【学会控制情绪，是#改变现状的最好方法#】#被工作摧残的你# 生活压力大、感情不如意…情绪不稳定，生活往往也会一团糟。然而越是内心强大的人，越懂得控制自己的情绪。无论境况多么糟糕，你都要学着去承受、去改变，把自己从负面情绪中拯救出来。只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气。 ​​​​

有一种成熟，叫做积极的悲观主义。悲观，是遇到事情时，让自己做最坏的打算，设想可能出现最坏的结果。

而积极，就是做最好的准备，抱最好的希望。无论是多么大的难关，想方设法去度过。只要最坏的情况没有到来，你就应该时刻抱最好的希望，告诉自己一切还好，未来会更好。

毕竟，在特定的环境中，我们最后的自由就是可以选择自己的态度

作家苏岑有一段话：

“在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。这样的人才是能扛事的人。人事再乱，打不乱你心。人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。”

一个能扛事儿的人，就像一棵大树，历经四季的风霜雨打，却依旧挺立。

能扛事，是气魄，也是一种独特的魅力。

#早安廊坊# 【你能#控制情绪才能控制人生#】生活压力大、工作不顺心、感情亮红灯…任由坏情绪发酵，生活只会变得一团糟。想要开挂的人生，你得拥有强大的内心。无论境况多么糟糕，努力去支配自己的心境，把自己从黑暗中拯救出来，别让琐事挤走了快乐。只有消化了坏情绪，才能痛痛快快拥抱好运气。新的一周，早安！