三月我在干什么？
1.试用期提了辞职，但是公司不放我走，让我带新人带团队，定了下月底的lastday。我知道是拿我当工具人，但我还是尽职尽心地在做。总监跟我说的有一句话是对的，给我机会带团队带新人码盘子内部创业，就算出去单干失败了，回到行业里也还能有饭吃。
2.见了一些神交已久的网友，很开心。
3.有了一些新的机会和机遇，也学到了一些新东西。
4.事业上又进步了一点点，又多了一点点钱。
5.身份从执行者变成了管理者和决策者，慢慢感受到，当你为了某个决策去负责的时候，能达到目的、完成任务就已经是竭尽全力了。真的很难去顾及到个人情绪和一些平衡，我也似乎变成了别人口中的“傻b leader”；进修管理学需要提上日程了。
6.也许是足够“真诚”，最近个人项目上的合作方都及其靠谱。
7.但我又好像不够“真诚”，销售的嘴，骗人的鬼。其实这个项目30w我可以给你做，我偏偏告诉你50w是我为你竭尽全力争取来的结果。客户又是给我点奶茶又是给我送礼盒，我有些惶恐。
8.跟阿申约好了每年要见一次面，去年没有见成。今年应该可以了，重庆的姐妹我们可以约起来了。
9.偷偷计划要给爸爸买一个他想要了很久的小车。
10.今天又从同事嘴里得到了“你很善良，甚至有些太善良了”，之前前司和前前司也有同事这么评价我。我其实想说，我是装的。但是我忘记谁说过一句，“假装努力久了，假装一辈子，那也就变成了真努力”，那我一直假装善良，时间长了，也许也会骗过自己，变成真的吧。
11.谷雨的小奶罐和优时颜的小蓝弹真的很好用，我是第一次感受到，美白产品在我脸上是生效的。我是不是能变成一个白皮的单眼皮美女啊，不想做黑黄皮惹~
12.灵华出了pro版，也是忙到没时间买，没时间试，不过下个月辞了职能有一些时间，有没有好心姐妹施舍我一些pro的笔刷啊、我今年必须学会用pro摸鱼，数位板太不方便了。
13.四月就要开始给自己打工啦，要更努力才行哦~
1.试用期提了辞职，但是公司不放我走，让我带新人带团队，定了下月底的lastday。我知道是拿我当工具人，但我还是尽职尽心地在做。总监跟我说的有一句话是对的，给我机会带团队带新人码盘子内部创业，就算出去单干失败了，回到行业里也还能有饭吃。
2.见了一些神交已久的网友，很开心。
3.有了一些新的机会和机遇，也学到了一些新东西。
4.事业上又进步了一点点，又多了一点点钱。
5.身份从执行者变成了管理者和决策者，慢慢感受到，当你为了某个决策去负责的时候，能达到目的、完成任务就已经是竭尽全力了。真的很难去顾及到个人情绪和一些平衡，我也似乎变成了别人口中的“傻b leader”；进修管理学需要提上日程了。
6.也许是足够“真诚”，最近个人项目上的合作方都及其靠谱。
7.但我又好像不够“真诚”，销售的嘴，骗人的鬼。其实这个项目30w我可以给你做，我偏偏告诉你50w是我为你竭尽全力争取来的结果。客户又是给我点奶茶又是给我送礼盒，我有些惶恐。
8.跟阿申约好了每年要见一次面，去年没有见成。今年应该可以了，重庆的姐妹我们可以约起来了。
9.偷偷计划要给爸爸买一个他想要了很久的小车。
10.今天又从同事嘴里得到了“你很善良，甚至有些太善良了”，之前前司和前前司也有同事这么评价我。我其实想说，我是装的。但是我忘记谁说过一句，“假装努力久了，假装一辈子，那也就变成了真努力”，那我一直假装善良，时间长了，也许也会骗过自己，变成真的吧。
11.谷雨的小奶罐和优时颜的小蓝弹真的很好用，我是第一次感受到，美白产品在我脸上是生效的。我是不是能变成一个白皮的单眼皮美女啊，不想做黑黄皮惹~
12.灵华出了pro版，也是忙到没时间买，没时间试，不过下个月辞了职能有一些时间，有没有好心姐妹施舍我一些pro的笔刷啊、我今年必须学会用pro摸鱼，数位板太不方便了。
13.四月就要开始给自己打工啦，要更努力才行哦~
光子嫩肤如何避坑，新手小白必看！！
[偷笑R]之前做过几次刷酸还有水光针，但是对于光电类型的光子嫩肤一直都不太敢尝试，这次也是医生建议可以做个光子嫩肤，才下定决心做了，给大家说说我的经验，让大家避避坑[赞R]
首先去医院的时候要问清楚是单模式还是全模式，有时候可能会回答是嫩肤模式的综合全模式，美白嫩肤，收缩毛孔，去痘印，红血丝效果都是有的。好吧，这其实就是嫩肤的单一模式，这些也就是忽悠的话术了，大家慎重一点吧。可以明确用几个滤光片，分别是哪些呢。[哇R]
正常情况的话是2~3个左右，其实全模式也并不是把所有的滤光片打一遍。现有的m22第七代超光子AOPT是有6+2个滤光片。不同的滤光片解决不同面部问题，一般来说的话三个就是比较多的了，个别可能会达到四个吧，我是打了三遍，换了三个滤光片。我是想做全脸提亮美白+局部色沉+局部红血丝，然后医生跟我讲解需要配合哪些滤光片。[飞吻R]
其实虽然做的时候蒙着眼睛，但是也能听到换片的声音，而且做红血丝是非常精准的，所以那个治疗头明显比前面两个小一些。[偷笑R]
[偷笑R]之前做过几次刷酸还有水光针，但是对于光电类型的光子嫩肤一直都不太敢尝试，这次也是医生建议可以做个光子嫩肤，才下定决心做了，给大家说说我的经验，让大家避避坑[赞R]
首先去医院的时候要问清楚是单模式还是全模式，有时候可能会回答是嫩肤模式的综合全模式，美白嫩肤，收缩毛孔，去痘印，红血丝效果都是有的。好吧，这其实就是嫩肤的单一模式，这些也就是忽悠的话术了，大家慎重一点吧。可以明确用几个滤光片，分别是哪些呢。[哇R]
正常情况的话是2~3个左右，其实全模式也并不是把所有的滤光片打一遍。现有的m22第七代超光子AOPT是有6+2个滤光片。不同的滤光片解决不同面部问题，一般来说的话三个就是比较多的了，个别可能会达到四个吧，我是打了三遍，换了三个滤光片。我是想做全脸提亮美白+局部色沉+局部红血丝，然后医生跟我讲解需要配合哪些滤光片。[飞吻R]
其实虽然做的时候蒙着眼睛，但是也能听到换片的声音，而且做红血丝是非常精准的，所以那个治疗头明显比前面两个小一些。[偷笑R]
和大家随便聊聊保健品
本文没有任何广告植入，若涉及了之前推过的广子会打括号说明的
1.
我是30岁左右开始补钙的
倒不是自己的身体有什么问题了，只是多年前公司组织体检时，体检医生这么建议
不知道为什么，就听进去了，一直就开始吃钙了
钙呢一直在吃，几乎没有断
钙的品牌我没有纠结，基本上是换着吃
swisse、ostelin和naturemade都在吃
反正就一个原则：大品牌
每次吃钙就会觉得很痛苦，即便是吃了这么多年依旧痛苦
原因很简单，那就是swisse和ostelin的钙，都太大颗了
最近在吃naturemade，也就是天维美
原因也很简单，之前接的广子寄来的
依旧是大品牌，这个颗粒小太多了，吞咽无障碍
（说明：天维美曾经团过，已过团期）
运动的那段时间，我在吃blackmores的维骨力
据说是保护膝盖减少磨损的
你问我有用吗，我只能说不知道
反正我膝盖跳绳也好跑步也罢都没出过问题
当然这也有可能是因为我膝盖比较好吧
我前年开始还在吃鱼油，也是blackmores的无味鱼油
很多人都说是智商税，但我、毛豆爷和姥爷是一直在吃
我偶尔会断，但想起来了就去吞两颗，哈哈哈哈哈哈
还有就是如果感觉有点感冒症状，我就吃vc
品牌一般是swisse的泡腾片或者cenvis的
也没有刻意的挑品牌，依旧是那个原则：大品牌
我还吃过swisse的护肝片和睡眠片
没有长期吃，就是想起了吃一段时间那种
2.
毛豆豆呢，一直在吃的，完全没有停的有dha
我们吃的是佳思敏的dha，是鱼油提取，不是藻油
虽然很多年前听说过什么鱼油提取没有藻油好，什么容易早熟之类的
但是研究了很久，就是那句话：“抛开剂量谈药性，都是耍流氓”
之前毛豆豆一入冬就会吃佳思敏的那个小黑果，我看了是接骨木粉做的
这个是三四年前，毛豆豆经常感冒，毛豆妈朋友推荐的，说什么可以增加免疫力
我之前是一听增加免疫力就觉得不可能，后来毛豆妈说试试
我查了下觉得也没啥，软糖性质，当吃糖呗
结果吃了一段时间，效果挺好
当然，也可能是运气好，反正就是没咋感冒，然后就一直吃了很长一段时间
期间我也咨询过医生朋友
大概的答案就是老生常谈的那句：保健品嘛，吃了有效就继续吃，没效就当吃糖了，不吃多就没害
所以我对佳思敏这个品牌挺偏爱的
他们没有找过我做过广子，但确实是我们吃的比较多的
钙，毛豆豆是春夏在吃
虽然说我也知道，长高和吃钙没啥必然联系
但是毛豆豆一直喜欢吃软糖钙，所以也就让他在吃
毛豆豆吃的最多的还是佳思敏，一来我们之前经常去澳洲买着放心和方便
二来，确实比较讨小朋友喜欢
最近呢，接了拜耳oneday 的维生素和曼玛的儿童维生素软糖
（说明：拜耳接过团，已过团期；曼玛应该还在团）
毛豆豆也在吃，但没有每天吃，都是他自己想起了就跑去冰箱里拿两颗
每天按照说明书的量在吃，不会多吃
在澳洲，毛豆豆还吃过佳思敏的防挑食，说实话，我当时真的觉得有用
就是吃了之后，毛豆豆之前不吃米饭的，后来是干饭人
当然，也可能是心理作用或者毛豆豆想开了
哦对了，毛豆豆还在吃vd
有时候小恐龙，小恐龙吃完吃星鲨
反正在吃
3.
毛豆妈每天在吃的是钙/vc/vd
这几样每天都要吃，基本上没有断过
还有就是最近在吃的极盏花胶
（说明：这个花胶应该不算保健品，开过团，应该在团期）
这个花胶毛豆妈应该会长期吃，因为她觉得味道不错，胶原蛋白多
钙/vc/vd和我吃的品牌都是一样的
或者说我是跟着她吃的
最近在吃日本舞昆的白芸豆，因为听说可以阻断碳水，控糖，不容易胖
毛豆妈属于面食大王，这倒挺适合她的
（说明：这个舞昆是我后边会团的广子）
毛豆妈还在吃life space的益生菌，肠道的双歧杆菌，她觉得效果不错，所以毛豆姥姥也跟着在吃
目前还在吃azo的益生菌，她到没有这方面的需求，但本着不能浪费，来都来了，所以要把人家寄给我们的吃完
益生菌嘛，没啥害处
（说明：之前团过，已过团期）
毛豆妈还吃过美白的产品，日本的，还有褪黑素哇，具体牌子忘记了
但都没有一直吃，属于想起了吃两颗那种
4.
还是那句话，只是分享下我们家吃的相关的保健品哈
没有利益关系，有利益关系的或者曾经有的都打了括号说明
我对保健品的态度是可以吃，但如果说吃几天就有什么奇效肯定是不可能。但长期吃是会对身体有好吃的
也许好处不明显，多多少少嘛，我大概就是这么理解
我只是说我家吃的保健品哈，也只是我对保健品的理解
绝对没有说一定要吃或者一定不吃之类
仅是聊聊我们家哈
不涉及任何对错
强身健体还是得配合运动
我现在运动量还是够了的
对了
因为我看保健品后边的说明，大部分建议储存在26度以下
所以为了不麻烦，统一丢在冰箱冷藏
那个最大的鱼油放在上边仅是为了一张照片能拍完，属于站位摆拍
本文没有任何广告植入，若涉及了之前推过的广子会打括号说明的
1.
我是30岁左右开始补钙的
倒不是自己的身体有什么问题了，只是多年前公司组织体检时，体检医生这么建议
不知道为什么，就听进去了，一直就开始吃钙了
钙呢一直在吃，几乎没有断
钙的品牌我没有纠结，基本上是换着吃
swisse、ostelin和naturemade都在吃
反正就一个原则：大品牌
每次吃钙就会觉得很痛苦，即便是吃了这么多年依旧痛苦
原因很简单，那就是swisse和ostelin的钙，都太大颗了
最近在吃naturemade，也就是天维美
原因也很简单，之前接的广子寄来的
依旧是大品牌，这个颗粒小太多了，吞咽无障碍
（说明：天维美曾经团过，已过团期）
运动的那段时间，我在吃blackmores的维骨力
据说是保护膝盖减少磨损的
你问我有用吗，我只能说不知道
反正我膝盖跳绳也好跑步也罢都没出过问题
当然这也有可能是因为我膝盖比较好吧
我前年开始还在吃鱼油，也是blackmores的无味鱼油
很多人都说是智商税，但我、毛豆爷和姥爷是一直在吃
我偶尔会断，但想起来了就去吞两颗，哈哈哈哈哈哈
还有就是如果感觉有点感冒症状，我就吃vc
品牌一般是swisse的泡腾片或者cenvis的
也没有刻意的挑品牌，依旧是那个原则：大品牌
我还吃过swisse的护肝片和睡眠片
没有长期吃，就是想起了吃一段时间那种
2.
毛豆豆呢，一直在吃的，完全没有停的有dha
我们吃的是佳思敏的dha，是鱼油提取，不是藻油
虽然很多年前听说过什么鱼油提取没有藻油好，什么容易早熟之类的
但是研究了很久，就是那句话：“抛开剂量谈药性，都是耍流氓”
之前毛豆豆一入冬就会吃佳思敏的那个小黑果，我看了是接骨木粉做的
这个是三四年前，毛豆豆经常感冒，毛豆妈朋友推荐的，说什么可以增加免疫力
我之前是一听增加免疫力就觉得不可能，后来毛豆妈说试试
我查了下觉得也没啥，软糖性质，当吃糖呗
结果吃了一段时间，效果挺好
当然，也可能是运气好，反正就是没咋感冒，然后就一直吃了很长一段时间
期间我也咨询过医生朋友
大概的答案就是老生常谈的那句：保健品嘛，吃了有效就继续吃，没效就当吃糖了，不吃多就没害
所以我对佳思敏这个品牌挺偏爱的
他们没有找过我做过广子，但确实是我们吃的比较多的
钙，毛豆豆是春夏在吃
虽然说我也知道，长高和吃钙没啥必然联系
但是毛豆豆一直喜欢吃软糖钙，所以也就让他在吃
毛豆豆吃的最多的还是佳思敏，一来我们之前经常去澳洲买着放心和方便
二来，确实比较讨小朋友喜欢
最近呢，接了拜耳oneday 的维生素和曼玛的儿童维生素软糖
（说明：拜耳接过团，已过团期；曼玛应该还在团）
毛豆豆也在吃，但没有每天吃，都是他自己想起了就跑去冰箱里拿两颗
每天按照说明书的量在吃，不会多吃
在澳洲，毛豆豆还吃过佳思敏的防挑食，说实话，我当时真的觉得有用
就是吃了之后，毛豆豆之前不吃米饭的，后来是干饭人
当然，也可能是心理作用或者毛豆豆想开了
哦对了，毛豆豆还在吃vd
有时候小恐龙，小恐龙吃完吃星鲨
反正在吃
3.
毛豆妈每天在吃的是钙/vc/vd
这几样每天都要吃，基本上没有断过
还有就是最近在吃的极盏花胶
（说明：这个花胶应该不算保健品，开过团，应该在团期）
这个花胶毛豆妈应该会长期吃，因为她觉得味道不错，胶原蛋白多
钙/vc/vd和我吃的品牌都是一样的
或者说我是跟着她吃的
最近在吃日本舞昆的白芸豆，因为听说可以阻断碳水，控糖，不容易胖
毛豆妈属于面食大王，这倒挺适合她的
（说明：这个舞昆是我后边会团的广子）
毛豆妈还在吃life space的益生菌，肠道的双歧杆菌，她觉得效果不错，所以毛豆姥姥也跟着在吃
目前还在吃azo的益生菌，她到没有这方面的需求，但本着不能浪费，来都来了，所以要把人家寄给我们的吃完
益生菌嘛，没啥害处
（说明：之前团过，已过团期）
毛豆妈还吃过美白的产品，日本的，还有褪黑素哇，具体牌子忘记了
但都没有一直吃，属于想起了吃两颗那种
4.
还是那句话，只是分享下我们家吃的相关的保健品哈
没有利益关系，有利益关系的或者曾经有的都打了括号说明
我对保健品的态度是可以吃，但如果说吃几天就有什么奇效肯定是不可能。但长期吃是会对身体有好吃的
也许好处不明显，多多少少嘛，我大概就是这么理解
我只是说我家吃的保健品哈，也只是我对保健品的理解
绝对没有说一定要吃或者一定不吃之类
仅是聊聊我们家哈
不涉及任何对错
强身健体还是得配合运动
我现在运动量还是够了的
对了
因为我看保健品后边的说明，大部分建议储存在26度以下
所以为了不麻烦，统一丢在冰箱冷藏
那个最大的鱼油放在上边仅是为了一张照片能拍完，属于站位摆拍
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