【早餐重要性 想好今早吃什么了吗？】♥♥♥养森早餐最佳时间:7-9点
早养胃，中养心，晚养百脉。
不吃早餐导致气血不足，无法滋养脏腑。
脏腑功能下降，代谢减慢。
开始囤积脂肪。
没吃早餐就像车没油不能开，代谢减慢。
那些手脚冰凉，气血不足，脾胃虚。
说喝水都胖滴人们，就这么诞生滴！！！亲们一定要按时吃饭呦
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