梅花拳医场讲究“一松二静三守四定五吐纳 ”内养功
松:身心放松;
静:内心清静;
守:神、意、气合一,相聚到一处
定:定时、定点、定位
吐纳:吸(身心平和、深吸均畅)、喝(必要时以口吸气,以调息来配合呼吸,较均匀)、吞(目的与喝气相同,但速度较快)、闭、沉
太乙未见之气,太始是气之始,太初形之始,太素物之始
医未病之病,治未乱之乱
(未完待续······)
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