对为拖延症认前看过方法很好用:
每天下班前或晚上睡前把明天要做的事列出10件，早上看下10件事，把简单容易的首先处理完勾掉，然后挑出需要紧急解决的事去做，如果还有时间，接着处理不急不慢的事，如果没有时间，就把没处理完的事计入明天要做的10件事之中。一般我都最先把好好吃饭完成，以全身舒泰的满足感去做接下来要做的事。总而言之，每天都过的很充实，事情也圆满解决，爽爽利利，身边没有堆积如山的事。这样处理不存在拖延。
每天下班前或晚上睡前把明天要做的事列出10件，早上看下10件事，把简单容易的首先处理完勾掉，然后挑出需要紧急解决的事去做，如果还有时间，接着处理不急不慢的事，如果没有时间，就把没处理完的事计入明天要做的10件事之中。一般我都最先把好好吃饭完成，以全身舒泰的满足感去做接下来要做的事。总而言之，每天都过的很充实，事情也圆满解决，爽爽利利，身边没有堆积如山的事。这样处理不存在拖延。
嘎达白，什么什么的三月。不知道怎么形容，好困。被蚊子咬了手指头，没抓到它，一关灯就出来嗡嗡，神烦。世界上为什么要有蚊子这种生物。
这个月有遗憾和不开心，忙碌疲累病痛，可看着餐桌记录感觉寄己还是很努力开心的，棒棒哒，待会儿奖励寄己一顿好吃的早餐！
#生活的模样# #好好吃饭# #生活碎片# #我的美食日记#
这个月有遗憾和不开心，忙碌疲累病痛，可看着餐桌记录感觉寄己还是很努力开心的，棒棒哒，待会儿奖励寄己一顿好吃的早餐！
#生活的模样# #好好吃饭# #生活碎片# #我的美食日记#
是无眠的夜晚 是异常难熬的日子
是不被理解的情绪 乱七八糟的事与生活 口是心非 睡不好的觉背不下去的书 走不完的神次次不长记性 我可以被很多人代替 我明白这一点 什么都很好 只有我不太好好像不能这样 好像也只能这样
今年的春天来的格外的晚 不知道现在该说早安还是晚安希望今天可以好好吃饭好好睡觉 [抱一抱]
是不被理解的情绪 乱七八糟的事与生活 口是心非 睡不好的觉背不下去的书 走不完的神次次不长记性 我可以被很多人代替 我明白这一点 什么都很好 只有我不太好好像不能这样 好像也只能这样
今年的春天来的格外的晚 不知道现在该说早安还是晚安希望今天可以好好吃饭好好睡觉 [抱一抱]
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