当我们有这个福气，能够衣食无忧时，我们真的不应该浪费，浪费真的是一件很缺德的事情。毕竟，有太多的人没有东西可以吃，有太多的贫困地区的人还挨饿受冻……
东方的宗教和中国古人都表述过，一个人一出生，他所能享的福就已经大致定了，如果他暴殄天物，浪费太甚，那他就是大量在削福。福尽人亡。而且上天不喜欢浪费的人，对毁物浪费的人，会给予各种无形惩罚。

生在福中不知福，生在福中不惜福，生在福中在折福，不仅不懂得惜福，却还一直在追求更奢侈的生活，希望很多的钱，希望买很多的东西。

其实一个人哪里需要用那么多的东西，当别人都还在忍饥挨饿，你却在将一桌桌的饭菜丢到垃圾桶，想像那些皮包骨的人，饿得眼冒金星，却趴在地上看着你将食物丢掉，你真的忍心倒了吗？

天同人理，这样的人谁喜欢。天也不喜欢，于是以后做事不会太顺的，应该发的财也会削减不少。只不过现在的人不理解，不知道天律罢了。

其实，不需要少吃，也不需要天天吃萝卜咸菜，只需要将自己碗里的食物吃干净，只需将盘中的菜吃掉，不用煮太多，也不用讲究什么排场。

星云大师：不管是「福气」或「福报」，福不是求来的，而是修得的；享福之余，更要懂得惜福：
第一、昼行当惜阴：世间，白天一半，夜晚一半，在有限的岁月里，古人有「小寐如死」、「是日已过，命亦随减」的警句，都是教人当「惜时如命」。一个人纵使富甲天下，如果没有时间、生命来享用，也是徒然，所以要爱惜时间。时间就是生命，浪费时间如同杀生，平时与人约会，能够守时，就是爱惜自他的时间，我们说「节省」，不但要节省金钱，更要节省时间。

第二、日用当惜福：日常生活所需用物，举凡一桌一椅、一杯一盘，乃至一针一线都不能随便破坏，甚至一滴水、一片菜叶都不能轻易浪费，因为东西能用时就有它的生命存在，你肆意毁坏，就是减短它的寿命，这也是杀生，更是浪费福报，所以日用当惜福

第三、说话当惜言：论语说：「一言以兴邦，一言以丧邦。」一句话讲得好，让人心生欢喜，就是舌灿莲花；说话不当，断人希望，无异杀人刀剑。所以孙子说：「赠人益言，贵比黄金；伤人之言，恶如利刃。」佛教也主张「若能闭口深藏舌，便是修行第一方」，因为「言多必失」、「祸从口出」，因此说话要惜言。能够「口下留德」，更是做人很重要的修养。

第四、遇人当惜缘：俗语说：「相逢即是有缘」，人与人相处，不管亲如眷属家人，或是朋友、同事，乃至偶然邂逅只有一面之缘的陌生人，我们都要珍惜当下的因缘，给人一句好话，一个微笑、一点帮助，懂得珍惜点点滴滴的因缘，这是处世的妙方。 

福报如同银行里的存款，银行里有多少存款，就要爱惜，不能随便滥用，不能只支不存，否则终有用完的一天。我们福田库里有多少福报，也要善自珍惜，能够惜福、培福，才会更有福报。

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心向阳光，任何时候都不会感到寒冷；手捧玫瑰，走到哪里都能够散播芬芳。善待他人，可以让人生走得久远；善待自己，可以让生命活得滋润。花儿无名，也能开出美丽风景；小草卑微，亦可铺出盎然春色。唯有累过方知闲，唯有苦过方知甜。吃亏决不亏，惜福才有福。心中有阳光，处处都温暖花儿也灿烂！