#张张的日常碎碎念#
Day4
早餐：自制拿铁☕️（其实就是牛奶➕咖啡）
午餐：空气炸锅烤鱼➕自制凉皮➕车厘子对于今天的午餐！超满意❤️超想分享一下，所以[污]烤鱼的菜谱直接写在图8了；凉皮的做法网上很多，我随便选了一个洗面版本的，第一次就大成功，棒棒但是！这个自制的凉皮拌料我好想分享一下！在图9，因为调料都很日常，方便又简单！重点是太符合我的口味了
晚餐：好久没喝的豆浆
今日运动：天鹅臂➕普拉提瘦大腿100次内➕外（依然很难！依然想哭）➕Keep2000次跳绳
今日体重：61.70Kg（继续佛系吧）
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看见一些情侣彼此敷衍的样子，眼里充满了不耐烦，脸上则是一副没找到下家只能凑合过呗的表情。
是不是热情和爱意总会消失？
那我还是去爱青山绿水吧。 ​​​
　　
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✅ 评论图几拿原图哦 宝宝们

素质拿图哦 拿完取关的别来谢谢❤️

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