#昊扬说《道德经》# 第十章:载(zài)营魄抱一,能无离乎?专(tuán)气致柔,能婴儿乎?涤除玄览,能无疵(cī)乎?爱民治国,能无知(zhì)乎?天门开阖(hé),能无雌乎?明白四达,能无知乎?生之、畜(xù)之,生而不有,为而不恃,长(zhǎng)而不宰,是谓玄德。#典籍里的中国##每日经典诵读##老子故里##老子文化博物馆# https://t.cn/R2WxdDX

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1、如何面对运动瓶颈期
2、运动误区
3、便利店减脂好物红黑榜
4、居家减肥指南
5、大基数减肥食谱
6、迎接夏日减肥大作战
7、无糖饮品、全麦欧包合集、全麦饼干合集
8、空气炸锅食谱
9、蛋白棒、空气炸锅、银耳、虾滑、无糖饮品的tuán

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