#黄帝内经# 01上
《黄帝内经》
分上下两部，《素问》八十一篇，《灵枢》八十一篇，合起来一百六十二篇。
《素问》是一些普及性，基本问题。《灵枢》是讲针灸、穴位。

上古天真论
“昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。”

(译：黄帝生下来，虽然他是男的，但是他有与天地鬼神沟通的本领，这就是慧。)

“神”是天，“灵”是人。“灵”(靈)，底下一个巫，巫是中国古代最高的智慧分子。
(巫：女巫)(觋：男巫)
巫字上面一横，指天。下面一横，指地。中间一个人，指沟通天地的人。
传说能与天地鬼神沟通的人，绝不是一个人为意识很强的人，而且一个感性、有第六感的人。

“智”与“慧”的区别：
急中生智，“智”不带心，“日”是明晃晃的太阳。智在危急时产生，它是人人都可以看得见，摸得着。

静极生慧，“慧”是在极度安静，无欲无求中产生。“慧”带心，带心通神，“丰丰”极大丰富，没有穷尽。“彐”哲学思维，拐弯。如乐极生悲，否极泰来。

静能生慧。水静极则形象明，心静极则智慧生。
谚语说：“一动不如一静。”
静能培养人的内心定力。
“人定胜天”的“定”字应做定力讲，人的内心有了定力，就没有战胜不了的困难。
古人云：“天地间，真滋味，唯静者，能尝得出。”
嚼得菜根，耐得寂寞，坐得冷板凳，是人生的一种高境界。
世味清淡静心养，人间炎凉冷眼观。
自静其心延性命，无求于物长精神。 https://t.cn/RxDoDYP

身心

身与心，

心影响身体

身体影响心神

人很多的想法被肉身禁困，如：身体肥胖的人，大肚子，自然内心的想法杂乱，因为脾胃虚弱。
故需修身。

心神影响身体健康，特别是中医特别强调人体内的神，人自身的神，这个神可以调节，运转身体的机能，非常重要。
人的身体健康出现问题，多半是神受损，被外界因素干扰，诱惑。
神不得静，神无所安。
特别是人的欲望太强烈，很容易伤神。
神伤则身不安，于是抑郁症等心里疾病就出现了。

《阴符经》：人知其神之神，不知不神之所以神也。

很多人知道类似寺庙里面的神灵，却不知道人自身也有神灵所在。
人自身的神灵是跟随天地运转的，这个神是与头脑的思想有区别的，如你睡觉的时候，其实是脑子在休息，但你的神其实是在工作的，它在运转你各个器官，或者说在安排各种器官的休息先后顺序。

神最喜静，静极生慧，拨开九年义务教育带给你思想枷锁，停下追逐社会潮流的步伐，有空多修一下心神，你会发现更多。

静则明，明则空，空则净，一种自我净化的能力，回归本源，安身立命。