今日体重:59.4公斤

初始体重:61公斤
昨日体重:59公斤

本周目标:58.5公斤
早早吃了晚饭,巨困,睡了一觉,现在醒了,贼清醒[允悲][允悲]
早餐:同事的爱,豆花➕小笼包4个
午餐:食堂饭菜,今天是豆腐白菜汤,打汤技术66的,打了一碗豆腐~
晚餐:馄炖➕两个煎鸡蛋,优秀的流心,我爱吃煎蛋
今天喝的乌龙茶~ https://t.cn/R2Wx0Oa

浅帕第1️⃣8️⃣天
今天最开心的事就是老师说我写得不错[赢牛奶]
中午吃了个白象的辣牛肉汤味方便面是自由快乐的味道[色][色][色]
晚上妈沫儿做了我爱吃的糖醋白菜 凉拌豆腐 还有一份汤 狠狠美味了一下 虽然还是没吃多少
写论文的时候不知道妈沫儿给我做了番茄夹乌梅 晚上锻炼完打开冰箱发现了满满一盒[泪][泪][泪]我趣 真的有被幸福到了
去阳台拿草莓被牛轧糖吸引了 偷偷拿来一条吃[馋嘴]谁能拒绝中间夹芒果条的牛轧糖[哇][哇][哇]
今天是幸福day 虽然跟帕姐练腿还是那么的痛苦[苦涩]

又是安静舒服的一天:依旧是小胖早起准备早餐我睡到自然醒一起吃饭~肺腑他这雷打不动的作息#晚上11点之前必上床睡觉,早上七点半之前必起床~下午去做了核酸,回来他做了我爱吃的爆炒肥肠和麻辣小龙虾肉~还炖了蚬子小白菜卖相不咋地,但真的太下饭了,又是光盘行动的一天……最近他有连续两天炖排骨汤,都是如图这种黑黑的颜色,让人看了没有喝汤的食欲,我俩讨论了一番他说是热烹做法……巴拉巴拉我也没听懂……吃过饭我主动收拾的碗筷,虽然是洗碗机帮我洗,但我还有认真的擦拭了下厨房,心血来潮把家里的地全部拖了遍,然后冲澡敷面膜,衣服扔进洗衣机……此刻舒舒服服的躺在沙发上享受着静谧美好的小时光~如果没有其他规划可以手捧一本闲书安安静静自由自在的看一遍就好了[摊手]#冒个泡#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 因为这次的兰州之行不过是我们回家路上的一个说走就走的旅行,所以我们并没有在这里逗留很久,看过了黄河,尝过了兰州牛肉面,我们的旅途也就结束了,但回家的路还未结束
  • 一经录用铁路系统培训,试用期三个月通过缴纳社保#西安[超话]#西安北站高铁乘服员一、要求:女士30以内周岁(身高160以上,体重60公斤)形象好,气质佳,热爱销
  • 当爱好变为职业,当面对生活和创作的双重压力时,且看国漫作家们如何突破瓶颈,用坚持和努力诠释各自的“漫画一生”。当爱好变为职业,当面对生活和创作的双重压力时,且看
  • !あなたのために私は狼男になりますあなたのために 狂気に染まったあなたのために厚い偽装を着てあなたのために心を変えた私たちはまた会うことができます私は仏求待ちわ
  • 不愧文筆大家,读后乐趣,心生暖意,于是跟风附言道:“晨练遇上天突变,漫步乘迪忙回转。#夏秋节带崽崽看星星吧#[音乐][微风]最大的心愿就是等到奇迹发声 听到再一
  • 我是吉林省通化市的公民,我看电视时看到了河南汤百年健康产业有限公司的广告,广告中宣传“甩脂消肚磁疗灸”看着宣传的效果挺好的,我就扫码加了他们的指导老师,在指
  • 比赛开始前,嘉宾普遍不看好秦霄贤,毕竟一个97年的人,对于剧的认知可能不够丰富,开场前几乎所有的嘉宾都在说“这对老秦是不是不太友好啊”嘉宾似乎都忘了另一位翟潇闻
  • 】孕期纠结于怀的是男宝还是女宝,都快生了,各种有经验的人都说我怀的女宝,怀孕时的反应好多也和一胎不同。虽然想听cover曲的话因为时间太赶没来得及说,但回答的那
  • 火星在白羊座,他的行动力全在他的金钱和工作上,除此之外就是和女的睡觉,却并没有关心她,所以她开始心烦意乱了,开始恨他了月亮在木星三分和入弱的位置,说明女方心里还
  •  她恍然大悟,难怪呢,我记得有一次在外面走路,大太阳晒得,身上很热,出了一些汗,我担心我的妆被毁,赶紧去一个银行吹空调,结果当天晚上就爆发湿疹了,很莫名其妙。你
  • 因为这个老是把什么话都憋在心里的星座,内心的世界太久无人涉足,会让他做什么说什么想什么都会三思而行。因为人家每次都做好分手准备了,你怎么和他玩?
  • 准备了【鹅王装修葵花宝典】给大家,图9方式报名即得;【5•24】挂哥奇遇记玩归玩闹归闹 举报不能少1⃣️我坐那的时候没想到会这么刺激5⃣️拿挂哥当背景板6⃣️我
  • 【amazon.co.jp】吸引小朋友爱刷牙[心]可爱的轻松熊系列震动牙刷 1430日元(约87元) 这款牙刷装入一节干电池,用每分钟7000次的微小震动清洁
  • 协运真君,治世福神。协运真君,治世福神。
  • #蒋洋大盗[超话]# 浅浅来记录一下吧,从2月份加入大家庭这可能是我第一次关注游戏主播还加入粉丝团,这4个月也算是经历了很多吧但还是很快乐的。 emmmm,他很
  • 她小时候都叫我姐姐~ 现在都很冷酷:姐从来没有独立去过西安的我,在只大概知道路线流程和没有清晰规划的情况下,拉着一个大一老乡小学妹,美名其曰带她去逛逛看看大西
  • [中国赞][中国赞][中国赞]术后追求美好身材是当下每一个男女必做的事情,颜值没有?[中国赞][中国赞][中国赞]术后追求美好身材是当下每一个男女必做的事情,颜
  • 有一种正能量叫矢志不渝。有一种正能量叫持之以恒。
  • 17.08.09 tvj news 記者更新 instagram,更新今天 #朴敏英# 《七日的王妃》終映媒體採訪時的照片 (cr. tvjnews_lee)
  • 170714 #HIGHLIGHT - [PREVIEW] Highlight at Happy Riverside Festival 2017-© : ewi