#今天不必称呼女神女王#写给亲爱的女性朋友们：
1.不要再出现过度的“容貌焦虑”“身材焦虑”了 要知道自己作为一名女性本身就是象征美与高雅（这是大自然给予我们的）
2.平时没事多喝水多吃蔬菜水果 多运动 少熬夜 不但能省下很大一笔医美的还可以提升内在气质⬆️
3.多看书x3 有了内里的提升 由内而外散发脱俗知性美
4.在你的五官不影响正常生活的情况下 不要轻易的去通过手术调整自己的五官 毕竟上了手术台就会存在风险 然后手术不可能100%保证达到你自己的预想效果⚠️
5.照镜子可以对着镜子说几遍“我很美”“我很自信”“我很快乐”“我就是这么的美丽又自信” 吸引力法则 你懂我意思吧
6.尝试接受自己的素颜 发现自己的素颜天然美 这个是最本真的自己
7.拒绝❌雌竞行为 哒咩！无需比来比去 你就是独一无二的你啊！

以上7点都是本人对自己近快一年的方法（本人以前严重“容貌焦虑”） 现在感觉每一天都可以轻松自然又自在地做自己～
可以观察一下变化（p1 p2是严重容貌焦虑时期 天天就只想着怎么医美 p3 p4 p5 p6是本人没有容貌焦虑后的状态 从此戒掉美颜相机✌️）
所以希望亲爱的女性朋友们可以活出真我 BE YOURSELF才是给自己最棒的礼物✨❤️感恩～

#豫见新一代#我是一名刚刚上大学的大一新生，在疫情寒假里进行志愿活动。在此期间我看到在疫情防控期间，涌现出许许多多的人民英雄。医护人员站在抗疫前线，争分夺秒只为挽救更多的生命；社区志愿者在风雪中坚守岗位，解决突发状况；科研人员不眠不休研究新冠病毒；普通百姓闭门不出，积极参与疫情自身防控中……这场战争不见硝烟，不闻炮响，更是不宣而战。众志成城，只要我们团结一致，定能战胜病魔。作为青年一代，我们也应积极参与到志愿活动中，做自己力所能及的事，为疫情防控贡献一份自己的力量。众志成城，打赢疫情防控攻坚战

#致敬战“疫”教育人#【商丘工学院疫情防控志愿者风采展：朱晓慧】能够加入志愿者是非常光荣的一件事，我是一名00后，是大一的学生，和很多大学生一样爱玩，我也想趁假期放松一下，但是看到那么多医护人员和志愿者们，没日没夜的守护我们的家园，我思绪万千，身为一名共青团员，共产党员的后备军，加入志愿者是我义不容辞的责任。作为一名青年志愿者，哪里有需要，我们就去哪里。（2021级工程造价专3班 朱晓慧）#豫见新一代# @河南教育 @豫教思语