【厨房里的小知识005】之【我的柠檬用法】
简而言之,柠檬有生津、化痰、促进体内油脂分解、抗衰、美白以及促进消化等功效。
正是因为柠檬有这么多功效可以夸奖,大家才觉得需要日常摄入一些柠檬。可是柠檬又酸又涩,哪怕是泡水喝,在什么都不加的情况下,喝起来简直不要太痛苦[泪][泪][泪]于是,市面上就出现了很多柠檬茶、柠檬片等各种与柠檬相关的食品。
然而,我是从来不吃这些的,一是因为这些东西多数都含有糖,容易催肥;二是因为它们还有各种其他添加剂,让我不放心。
那就这样放弃柠檬这种健康食品了吗?当然不是!我主要有以下几个使用柠檬的方法:
1烤羊排、煎牛排的时候撒上鲜柠檬挤出来的汁液。
2心情超好的时候,搞点鲜柠檬片泡水。
3自己做点蜂蜜柠檬片,用来日常泡水喝。(自己做可以控制用糖量[鼓掌][鼓掌][鼓掌])
总之就是只用鲜柠檬,尽可能选择不加糖啊蜂蜜啊这类容易长胖的东西。
当然,如果你还有其他食用柠檬而不用担心长胖且不会让自己太难受的方法,或者有其他健康的柠檬食品推荐,留言告诉我吧[心][心][心]#美食[超话]##科普小知识##美食[超话]#
简而言之,柠檬有生津、化痰、促进体内油脂分解、抗衰、美白以及促进消化等功效。
正是因为柠檬有这么多功效可以夸奖,大家才觉得需要日常摄入一些柠檬。可是柠檬又酸又涩,哪怕是泡水喝,在什么都不加的情况下,喝起来简直不要太痛苦[泪][泪][泪]于是,市面上就出现了很多柠檬茶、柠檬片等各种与柠檬相关的食品。
然而,我是从来不吃这些的,一是因为这些东西多数都含有糖,容易催肥;二是因为它们还有各种其他添加剂,让我不放心。
那就这样放弃柠檬这种健康食品了吗?当然不是!我主要有以下几个使用柠檬的方法:
1烤羊排、煎牛排的时候撒上鲜柠檬挤出来的汁液。
2心情超好的时候,搞点鲜柠檬片泡水。
3自己做点蜂蜜柠檬片,用来日常泡水喝。(自己做可以控制用糖量[鼓掌][鼓掌][鼓掌])
总之就是只用鲜柠檬,尽可能选择不加糖啊蜂蜜啊这类容易长胖的东西。
当然,如果你还有其他食用柠檬而不用担心长胖且不会让自己太难受的方法,或者有其他健康的柠檬食品推荐,留言告诉我吧[心][心][心]#美食[超话]##科普小知识##美食[超话]#
3.13[微风][微风]
一大早收到老翟的消息让把现在改的发给他,一下子就不困了[允悲][允悲]
果然老师催一催还是有必要的,今天一天把综述改加的地方加完
太痛苦了写综述[苦涩][苦涩]
团综居然就那么一点儿!而且那个女嘉宾真的吧!那么欢乐的氛围她在哪拉这个脸,你要是不想参加别答应来啊!还说是开麻粉丝,看着也不像[裂开][裂开]
中午睡了一小会儿起来继续干
点了那个鸭屎柠檬茶,忘了说不加冰,结果送来以后还得挑冰块儿
这次他还送来了小鸭子,羊非说像我,还给画了我的同款发型哈哈哈哈哈哈,真的是笑死
感觉爱公2不是那么好看呢,没有3 4能让我看下去
发现了好多同学去当了老师,好厉害啊
其实看着自己的专业感觉挺幸福的,高中的时候自己爱画画爱摄影,然后读了设计相关的专业,挺好的(虽然以后打死不干这一行)
晚上效率还好,反正搞完了,脑子虽然不大转,找案例很痛苦,但是好在是凑完了
一点多上床,玩了一会儿但是睡意全无
谢邀,4:30了还没睡着[裂开][裂开]
一大早收到老翟的消息让把现在改的发给他,一下子就不困了[允悲][允悲]
果然老师催一催还是有必要的,今天一天把综述改加的地方加完
太痛苦了写综述[苦涩][苦涩]
团综居然就那么一点儿!而且那个女嘉宾真的吧!那么欢乐的氛围她在哪拉这个脸,你要是不想参加别答应来啊!还说是开麻粉丝,看着也不像[裂开][裂开]
中午睡了一小会儿起来继续干
点了那个鸭屎柠檬茶,忘了说不加冰,结果送来以后还得挑冰块儿
这次他还送来了小鸭子,羊非说像我,还给画了我的同款发型哈哈哈哈哈哈,真的是笑死
感觉爱公2不是那么好看呢,没有3 4能让我看下去
发现了好多同学去当了老师,好厉害啊
其实看着自己的专业感觉挺幸福的,高中的时候自己爱画画爱摄影,然后读了设计相关的专业,挺好的(虽然以后打死不干这一行)
晚上效率还好,反正搞完了,脑子虽然不大转,找案例很痛苦,但是好在是凑完了
一点多上床,玩了一会儿但是睡意全无
谢邀,4:30了还没睡着[裂开][裂开]
我今天吃了胡辣汤,牛肉饼,菌菇拌面,水果捞,梅菜扣肉饼,阿三生煎,姐弟俩土豆粉,扬唐鸡块,鸭屎香柠檬茶,一瓶豆乳。感觉到非常的美滋滋[馋嘴],我决定明天早上喝一杯黑咖啡,中午只吃一大份不加酸奶的水果捞和一些草。希望我明天,效率高点把高数第一章彻底搞完! https://t.cn/RuZDv5Z
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