#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后，我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者：乔七阳
生活中有很多明知对自己有益，却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事，譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言，这份长名单上还要再加一项，就是看牙医。
在我小时候，看牙医和体检一样，还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说，只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此，成年前我只跟牙医打过一次交道。
那会儿我读小学二年级，不知道为什么蛀了几颗乳牙，隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落，奈何这几颗牙极其倔强，任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月，在我又一次半夜因牙疼哭闹后，我妈终于决定给它们也给我一个痛快，在某天放学后把我带到了社区医院。
尽管已经过去了许多年，我却仍能清楚地记起当时的情景：在一个简单的白色房间里，牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药，等了一会儿就抓起钳子，探进我嘴里，麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳，居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉，唯有拔到最后一颗时略有些疼，想来是麻药开始失效的缘故。
我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来，牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了，指着身边放蛀牙的铁盘，让我看看自己的牙蛀得有多厉害，还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上，我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞，一边天真地想，拔牙还挺好玩的，也没有听上去那么可怕嘛。
那次拔牙后的十几年里，我幸运地再未受到蛀牙的困扰，也就没再去看过牙医。直到工作以后，因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙，本着“不洗白不洗”的心态，我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。
牙医在美国是公认的高薪职业，大部分牙医受雇于小型的私人诊所，一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的，坐镇的牙医是一位韩国大叔，同事说他认真、可靠，适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜，浑然不知自己接下来要面对的是什么。
到了预约的那天，我在护士的引导下拍了X光，很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了，简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系，我看不见他拿了什么，只感觉像是一根细针，从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动，在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字，我还在好奇这些数字是什么意思，他已经完成了动作，也没多废话，对刚刚在记录数字的护士招招手，直奔主题开始洗牙。
如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针，那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子，在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转，变换着角度掏来捣去，虽然不至于疼得无法忍受，但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点，一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶，生理性的泪水根本控制不住，“哗”的一下就顺着眼角流了下来。
牙医大叔忙得起劲，一旁的护士也没闲着，拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中，我努力张大嘴，紧紧闭上眼，想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉，噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余，又有几分诡异的好笑。
也许是见我面目狰狞，牙医大叔中途还停了停，叫我放松点，太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”，暗暗把手紧攥着拳，只盼着这场酷刑早点结束。
不知过了多久，当牙医大叔终于停止了动作后，我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来，满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味，随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔，脑海里只剩下八个金光闪闪的大字：“人为刀俎，我为鱼肉。”
牙医大叔也摘下了口罩，盯着我问：“你有多久没洗牙了？”
我犹豫了几秒钟，实在不好意思说这是有生之年的第一次，于是含糊其辞道：“挺久了。”
他露出洞悉一切的笑容，随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙，但基于我牙齿的糟糕状况，他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字，代表的就是每颗牙齿的健康程度，数字越大越糟糕。而且，因为我的牙龈发炎得厉害，接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口，两周后来做一次复查，他会在复查后再给我补四颗牙……
牙医大叔说得云淡风轻，我却听得毛骨悚然，只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前，我以为自己的牙齿整齐又健康，吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方，早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积，就像埋在口腔深处的炸弹。
怀着忐忑的心情，我去前台拿了处方，顺带一张两百多美金的账单，说是深度洗牙的自付费用，不能报保险。我在懵懂中付了钱，约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口，又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性，顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤，说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时，还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。
不得不说，这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里，只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声，我都会不由自主地打个冷战，到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安，甚至几度想取消预约。
虽然听上去有点夸张，但事实上我发现，身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知，她第一次洗牙洗到一半就直接落跑，原因是过程中牙龈出血得太厉害，她受不了了想漱漱口，坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水，吓得一旁作陪的她妈直接求牙医：别洗了吧，你看孩子都吐血了……
而据牙医说，洗牙时之所以会疼痛和流血，是因为牙齿本身有炎症，健康的牙齿就不会有这些问题。所以，放弃洗牙只会形成恶性循环，唯有痛下决心、从头根治，才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后，洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多，从R18渐渐降级到了PG13，也算是身体力行地印证了这一说法。
不过，洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病：如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话，那智齿带来的焦虑大概就有七分了。
从X光片上看，我的智齿其实还挺规整的，没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置，就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎，但都在一两天后自行消退，并不影响日常生活，因此，我从没想过要拔掉它们。
开始看牙医以后，几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿，然后告诉我，尽管这些智齿长得没什么问题，但因为它们的位置太靠里面，平时刷牙很难刷到，容易造成牙菌斑堆积，建议我还是找个合适的时间移除。
在一次搬家换了新牙医后，对方似乎对我的智齿格外在意，三番两次地催我尽快手术，却也没有给出明确的理由。我心有疑问，又不敢质疑医生的专业性，无形的压力下，只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。
等待手术的那几周，我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症，从开口障碍到面瘫，每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事，譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿，菱形脸直接肿成了方块，两颊都是淤青，一周里掉了五斤；还有闺蜜L，因为找不到可以在手术后来接她的朋友，只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿，据她的回忆，血光飞溅中，她几度觉得“看到了真正的地狱”……
人的意念有种奇特的重量，原本平常的一件事，思前想后得多了，就会显得愈发沉重起来。预约的前一周，我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰，连上班都难以集中精神，最后干脆一咬牙、一狠心，直接打电话取消了手术。
自那之后，我出于心虚，再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉，或许是因为在我的潜意识里，专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威；又或许是因为我也知道，拔智齿从理性上来说是正确的选择，可我还是做了逃兵，像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。
挣扎了一段时间，我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次，面对这位和蔼的亚裔阿姨，我没有再一个人默默纠结，而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉，看了看X光片，然后笑着告诉我，既然智齿长得没有问题，那么只要我没有不适的感觉，就可以先以观察为主，不着急做手术。
我长长地松了一口气，在愉快的交谈氛围中也第一次意识到，原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权，每次面对牙医时都像犯人等待判决一样；这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上，也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实，牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者，而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。
当生活中出现种种不如意时，有效的应对行为通常有两种，一是接受与之共存，二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此，但我想无论是选择接受还是改进，都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通，而不是仅凭想象闭门造车，给自己制造焦虑和恐惧。
如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待，那么或许，看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去，做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样，在七十岁时还吃嘛嘛香，拥有一口健康坚挺的好牙口。
生活中有很多明知对自己有益，却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事，譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言，这份长名单上还要再加一项，就是看牙医。
在我小时候，看牙医和体检一样，还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说，只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此，成年前我只跟牙医打过一次交道。
那会儿我读小学二年级，不知道为什么蛀了几颗乳牙，隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落，奈何这几颗牙极其倔强，任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月，在我又一次半夜因牙疼哭闹后，我妈终于决定给它们也给我一个痛快，在某天放学后把我带到了社区医院。
尽管已经过去了许多年，我却仍能清楚地记起当时的情景：在一个简单的白色房间里，牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药，等了一会儿就抓起钳子，探进我嘴里，麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳，居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉，唯有拔到最后一颗时略有些疼，想来是麻药开始失效的缘故。
我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来，牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了，指着身边放蛀牙的铁盘，让我看看自己的牙蛀得有多厉害，还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上，我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞，一边天真地想，拔牙还挺好玩的，也没有听上去那么可怕嘛。
那次拔牙后的十几年里，我幸运地再未受到蛀牙的困扰，也就没再去看过牙医。直到工作以后，因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙，本着“不洗白不洗”的心态，我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。
牙医在美国是公认的高薪职业，大部分牙医受雇于小型的私人诊所，一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的，坐镇的牙医是一位韩国大叔，同事说他认真、可靠，适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜，浑然不知自己接下来要面对的是什么。
到了预约的那天，我在护士的引导下拍了X光，很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了，简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系，我看不见他拿了什么，只感觉像是一根细针，从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动，在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字，我还在好奇这些数字是什么意思，他已经完成了动作，也没多废话，对刚刚在记录数字的护士招招手，直奔主题开始洗牙。
如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针，那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子，在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转，变换着角度掏来捣去，虽然不至于疼得无法忍受，但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点，一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶，生理性的泪水根本控制不住，“哗”的一下就顺着眼角流了下来。
牙医大叔忙得起劲，一旁的护士也没闲着，拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中，我努力张大嘴，紧紧闭上眼，想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉，噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余，又有几分诡异的好笑。
也许是见我面目狰狞，牙医大叔中途还停了停，叫我放松点，太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”，暗暗把手紧攥着拳，只盼着这场酷刑早点结束。
不知过了多久，当牙医大叔终于停止了动作后，我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来，满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味，随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔，脑海里只剩下八个金光闪闪的大字：“人为刀俎，我为鱼肉。”
牙医大叔也摘下了口罩，盯着我问：“你有多久没洗牙了？”
我犹豫了几秒钟，实在不好意思说这是有生之年的第一次，于是含糊其辞道：“挺久了。”
他露出洞悉一切的笑容，随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙，但基于我牙齿的糟糕状况，他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字，代表的就是每颗牙齿的健康程度，数字越大越糟糕。而且，因为我的牙龈发炎得厉害，接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口，两周后来做一次复查，他会在复查后再给我补四颗牙……
牙医大叔说得云淡风轻，我却听得毛骨悚然，只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前，我以为自己的牙齿整齐又健康，吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方，早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积，就像埋在口腔深处的炸弹。
怀着忐忑的心情，我去前台拿了处方，顺带一张两百多美金的账单，说是深度洗牙的自付费用，不能报保险。我在懵懂中付了钱，约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口，又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性，顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤，说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时，还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。
不得不说，这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里，只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声，我都会不由自主地打个冷战，到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安，甚至几度想取消预约。
虽然听上去有点夸张，但事实上我发现，身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知，她第一次洗牙洗到一半就直接落跑，原因是过程中牙龈出血得太厉害，她受不了了想漱漱口，坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水，吓得一旁作陪的她妈直接求牙医：别洗了吧，你看孩子都吐血了……
而据牙医说，洗牙时之所以会疼痛和流血，是因为牙齿本身有炎症，健康的牙齿就不会有这些问题。所以，放弃洗牙只会形成恶性循环，唯有痛下决心、从头根治，才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后，洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多，从R18渐渐降级到了PG13，也算是身体力行地印证了这一说法。
不过，洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病：如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话，那智齿带来的焦虑大概就有七分了。
从X光片上看，我的智齿其实还挺规整的，没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置，就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎，但都在一两天后自行消退，并不影响日常生活，因此，我从没想过要拔掉它们。
开始看牙医以后，几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿，然后告诉我，尽管这些智齿长得没什么问题，但因为它们的位置太靠里面，平时刷牙很难刷到，容易造成牙菌斑堆积，建议我还是找个合适的时间移除。
在一次搬家换了新牙医后，对方似乎对我的智齿格外在意，三番两次地催我尽快手术，却也没有给出明确的理由。我心有疑问，又不敢质疑医生的专业性，无形的压力下，只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。
等待手术的那几周，我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症，从开口障碍到面瘫，每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事，譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿，菱形脸直接肿成了方块，两颊都是淤青，一周里掉了五斤；还有闺蜜L，因为找不到可以在手术后来接她的朋友，只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿，据她的回忆，血光飞溅中，她几度觉得“看到了真正的地狱”……
人的意念有种奇特的重量，原本平常的一件事，思前想后得多了，就会显得愈发沉重起来。预约的前一周，我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰，连上班都难以集中精神，最后干脆一咬牙、一狠心，直接打电话取消了手术。
自那之后，我出于心虚，再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉，或许是因为在我的潜意识里，专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威；又或许是因为我也知道，拔智齿从理性上来说是正确的选择，可我还是做了逃兵，像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。
挣扎了一段时间，我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次，面对这位和蔼的亚裔阿姨，我没有再一个人默默纠结，而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉，看了看X光片，然后笑着告诉我，既然智齿长得没有问题，那么只要我没有不适的感觉，就可以先以观察为主，不着急做手术。
我长长地松了一口气，在愉快的交谈氛围中也第一次意识到，原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权，每次面对牙医时都像犯人等待判决一样；这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上，也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实，牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者，而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。
当生活中出现种种不如意时，有效的应对行为通常有两种，一是接受与之共存，二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此，但我想无论是选择接受还是改进，都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通，而不是仅凭想象闭门造车，给自己制造焦虑和恐惧。
如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待，那么或许，看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去，做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样，在七十岁时还吃嘛嘛香，拥有一口健康坚挺的好牙口。
【感染奥密克戎变异株有何症状？为何还要接种加强针？福建省疾控专家释疑】近期，因疫情防控原因，国内不少地方都按下“暂停键”。当下，个人如何做好科学防护？感染奥密克戎变异株有何症状？为何还要接种加强针？日前，福建省医学会科普分会主任委员、福建省疾病预防控制中心主任医师张山鹰接受“云专访”对相关问题进行释疑。
问：近期奥密克戎变异株引发关注，什么是奥密克戎变异株？它有什么特征？
答：传染病流行三要素：传染源，传播途径和易感人群，新冠肺炎的传染源就是携带新冠病毒的病人和无症状感染者，传播途径就是通过呼吸道传播，所有人普遍易感。这三个要素都成立的时候，新冠病毒肺炎就会流行。
其中，最关键的传染源是新冠病毒一直在变，从阿尔法、德尔塔、伽马、奥密克戎。眼下，全球最主要的流行株就是奥密克戎变异株。
奥密克戎变异株最大的一个特点就是传播速度非常快。最早期的新冠病毒传一代要5天至7天，到了德尔塔变异株时3天至5天传一代，到了现在的奥密克戎变异株，两三天就传一代。
另外一个特点，就是“毒性”降低。基于人群的观察性研究也表明，奥密克戎变异株感染者到医院就诊、住院以及重症的风险与其他毒株感染者相比均明显降低。主要症状是发热、干咳、喉咙痛、头痛、乏力、鼻塞等，甚至是无症状感染。这种现象导致感染者不易被及时发现，被感染者往往也不知从哪里感染的，传播更具有隐匿性。
第三，奥密克戎变异株对疫苗的免疫逃逸比较明显。根据眼下情况，我们发现奥密克戎变异株对核酸检测仍然是敏感的，仍然是可靠的。
问：您刚说奥密克戎变异株的免疫逃逸性更强，很多感染的病患已经接种疫苗两针或者三针。那是不是意味着其他未接种的群众就不用接种，反正都会被感染，接种新冠疫苗还有必要吗？
答：这是很多人现在存在的误区，接种疫苗是预防感染病最有效的措施，这是全球公认的。所以当时新冠肺炎一流行时，全球就通力研究新冠疫苗。我国新冠疫苗接种水平、接种率走在全球的前列。
目前已有的研究结果显示，虽然奥密克戎变异株的免疫逃逸性更强，对现有疫苗并未完全出现免疫逃逸，新冠疫苗仍然可以降低奥密克戎变异株感染的重症率和死亡率。特别是65周岁以上的老年人，本身就是重症高危人群，新冠疫苗对防重症是有效的，这也是我们国家防控仍然去推进新冠疫苗接种的原因。
问：近期，我们也启动了新冠疫苗序贯加强免疫接种。什么是序贯加强免疫？与之前市民们所接种的第三针加强针有何区别？
答：之前我国新冠疫苗加强免疫实行的是同源加强免疫接种，即加强免疫采用与基础免疫同一技术路线的疫苗进行接种。例如，市民张先生接种2剂次灭活疫苗，第三针再接种1剂次灭活疫苗加强，或第二针接种1剂次腺病毒载体疫苗，第三针接种1剂次腺病毒载体疫苗加强。这叫同源加强免疫接种。
序贯加强免疫则是异源加强免疫接种，是指在加强免疫时选择与基础免疫不同技术路线的疫苗进行加强免疫接种。例如，市民张先生前两针接种2剂次灭活疫苗，第三针接种1剂次重组蛋白疫苗加强，或前两针接种2剂次灭活疫苗+1剂次腺病毒载体疫苗加强。这就叫序贯免疫。
对于目标人群来说，同源加强免疫接种和序贯加强免疫选择一种即可。
问：哪些人能进行序贯加强免疫?
答：只有同时满足以下4个要求的人群才可以接受序贯加强免疫接种：
（1）年龄在18岁以上；
（2）已完成2剂次灭活疫苗接种，而且这2剂次接种的是国药中生北京公司、北京科兴公司、国药中生武汉公司的新冠病毒灭活疫苗；
（3）全程接种2剂次，且已满6个月以上；
（4）尚未接受加强免疫（即还没接种第3针）。
问：如何区分感冒、流感和新冠肺炎？
答：普通感冒以鼻塞、流涕为主要表现，全身症状较轻，且没有肺炎症状。
流感特点是头痛、咽痛、全身酸痛等，全身症状较重而呼吸道症状较轻，有时也可引起肺炎，但不常见。
新冠肺炎特点是以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。轻型患者可表现为低热、轻微乏力、嗅觉及味觉障碍等，无肺炎表现。少数患者在感染新型冠状病毒后可无明显临床症状。
感染奥密克戎变异株后，感染者症状相对较轻。基于人群的观察性研究也表明，奥密克戎变异株感染者到医院就诊、住院以及重症的风险与其他毒株感染者相比均明显降低。主要症状是发热、干咳、喉咙痛、头痛、乏力、鼻塞等，甚至是无症状感染。
问：快递包裹传播新冠病毒需要什么条件？市民如何安全收取快递包裹？
答：传播条件：（1）收运过程中快递被新冠病毒污染；（2）收快递时快递上的病毒仍存活；（3）收快递时收件人未做好防护措施。
如何收取：（1）减少接触。尽量通过快递柜等无接触方式进行取件；如需当面取件，要戴好口罩、手套等个人防护用品，保持1米以上的安全距离，签收可自备签字笔。
（2）消毒拆包。快递外包装尽量不带回家中，拆封外包装并按生活垃圾分类处理；接收来自国内外中高风险地区的快递包裹时，可用含氯消毒剂或酒精对外包装进行全面消毒；内包装和包装内物品，最好用酒精或其它适宜消毒剂进行擦拭消毒，或放置一段时间再使用。
（3）注意手卫生。处理完邮件认真进行手消毒或清洗双手，更换口罩，避免用未清洁的手触碰口、眼、鼻。（来源：人民网-福建频道）https://t.cn/A66XfRYb
问：近期奥密克戎变异株引发关注，什么是奥密克戎变异株？它有什么特征？
答：传染病流行三要素：传染源，传播途径和易感人群，新冠肺炎的传染源就是携带新冠病毒的病人和无症状感染者，传播途径就是通过呼吸道传播，所有人普遍易感。这三个要素都成立的时候，新冠病毒肺炎就会流行。
其中，最关键的传染源是新冠病毒一直在变，从阿尔法、德尔塔、伽马、奥密克戎。眼下，全球最主要的流行株就是奥密克戎变异株。
奥密克戎变异株最大的一个特点就是传播速度非常快。最早期的新冠病毒传一代要5天至7天，到了德尔塔变异株时3天至5天传一代，到了现在的奥密克戎变异株，两三天就传一代。
另外一个特点，就是“毒性”降低。基于人群的观察性研究也表明，奥密克戎变异株感染者到医院就诊、住院以及重症的风险与其他毒株感染者相比均明显降低。主要症状是发热、干咳、喉咙痛、头痛、乏力、鼻塞等，甚至是无症状感染。这种现象导致感染者不易被及时发现，被感染者往往也不知从哪里感染的，传播更具有隐匿性。
第三，奥密克戎变异株对疫苗的免疫逃逸比较明显。根据眼下情况，我们发现奥密克戎变异株对核酸检测仍然是敏感的，仍然是可靠的。
问：您刚说奥密克戎变异株的免疫逃逸性更强，很多感染的病患已经接种疫苗两针或者三针。那是不是意味着其他未接种的群众就不用接种，反正都会被感染，接种新冠疫苗还有必要吗？
答：这是很多人现在存在的误区，接种疫苗是预防感染病最有效的措施，这是全球公认的。所以当时新冠肺炎一流行时，全球就通力研究新冠疫苗。我国新冠疫苗接种水平、接种率走在全球的前列。
目前已有的研究结果显示，虽然奥密克戎变异株的免疫逃逸性更强，对现有疫苗并未完全出现免疫逃逸，新冠疫苗仍然可以降低奥密克戎变异株感染的重症率和死亡率。特别是65周岁以上的老年人，本身就是重症高危人群，新冠疫苗对防重症是有效的，这也是我们国家防控仍然去推进新冠疫苗接种的原因。
问：近期，我们也启动了新冠疫苗序贯加强免疫接种。什么是序贯加强免疫？与之前市民们所接种的第三针加强针有何区别？
答：之前我国新冠疫苗加强免疫实行的是同源加强免疫接种，即加强免疫采用与基础免疫同一技术路线的疫苗进行接种。例如，市民张先生接种2剂次灭活疫苗，第三针再接种1剂次灭活疫苗加强，或第二针接种1剂次腺病毒载体疫苗，第三针接种1剂次腺病毒载体疫苗加强。这叫同源加强免疫接种。
序贯加强免疫则是异源加强免疫接种，是指在加强免疫时选择与基础免疫不同技术路线的疫苗进行加强免疫接种。例如，市民张先生前两针接种2剂次灭活疫苗，第三针接种1剂次重组蛋白疫苗加强，或前两针接种2剂次灭活疫苗+1剂次腺病毒载体疫苗加强。这就叫序贯免疫。
对于目标人群来说，同源加强免疫接种和序贯加强免疫选择一种即可。
问：哪些人能进行序贯加强免疫?
答：只有同时满足以下4个要求的人群才可以接受序贯加强免疫接种：
（1）年龄在18岁以上；
（2）已完成2剂次灭活疫苗接种，而且这2剂次接种的是国药中生北京公司、北京科兴公司、国药中生武汉公司的新冠病毒灭活疫苗；
（3）全程接种2剂次，且已满6个月以上；
（4）尚未接受加强免疫（即还没接种第3针）。
问：如何区分感冒、流感和新冠肺炎？
答：普通感冒以鼻塞、流涕为主要表现，全身症状较轻，且没有肺炎症状。
流感特点是头痛、咽痛、全身酸痛等，全身症状较重而呼吸道症状较轻，有时也可引起肺炎，但不常见。
新冠肺炎特点是以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。轻型患者可表现为低热、轻微乏力、嗅觉及味觉障碍等，无肺炎表现。少数患者在感染新型冠状病毒后可无明显临床症状。
感染奥密克戎变异株后，感染者症状相对较轻。基于人群的观察性研究也表明，奥密克戎变异株感染者到医院就诊、住院以及重症的风险与其他毒株感染者相比均明显降低。主要症状是发热、干咳、喉咙痛、头痛、乏力、鼻塞等，甚至是无症状感染。
问：快递包裹传播新冠病毒需要什么条件？市民如何安全收取快递包裹？
答：传播条件：（1）收运过程中快递被新冠病毒污染；（2）收快递时快递上的病毒仍存活；（3）收快递时收件人未做好防护措施。
如何收取：（1）减少接触。尽量通过快递柜等无接触方式进行取件；如需当面取件，要戴好口罩、手套等个人防护用品，保持1米以上的安全距离，签收可自备签字笔。
（2）消毒拆包。快递外包装尽量不带回家中，拆封外包装并按生活垃圾分类处理；接收来自国内外中高风险地区的快递包裹时，可用含氯消毒剂或酒精对外包装进行全面消毒；内包装和包装内物品，最好用酒精或其它适宜消毒剂进行擦拭消毒，或放置一段时间再使用。
（3）注意手卫生。处理完邮件认真进行手消毒或清洗双手，更换口罩，避免用未清洁的手触碰口、眼、鼻。（来源：人民网-福建频道）https://t.cn/A66XfRYb
#历史那些事[超话]#唐代时，有位秀才，曾救下一个囚犯。3年后，囚犯做了县太爷，对秀才很感激。并将他带回府招待。夜里，秀才听见一女子说：“找机会杀了他！”吓得他连夜逃走！
秀才家境贫寒，经过勤奋苦读，终于登科及第，被任命为淮南某地县尉。期间，对于一些犯罪较轻，且认罪态度好的囚犯，他总会网开一面。
一天，他去县衙巡查。一个戴着刑具的囚犯，对他说：“大人，我不是贼，也不是等闲之辈，你要是能放了我，日后我一定报答你！”
他看这囚犯长得一表人才，言谈举止不俗，便没来由得相信了他。当天深夜，县尉暗地里吩咐狱吏，让他放了那个囚犯。然后又给了狱吏一些钱，让他也跟着逃跑。
第二天一早，大家发现囚犯和狱吏都不见了，都认为是二人提前串通好，一起逃跑了。没有一个人怀疑县尉，县令也只是责罚了他一顿。
一晃3年过去了，县尉任期已满。也许是因为读书人的清高，他没有继续做官，而是以读书人的身份，四处游历。顺便结交有缘的朋友。
一天，他来到一个县城。在与客栈伙计闲谈时，他无意中得知，此地县令竟和自己当年放走的囚犯同名同姓。抱着试试看的态度，他去了县衙拜访。
没想到，出来迎接他的，果真是他当年放走的囚犯。
故人相见，分外热情。况且，对县令而言，他还是贵人呢。县令拉着贵人的手，好一阵嘘寒问暖，然后又吩咐下人准备好酒好菜，为贵人接风洗尘。
读书人随县令在县衙呆了十几天。等县令手头的工作都处理完了后，又将他带回家中，介绍给家人认识。
被县令如此款待，读书人很高兴。他当年之所以救他，只是出于善意。不料举手之劳，让他收获了一个真诚的朋友。
这一天晚上，读书人留在了县令家。晚上，他起身上厕所，县令的卧室与厕所只了隔一道墙。在那个隔音不好的年代，读书人听见县令妻子的说话声：“这客人什么来路，怎么十多天了还不回家？”
县令道：“此人对我有大恩，当年要不是他放了我，我哪有今天。我还没想好怎样报答他呢？”
于是县令就跟妻子商量，送点什么给恩人。这县令的妻子，是个贪财吝啬之人，两人就送什么，送多少发生了分歧。
县令妻子先说道：“我看就送十匹绢吧！”
县令答：“太少了！”
县令妻子不紧不慢：“那就再加十匹！”
县令又答：他救了我的命，岂是几匹绢就能报答得了？”
县令妻子有点怒了：“最多100匹！”
县令也不由提高了嗓音：“真是妇人之见，500匹都不够！”
县令妻子气急败坏：“那干脆杀了得了。”
县令吓了一跳，以为自己听错了，他问妻子道：“你刚才说什么，杀了谁？”
县令妻子：“当然是你的恩人！你没听过吗，大恩不报，大功不还。”
见丈夫没动，她又接着道：救命大恩，无论怎样报答，都不够。你想，如果给的少了，难免落人话柄，说你忘恩负义。
给的丰厚吧，咱又拿不出那么多钱。而且，你想过没有，如果他这么容易得到好处，万一以后还来索报，那岂不没完没了了。所以干脆不报了。”
县令道：“夫人说的有道理，我看恩人也不是那种求回报的人。所以，杀人就算了！”
县令妻子却不赞同：“大恩不报，你心里肯定会觉得愧疚，总觉得欠人家的，但要是他死了，你从此也就不用介怀了。另外，他曾经救过你的命，但同时，也意味着他知道你曾经干过的事情。
为了防止夜长梦多，你得赶紧找准机会行事！”
如果说，此前妻子说了那么多，县令都没当回事。那么，他曾经在大牢里的往事，是他唯一隐秘的事情。如果此事被人发现，别说县令当不下去，小命可能都不保了。
想到这里，县令说道：“就按夫人说的办！”
读书人听到这里，吓得面色苍白。他赶忙叫醒奴仆，趁着夜色悄悄骑马逃走，衣服和行李，都没来得及拿。
主仆二人一路策马狂奔，天亮时分，已跑出县界。读书人觉得安全了，于是找了个小店，住了下来。
这时，仆人埋怨起了主人：“县太爷对少年那么好，少爷却不告而别，连行礼都不拿，到底是为了什么？读书人就把县令夫妻的对话，说给了仆人听。
主仆二人正黯然神伤时，忽然，从床底下钻出来一个人。只见他手持大刀，主仆俩吓坏了。持刀的人却道：
“二位莫怕，我是个江湖侠士，县令让我来杀你，可刚听了一番话后，才知道那县令是个忘恩负义之人，还害我差点错杀了你。这等恩将仇报的人，不配做县令，我去杀了他，给你出这口冤气！”
主仆二人一听，才没那么害怕了，他们不停的对大侠说着感谢的话。当天夜里，读书人睡的正香，忽然听到外面传来大侠的呼叫：“坏人给你拿来了！”
读书人点亮烛火一看，正是县令和他夫人的首级。大侠进屋和他寒喧了几句后，便转身告辞，消失在了夜色中。
#历史故事#
秀才家境贫寒，经过勤奋苦读，终于登科及第，被任命为淮南某地县尉。期间，对于一些犯罪较轻，且认罪态度好的囚犯，他总会网开一面。
一天，他去县衙巡查。一个戴着刑具的囚犯，对他说：“大人，我不是贼，也不是等闲之辈，你要是能放了我，日后我一定报答你！”
他看这囚犯长得一表人才，言谈举止不俗，便没来由得相信了他。当天深夜，县尉暗地里吩咐狱吏，让他放了那个囚犯。然后又给了狱吏一些钱，让他也跟着逃跑。
第二天一早，大家发现囚犯和狱吏都不见了，都认为是二人提前串通好，一起逃跑了。没有一个人怀疑县尉，县令也只是责罚了他一顿。
一晃3年过去了，县尉任期已满。也许是因为读书人的清高，他没有继续做官，而是以读书人的身份，四处游历。顺便结交有缘的朋友。
一天，他来到一个县城。在与客栈伙计闲谈时，他无意中得知，此地县令竟和自己当年放走的囚犯同名同姓。抱着试试看的态度，他去了县衙拜访。
没想到，出来迎接他的，果真是他当年放走的囚犯。
故人相见，分外热情。况且，对县令而言，他还是贵人呢。县令拉着贵人的手，好一阵嘘寒问暖，然后又吩咐下人准备好酒好菜，为贵人接风洗尘。
读书人随县令在县衙呆了十几天。等县令手头的工作都处理完了后，又将他带回家中，介绍给家人认识。
被县令如此款待，读书人很高兴。他当年之所以救他，只是出于善意。不料举手之劳，让他收获了一个真诚的朋友。
这一天晚上，读书人留在了县令家。晚上，他起身上厕所，县令的卧室与厕所只了隔一道墙。在那个隔音不好的年代，读书人听见县令妻子的说话声：“这客人什么来路，怎么十多天了还不回家？”
县令道：“此人对我有大恩，当年要不是他放了我，我哪有今天。我还没想好怎样报答他呢？”
于是县令就跟妻子商量，送点什么给恩人。这县令的妻子，是个贪财吝啬之人，两人就送什么，送多少发生了分歧。
县令妻子先说道：“我看就送十匹绢吧！”
县令答：“太少了！”
县令妻子不紧不慢：“那就再加十匹！”
县令又答：他救了我的命，岂是几匹绢就能报答得了？”
县令妻子有点怒了：“最多100匹！”
县令也不由提高了嗓音：“真是妇人之见，500匹都不够！”
县令妻子气急败坏：“那干脆杀了得了。”
县令吓了一跳，以为自己听错了，他问妻子道：“你刚才说什么，杀了谁？”
县令妻子：“当然是你的恩人！你没听过吗，大恩不报，大功不还。”
见丈夫没动，她又接着道：救命大恩，无论怎样报答，都不够。你想，如果给的少了，难免落人话柄，说你忘恩负义。
给的丰厚吧，咱又拿不出那么多钱。而且，你想过没有，如果他这么容易得到好处，万一以后还来索报，那岂不没完没了了。所以干脆不报了。”
县令道：“夫人说的有道理，我看恩人也不是那种求回报的人。所以，杀人就算了！”
县令妻子却不赞同：“大恩不报，你心里肯定会觉得愧疚，总觉得欠人家的，但要是他死了，你从此也就不用介怀了。另外，他曾经救过你的命，但同时，也意味着他知道你曾经干过的事情。
为了防止夜长梦多，你得赶紧找准机会行事！”
如果说，此前妻子说了那么多，县令都没当回事。那么，他曾经在大牢里的往事，是他唯一隐秘的事情。如果此事被人发现，别说县令当不下去，小命可能都不保了。
想到这里，县令说道：“就按夫人说的办！”
读书人听到这里，吓得面色苍白。他赶忙叫醒奴仆，趁着夜色悄悄骑马逃走，衣服和行李，都没来得及拿。
主仆二人一路策马狂奔，天亮时分，已跑出县界。读书人觉得安全了，于是找了个小店，住了下来。
这时，仆人埋怨起了主人：“县太爷对少年那么好，少爷却不告而别，连行礼都不拿，到底是为了什么？读书人就把县令夫妻的对话，说给了仆人听。
主仆二人正黯然神伤时，忽然，从床底下钻出来一个人。只见他手持大刀，主仆俩吓坏了。持刀的人却道：
“二位莫怕，我是个江湖侠士，县令让我来杀你，可刚听了一番话后，才知道那县令是个忘恩负义之人，还害我差点错杀了你。这等恩将仇报的人，不配做县令，我去杀了他，给你出这口冤气！”
主仆二人一听，才没那么害怕了，他们不停的对大侠说着感谢的话。当天夜里，读书人睡的正香，忽然听到外面传来大侠的呼叫：“坏人给你拿来了！”
读书人点亮烛火一看，正是县令和他夫人的首级。大侠进屋和他寒喧了几句后，便转身告辞，消失在了夜色中。
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