#减肥千万别只吃水煮菜#不错,这是知道我最近减肥,老是推这些内容上热搜吗?
我减了差点一周了吧,体重从109+到了105.2,早晨正常吃,中午自制减脂餐,晚上食物种类随便,食量控制在所有东西装一小碗的这个节奏,每天再随便蹦哒做几下操,估计最多一刻钟。
今天我休息,我疯狂想喝豆乳米麻薯,所以我放弃了午餐,点了一杯这个来喝,以下是我平时自制的午餐,其实鸡翅热量真的比鸡胸高太多,所以要计算好重量。
我减了差点一周了吧,体重从109+到了105.2,早晨正常吃,中午自制减脂餐,晚上食物种类随便,食量控制在所有东西装一小碗的这个节奏,每天再随便蹦哒做几下操,估计最多一刻钟。
今天我休息,我疯狂想喝豆乳米麻薯,所以我放弃了午餐,点了一杯这个来喝,以下是我平时自制的午餐,其实鸡翅热量真的比鸡胸高太多,所以要计算好重量。
论 驴先生能有多双标!
以前只有西瓜一只猫的时候,各种听话、可爱、聪明……很喜欢,但绝不会让他进房间,更别提上沙发上床了。
自从有了十一之后,西瓜就没有存在感了,不仅让她随便进房间溜达,还可以随便在沙发上床上蹦哒,允许十一晚上在房间的沙发上睡觉。
其实也正常,毕竟西瓜不让撸,撸一会就生气要挠人了,十一各种任你撸任你抱,怎么抱都不生气也不叫的那种,洗澡也贼乖,这一对比,可不就是十一受宠了嘛。
所以以后家里有两个小孩的话,可能也会产生上述情况,所以,只生一个好!
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自从有了十一之后,西瓜就没有存在感了,不仅让她随便进房间溜达,还可以随便在沙发上床上蹦哒,允许十一晚上在房间的沙发上睡觉。
其实也正常,毕竟西瓜不让撸,撸一会就生气要挠人了,十一各种任你撸任你抱,怎么抱都不生气也不叫的那种,洗澡也贼乖,这一对比,可不就是十一受宠了嘛。
所以以后家里有两个小孩的话,可能也会产生上述情况,所以,只生一个好!
#汉民族传统服饰[超话]#《抱鲨鱼的少女》组图[喵喵]
唐圆领衫搭配仿晚唐五代背带裙,一件是汉服一件是汉元素,组合起来就是可可爱爱
领口和袖口的小掐边非常亮眼,小袖口方便干饭和放鲨鱼出来咬人(喂[doge])
是日常也能随便穿着蹦哒的懒人快乐裙了!
(以及腋下的绑带不绑衣服也不会掉下来,随便套头就能穿也太方便了)
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