knowing how to live with insecurity is the only security(唯一确定的是不确定,与不安全共处是唯一的安全感)。这也许是新冠疫情给我们上的重要一课。(信睿FM)
事实上,这种焦虑和倦怠在成就高、成绩好的人身上表现得更为明显,也更难克服。而在时间的“悬置”之中,我们也可以重新思考,哪些价值是对我们最为重要的,哪些又是可以被舍弃的?
显然,人类面对和应对不确定时的身体和心理反应既是个人的,也是社会文化的。如何重建自身的“秩序”,如何重建社会对于“确定性”的需要,是我们需要共同面对的问题。正如那句著名的引文所说,Uncertainty is the only certainty there is, and knowing how to live with insecurity is the only security(唯一确定的是不确定,与不安全共处是唯一的安全感)。这也许是新冠疫情给我们上的重要一课。(信睿FM)
[鲜花]
好听的话别当真,
难听的话别走心。
[小仙女]
当电焰燃遍每一间厨房的时候,
我们将重新定义人类的生活方式。
——卢驭龙
[赞]
“90后科学狂人”卢驭龙:让世界染上我们的颜色。
[中国赞]
@Sine-驭龙 #卢驭龙# @DAS-卢驭龙 [加油]
#宝宝辅食##育儿专家说##萌娃表情包##超能新星汇##为何越长大时间过得越快##记录美好生活##好景常在寻春季##就这一刻#
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难听的话别走心。
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#諾言評球[超话]# 意大利在一场热身赛中3-2击败土耳其,梅开二度的拉斯帕多里赛后表示,无缘世界杯非常让人失望。
谈及无缘世界杯,拉斯帕多里说道:“这非常让人失望,这就是为什么我们今晚要采用正确的方法去贡献好的表现。我们需要发出一个信号,表明我们会重新站起来。我们在开场时遇到了一些问题,但最终这是一场重要的胜利。”
拉斯帕多里在意大利队会扮演边锋和中锋等多个角色,他对此说道:“无论你踢什么位置或者需要摆脱防守时,能够使用右脚或左脚让你有更多的选择。”
拉斯帕多里最后说道:“在困难时期有这样的队友真的很有帮助,这对我们所有人来说都很艰难,但多亏了他们,我们才有勇气从零开始。当你与伟大的人打交道时,即使他们还没有成为伟大的球员,对其他人来说都会变得容易。即使批评让人痛苦,他们也会帮你做好准备。
我一直认为,你需要有犯错的勇气并坚持下去。在足球比赛中,人们往往会在取得巨大成功后迅速忘记,而失败会伴随你很长时间。”
谈及无缘世界杯,拉斯帕多里说道:“这非常让人失望,这就是为什么我们今晚要采用正确的方法去贡献好的表现。我们需要发出一个信号,表明我们会重新站起来。我们在开场时遇到了一些问题,但最终这是一场重要的胜利。”
拉斯帕多里在意大利队会扮演边锋和中锋等多个角色,他对此说道:“无论你踢什么位置或者需要摆脱防守时,能够使用右脚或左脚让你有更多的选择。”
拉斯帕多里最后说道:“在困难时期有这样的队友真的很有帮助,这对我们所有人来说都很艰难,但多亏了他们,我们才有勇气从零开始。当你与伟大的人打交道时,即使他们还没有成为伟大的球员,对其他人来说都会变得容易。即使批评让人痛苦,他们也会帮你做好准备。
我一直认为,你需要有犯错的勇气并坚持下去。在足球比赛中,人们往往会在取得巨大成功后迅速忘记,而失败会伴随你很长时间。”
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