百科——生活篇
【缓解便秘六字诀】
①水：每天至少喝8~10杯当天烧开后自然冷却的温水；
②软：进食熟软食物，利于消化吸收；
③粗：常吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、薯类、香蕉等；
④排：定时排便不拖延时间；
⑤动：适度地运动，每天早晚慢跑、散步；
⑥揉：早晚及午睡后以两手相叠揉腹

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A股，当出现这3种震荡突破形态，我会果断介入，坐等主力拉升。简单高效，新股民也可以掌握！
在股市中技术有很多，有人喜欢左侧交易，有人喜欢波浪理论，有人喜欢缠论，可以说是千人千法。
熟悉大表哥的朋友都知道，小仙女偏爱突破，也属于右侧交易，之前给大家分享过的涨停双响炮技巧也是属于这类型，相信很多朋友都有亲自验证过，并且可以说收获满满。

今天总结3种常见的整理突破形态分享给大家，小仙女所分享的东西都是经过自己验证过。
1、整理三角形突破形态。
三角形分为上升三角形、下降三角形、对称三角形。这里不做过多解释，我把核心放在下方图片，这样更容易理解。
2、旗形震荡突破。
股价在一波拉升之后，有规律的上下震荡，连接K线高低点，形成两条斜率平行线，看起来就像一面旗帜。
3、箱体震荡突破。
箱体震荡突破也叫矩形突破，股价长时间在一个区间内上下来回震荡，当某天放量突破区间上沿时可以密切跟踪。

注意：以上三种整理突破形态都要结合量能，只有带量突破才算是有效突破，如果结合当下热点一起突破则准确率更加。当然有些人认为这个假突破信号会很多，其实我可以明确告诉大家，假突破一定有，所以一定要带好止损，但是这几种技巧的盈亏比相当可以，完全可以覆盖掉止损的损耗。

我是小仙女，每日分享炒股小技巧以及市场热点，喜欢的朋友记得动动发财小手，点赞收藏分享，感谢大家的支持，祝股市长红！[心][心][心]

【每日分享】
曾子曰：动容貌，斯远暴慢矣；正颜色，斯近信矣；出辞气，斯远鄙倍矣。
曾子说：“君子重视三种道义：端正自己的外貌，便会远离粗暴怠慢；使得自己脸色庄重，便可以使得别人信任自己；注意说话的口气，便会远离粗鄙无礼。
所以当我们开始注意自己的穿搭注意自己的形象时，也会对我们的言行举止带来影响。#时尚穿搭##穿搭##穿搭分享##今天穿什么# https://t.cn/R2WxuoH