去年生日就没有收到关于他的祝福
一个人挺着发烧又疲惫的身体
又加班到很晚
很多时候想要一些关心却总是很难

感慨今年又快要生日了
已经29岁的我
好像什么都不圆满

但不管怎样总还是会想起他
在每个清晨
每个日暮
可能关于和他的所有已经深植内心了吧
想要忘记真的异常艰难
却又只能一遍一遍的提醒自己
你们已经结束了
这个人也不会出现在你最艰难的时刻
也不会有任何奋不顾身
他只会再去爱别人，对别人好

心如刀绞痛
憋在心里真的很难受
这个微博就留一天吧
我也就这个平台不被大家知道了

[微风][微风][微风]【一行字文案】

1、保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

2、输赢只在一念之间，有时候冲动并不是什么坏事。

3、你全部不为人知的勤奋，都被旁人称之为：幸运!

4、我们都在负重前行，愿你能一直坚持加油。

5、少数人需要智慧和勤奋，而多数人确要靠忠诚和勤奋。

6、没有人愿意一直坚强，但是除了坚强已别无选择。

7、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。

8、生命看破了，不过是无常。

9、守得住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

10、学会放下令自己不悦的事，放手令自己卑微的人。

11、没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。

12、无论任何关系，你想陌生，我根本不会多看你一眼。

13、人前笑，背后哭。世上有多少人不是这样?

14、我知道世界上没有如此多假如。却还是固执的喜欢。

15、只有自己佩服自己，才能让别人信服你。

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#MU5735航班上人员已全部遇难#

如何帮助家属走出阴影？

作为一个陌生的、普通的网民，不过多关注他们；作为亲属身边有交集的人，不去打扰他们，就是对他们最大的帮助了。甚至他们也不需要你多余的安慰，不需要你的「嘘寒问暖」。帮助家属走出阴影这种事，只能交给专业的心理医生。

换位思考一下，如果你是家属，也会感觉别人的安慰是更让人难受的。哪怕安慰你的人再真诚，说得天花乱坠，你也会觉得这是在自己的伤口上撒盐，甚至有意无意还会触碰到自己最不想去想、本来想要忘记的点，而安慰你的人根本意识不到。在这种时刻，语言已经失去了安慰的力量，或许只有时间可以渐渐抚平。

可是在灾难发生的那两天，我是多么希望有奇迹。而奇迹，在人类历史上真的存在过。

曾经有一个叫维斯娜·乌洛维奇的空姐，便是在万米的高空坠落，没有降落伞，没有保护装置，竟然奇迹生还，成为这次空难里唯一的幸存者。因为她被夹在座椅和餐车中间，掉下来后被树缓冲，又刚好落在雪地上才得以幸存。

可是我们终究没有等来这样的奇迹，历史上也只有一个维斯娜·乌洛维奇。

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