【做事不要冲动】
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在生活中我们经常会在饥饿的时候，想着各种各样想吃的美食，然后一口吞下去，可是，当所有的美食都到了你面前时，吃了几口却又吃不下去…所以，做什么事情都不要被冲动左右，而要让理智去做决定；
不管遇到什么事时，一定要学着淡定沉着冷静，就算惊天动地的事也要多角度分析，切勿一惊一乍乱下定论，要知道每个人都有其独特的思想，既来之，必有其存在的价值与意义。 https://t.cn/RVJk9aF

【2017-06-21 日公赛后小杨采访】
正文cut：
『“刚开始，莎莎和许多小孩儿一样，成绩好时有点儿小骄傲，成绩不好就会闹情绪。这对一个孩子来说很正常，但在乒乓球赛场却是天大的事。因为打乒乓球每一拍都关系输赢，所以心理素质必须过关。”杨广弟说，为此他没少批评孙颖莎，告诉她无论面对什么样的对手、面临什么样的情况，都要沉着冷静、认真对待。聪明的孙颖莎知道这是为她好，渐渐改掉了“小脾气”。』

小杨真的为莎莎付出了很大心血，从小严格要求，亲自教学，培养出了方方面面都很优秀的莎莎[抱一抱]

让你不舒服时，正是你在变化时 能够正确看待和分析，你遇到的不舒服，找到正确的面对和解决方法，之后你会不惧怕这种和类似的不舒服，并且可以汲取宝贵经验，勇猛向前。是你能够扩大舒适圈的好契机，不要埋怨，更不要抱怨，反而要感激和好好把握。记得所有的遇见都是最好的安排。冷静 沉着 。
当被对方握住成为救命稻草时，你可能会感觉被纠缠不休，其实她是在对你祈求，你需要跳出当前对方的关注点，俯瞰整件事，帮他指出另外可以解决问题的方向，方法，自然就不纠缠你了。
今日感悟，你追逐什么，就会带来什么。所以，不要轻易放弃你在追逐的和向往的，而且要做到真的得到你想要的结果。
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