【一佳和美·今日分享-成长】
人无意识中的紧张焦虑，都来自无意识的幻想，总想要掌控些什么。人什么时候能拥有极致的放松，享受生命当下的愉悦？是解脱了没有现实边界的幻想的时候，是终于了悟：万事万物都是因缘际会，因果相接，都是无法掌控的。自恋幻想再美好，也不能打破因果。当我明白我什么也掌控不了，只能在这个当下，去做现实条件下自己能做并且愿意做的事情，且只能做好自己这一份时，这样碰触现实，心会安住下来，自由自在。——李雪
人无意识中的紧张焦虑，都来自无意识的幻想，总想要掌控些什么。人什么时候能拥有极致的放松，享受生命当下的愉悦？是解脱了没有现实边界的幻想的时候，是终于了悟：万事万物都是因缘际会，因果相接，都是无法掌控的。自恋幻想再美好，也不能打破因果。当我明白我什么也掌控不了，只能在这个当下，去做现实条件下自己能做并且愿意做的事情，且只能做好自己这一份时，这样碰触现实，心会安住下来，自由自在。——李雪
【#陪伴和谅解是抑郁症患者最需要的支持#】3月21日,中国科学院院士陆林在科普栏目《院士开讲》中提到,新冠肺炎爆发以来,新增7000万抑郁症患者,9000万焦虑症患者。值得注意的是,我国抑郁症患者已有低龄化趋势。青少年正处于世界观逐步完善、发现自我的成长时期,是一个大人带来的价值观与自我意识强烈碰撞的时期,也是抑郁症的高发阶段。尚不能自己就医的青少年,则需要老师、家长及朋友给予更多关注。https://t.cn/A6609Hhs
成长就是，意识到太多以为到了年纪就能发生的事不再能简单得以年龄衡量了
比如身体自然抽条
传说中的女大十八变
随时一起喝酒的朋友
更多自由选择的权利
“到时候会有的”已经不适用了
我缺的不是虚长的年龄
是在这些时间里做的努力
我说摆烂的时候真的能轻松吗
踌躇满志时又可以坚持多久呢
这一年在不断拉扯中度过
再见啦
我人生中第二个“卓越数”的一年
比如身体自然抽条
传说中的女大十八变
随时一起喝酒的朋友
更多自由选择的权利
“到时候会有的”已经不适用了
我缺的不是虚长的年龄
是在这些时间里做的努力
我说摆烂的时候真的能轻松吗
踌躇满志时又可以坚持多久呢
这一年在不断拉扯中度过
再见啦
我人生中第二个“卓越数”的一年
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