冬天来阿嬷手作吃冰真的好爽好快乐[打call][打call]
呜呜呜去年四月在柳州第一次喝阿嬷手作就成为了我的念念不忘[苦涩]心里默默许愿希望它能早日开来上海！！真的好好喝
还有不知道广西之光的阿嬷手作开到魔都的崽崽吗，就在新天地‼️
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[龙眼桂花冰]
其他奶茶店很少能见到的饮品很独特所以本龙眼爱好者真的超爱它也是它家的招牌，我百喝不腻，首推给没试过它家饮品的姐妹们[中国赞]大块的桂花冻和清甜的龙眼果肉，清新的口感上头，少冰少糖刚刚好～
[酒酿米麻薯·雪糕]
在柳州第一次吃的时候就和它锁上❤️糯叽叽还有点温热的麻薯打底放上两颗水牛乳雪糕和酒酿，一勺挖到底混合在一起吃[舔屏]棒！！
[嫩仙草·雪糕]
挖上吃的第一口就能让你超满足把我想吃的一下子都给集齐！杯子不大但是给的料真的都快要溢出来
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阿嬷手作的几款雪糕搭配什么都好吃，盲点都不会踩雷[污]
这大概就是大冬天还是要吃冰的快乐

阿嬷手作·珍藏(上海新天地店)
兴业路123弄6号1楼101、102室
#上海美食##心动探店挑战##橘的美食地图[超话]# https://t.cn/A6JTLiVJ

#减肥打卡##减肥打卡[超话]#
Day10 低碳日
今日体重：101.8斤

初始体重：107.2斤
昨日体重：102.5斤

本周目标：101斤

❤️早餐：牛奶麦片➕橘子
❤️午餐：番茄肥牛金针菇
❤️晚餐：牛奶➕鸡蛋➕玉米➕鸡肉肠

今日运动：无 ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ https://t.cn/R2WxQOQ

#片言即证[超话]#❤️《心经讲记》❤️ 

▌正解经文     101

六者，定觉支。
跟五根五力的定区别在于：
前者是讲质量，讲定力，
讲道行，
这里的「定」是
作为一种心态的调节，
可以用静止来解释，
静下来什么也不想，
保持一种心态。
六个菩提分的前三与后三
各有相似之处，
前面的择也好，进也好，
喜也好，它都带有动、
观之义；
后三个菩提分呢，除也好，
舍也好，定也好，
都带有静、止、不动之义。
因为前三与后三有
这么两个特点，
所以出现了第七个菩提分，
叫作「念觉支」。

七者，念觉支。
这里的「念」跟五根五力
的念不一样，
前者是表行持，
修行不能只讲不干，
只悟不行。
这里的「念」是
作为一种开关调节，
特别是修禅定的同修，
要好好把持。
当妄念乱动的时候，
选择「除、舍、定」
中的一法，或者二法并用，
或者三法俱用，
把心静止下来，
趋向于动静平衡；
当我们比较懈怠、困倦、
昏沉的时候，
在「择、进、喜」三分
里选择一分，或者二分并用
或者三分俱用，
把昏沉的心提一提，
趋向于动静平衡。
这是修禅宗静功那种
特有的心态用功，
保持一种平衡，
否则容易走火入魔。
动得太多容易着喜魔、
狂魔、快乐魔，
心态太沉容易产生悲魔、
死魔、病魔。

佛在《楞严经》讲了
修行中五十种阴魔境界，
而古今中外能够把
《楞严经》读懂听懂
的人没有几个。
那么从现在起，
各位自己酝酿酝酿，
你有没有愿望想把
这部经读懂，
这将解决你生生世世
以来的大成就。
无量百千万亿生生世世
的大福报由今生把定。
在《法华经》叫
「以道受乐」，
你生生世世都是
大富大贵大智之人。