#那些做法简单却超级好吃的家常菜#
我的个人口味,喜酸辣、鲜甜、清爽,不喜欢浓油赤酱,喜欢蔬菜远胜于肉类,烹饪方法喜欢拌、煮、烤,远胜于炒、炸。
1. 手撕杏鲍菇
杏鲍菇撕细条,入油锅翻炒,炒到杏鲍菇很软,水分基本蒸发,下酱油+耗油+孜然粉+辣椒粉,继续炒一会儿出锅。
浓郁的烧烤风味!下饭!
2.和风沙拉
(右下角这盘)
沙拉汁:一汤匙苹果泥+半汤匙洋葱泥+两至三汤匙苹果醋(灵魂所在!不可省略!)+半汤匙酱油+盐(若口味轻可不加)+味淋(可不加)+一点芝麻
配菜:随意放吧(我喜欢苦菊、鸡肉或虾、海带芽、芒果、内酯豆腐、木鱼花这些)
味道非常清新!夏天的味道!
3.尖椒皮蛋
皮蛋切丁,热锅炒蒜末和青椒丁,炒好的青椒与皮蛋混合,加盐+酱油+香醋+辣椒油+藤椒油+一点点糖(可不放)
如果你是皮蛋爱好者,拿起饭勺配米饭吃吧!
4.辣子鸡
辣子鸡听着很难对不对,操作真的简单,这个方法不知道正不正宗,但确实简单好吃。
提前把鸡腿肉切丁,加盐+酱油+姜片腌制四小时以上。鸡肉丁炸成喜欢的硬度出锅,锅中留油炒点蒜末和花椒粒,下干辣椒段,炒出香味下鸡肉丁,再炒炒,出锅前加点芝麻和糖,完美!
5.番茄味烫饭
番茄切小丁,锅中入油炒出汁,下娃娃菜丝、适量水、桂皮一段(风味来源,不可省略),煮到娃娃菜软,下午餐肉丁,两个小米辣(可不放),两碗剩米饭(米饭需要是冷饭),酱油+盐+白胡椒粉,拌均匀,出锅!
吃之前也可洒上做作的黄瓜丝/芝麻/海苔碎/小葱末/木鱼花。
主食与菜都有了,完美呀~
先写这么多,简单好吃的菜实在太多了,有人看的话再继续发,嘻嘻~
来继续更新啦~有些图是很久之前拍的了,有点丑,各位谅解。
6. 番茄肉酱盖饭/拌面
肉沫先腌20分钟,基础的盐、料酒就行,加葱姜酱油黑胡椒都是可以。锅内少许油炒熟肉沫盛出。锅内少许油,炒蒜片、葱白、洋葱碎、干红辣椒、八角、桂皮,大量切碎的番茄(越碎越好)倒入,炒一炒,加水(不要太多,不然酱就变汤啦),煮15分钟,放入肉沫和白蘑菇片,继续煮5分钟,最后加入点番茄酱、酱油、盐、黑胡椒调味。
做这个酱要花费一个小时,那为啥说它简单呢?
因为!懒惰如我!每次都做一大锅两周的量!分成每份一碗的量放入保鲜袋,塞到冰箱里冷冻,下一顿拿出一袋微波炉叮一下就可以直接吃了,这种时间成本简直不要太划算(◕ˇ∀ˇ◕)
7. 烤蔬菜
各种蔬菜,切块,放入大盆,放入两茶匙油,四小勺盐,黑胡椒,使劲拌匀。放入烤盘,200度,半小时。
关于菜的选择。
根茎类:土豆、山药、胡萝卜、藕、红薯、南瓜,按喜好放两种。
绿油油清爽的菜:秋葵、花菜、芦笋,选两种。
菌菇类:金针菇、杏鲍菇、平菇、香菇、白蘑,选一两种。
其他:大蒜、小番茄、年糕块等等。
烤蔬菜不建议放青菜类。
这道菜是我的真爱,不用配饭,健康无负担。
8. 烤韭菜
韭菜洗净控干水分放入盆中,加盐拌匀。烤盘中涂一层油,放入拌好的韭菜,(图中用牙签串起了韭菜,自己吃的话完全没必要),烤箱200度,10分钟,撒上孜然粉辣椒粉再烤5分钟。
跟烧烤摊味道差别不大,但要比烧烤摊的少放很多很多油。
9. 泰式海鲜粉
切黄瓜丝、小番茄块、洋葱丝、甜椒丝(可不放),洋葱丝用冷水泡或冲一下至半透明状,可去除辛辣。越南檬粉(淘宝有,便宜)煮熟,虾、鱿鱼圈煮熟,把上述材料全放碗里,如图。调汁:一个黄柠檬汁、一小少糖,一茶匙凉拌酱油、半茶匙鱼露、少许蒜泥、少许小米辣混合,倒入碗中,开吃!
这个粉可以随意发挥,蔬菜海鲜增减均可,配料还可以放芝麻、花生碎、海苔碎、木鱼花、香菜、虾皮各种,反正酱汁是泰式风味的灵魂。
10. 蒜蓉花甲粉
先煮熟龙口粉丝,盛到碗中。锅内放油,炒香蒜蓉(多放点)、小米辣,加入花甲(就是蛤蜊、蚬子)和水,煮至花甲熟,放入金针菇再煮一分钟关火,撇出浮沫,放盐、海鲜酱油、耗油、香醋调味,倒入装粉丝的碗中,撒香菜,完成。
这道,真的鲜美!每次我都把汤喝的一口不剩!
我的个人口味,喜酸辣、鲜甜、清爽,不喜欢浓油赤酱,喜欢蔬菜远胜于肉类,烹饪方法喜欢拌、煮、烤,远胜于炒、炸。
1. 手撕杏鲍菇
杏鲍菇撕细条,入油锅翻炒,炒到杏鲍菇很软,水分基本蒸发,下酱油+耗油+孜然粉+辣椒粉,继续炒一会儿出锅。
浓郁的烧烤风味!下饭!
2.和风沙拉
(右下角这盘)
沙拉汁:一汤匙苹果泥+半汤匙洋葱泥+两至三汤匙苹果醋(灵魂所在!不可省略!)+半汤匙酱油+盐(若口味轻可不加)+味淋(可不加)+一点芝麻
配菜:随意放吧(我喜欢苦菊、鸡肉或虾、海带芽、芒果、内酯豆腐、木鱼花这些)
味道非常清新!夏天的味道!
3.尖椒皮蛋
皮蛋切丁,热锅炒蒜末和青椒丁,炒好的青椒与皮蛋混合,加盐+酱油+香醋+辣椒油+藤椒油+一点点糖(可不放)
如果你是皮蛋爱好者,拿起饭勺配米饭吃吧!
4.辣子鸡
辣子鸡听着很难对不对,操作真的简单,这个方法不知道正不正宗,但确实简单好吃。
提前把鸡腿肉切丁,加盐+酱油+姜片腌制四小时以上。鸡肉丁炸成喜欢的硬度出锅,锅中留油炒点蒜末和花椒粒,下干辣椒段,炒出香味下鸡肉丁,再炒炒,出锅前加点芝麻和糖,完美!
5.番茄味烫饭
番茄切小丁,锅中入油炒出汁,下娃娃菜丝、适量水、桂皮一段(风味来源,不可省略),煮到娃娃菜软,下午餐肉丁,两个小米辣(可不放),两碗剩米饭(米饭需要是冷饭),酱油+盐+白胡椒粉,拌均匀,出锅!
吃之前也可洒上做作的黄瓜丝/芝麻/海苔碎/小葱末/木鱼花。
主食与菜都有了,完美呀~
先写这么多,简单好吃的菜实在太多了,有人看的话再继续发,嘻嘻~
来继续更新啦~有些图是很久之前拍的了,有点丑,各位谅解。
6. 番茄肉酱盖饭/拌面
肉沫先腌20分钟,基础的盐、料酒就行,加葱姜酱油黑胡椒都是可以。锅内少许油炒熟肉沫盛出。锅内少许油,炒蒜片、葱白、洋葱碎、干红辣椒、八角、桂皮,大量切碎的番茄(越碎越好)倒入,炒一炒,加水(不要太多,不然酱就变汤啦),煮15分钟,放入肉沫和白蘑菇片,继续煮5分钟,最后加入点番茄酱、酱油、盐、黑胡椒调味。
做这个酱要花费一个小时,那为啥说它简单呢?
因为!懒惰如我!每次都做一大锅两周的量!分成每份一碗的量放入保鲜袋,塞到冰箱里冷冻,下一顿拿出一袋微波炉叮一下就可以直接吃了,这种时间成本简直不要太划算(◕ˇ∀ˇ◕)
7. 烤蔬菜
各种蔬菜,切块,放入大盆,放入两茶匙油,四小勺盐,黑胡椒,使劲拌匀。放入烤盘,200度,半小时。
关于菜的选择。
根茎类:土豆、山药、胡萝卜、藕、红薯、南瓜,按喜好放两种。
绿油油清爽的菜:秋葵、花菜、芦笋,选两种。
菌菇类:金针菇、杏鲍菇、平菇、香菇、白蘑,选一两种。
其他:大蒜、小番茄、年糕块等等。
烤蔬菜不建议放青菜类。
这道菜是我的真爱,不用配饭,健康无负担。
8. 烤韭菜
韭菜洗净控干水分放入盆中,加盐拌匀。烤盘中涂一层油,放入拌好的韭菜,(图中用牙签串起了韭菜,自己吃的话完全没必要),烤箱200度,10分钟,撒上孜然粉辣椒粉再烤5分钟。
跟烧烤摊味道差别不大,但要比烧烤摊的少放很多很多油。
9. 泰式海鲜粉
切黄瓜丝、小番茄块、洋葱丝、甜椒丝(可不放),洋葱丝用冷水泡或冲一下至半透明状,可去除辛辣。越南檬粉(淘宝有,便宜)煮熟,虾、鱿鱼圈煮熟,把上述材料全放碗里,如图。调汁:一个黄柠檬汁、一小少糖,一茶匙凉拌酱油、半茶匙鱼露、少许蒜泥、少许小米辣混合,倒入碗中,开吃!
这个粉可以随意发挥,蔬菜海鲜增减均可,配料还可以放芝麻、花生碎、海苔碎、木鱼花、香菜、虾皮各种,反正酱汁是泰式风味的灵魂。
10. 蒜蓉花甲粉
先煮熟龙口粉丝,盛到碗中。锅内放油,炒香蒜蓉(多放点)、小米辣,加入花甲(就是蛤蜊、蚬子)和水,煮至花甲熟,放入金针菇再煮一分钟关火,撇出浮沫,放盐、海鲜酱油、耗油、香醋调味,倒入装粉丝的碗中,撒香菜,完成。
这道,真的鲜美!每次我都把汤喝的一口不剩!
#迪士尼扭曲仙境[超话]##malleus0118生日快乐#
日本时间1/18 01:00
北京时间1/18 00:00
祝我的小少主malleus生日快乐
Malleusお誕生日おめでとう
这是给你庆祝的第一个生日 也是喜欢你的242天 感谢陪伴 感谢遇见
这次准备了很久 希望可以让你过一个特别有意义的生日 送了束碎冰蓝玫瑰 意思是遇到你特别幸运。
日本时间1/18 01:00
北京时间1/18 00:00
祝我的小少主malleus生日快乐
Malleusお誕生日おめでとう
这是给你庆祝的第一个生日 也是喜欢你的242天 感谢陪伴 感谢遇见
这次准备了很久 希望可以让你过一个特别有意义的生日 送了束碎冰蓝玫瑰 意思是遇到你特别幸运。
今天是元旦也是俺们火山教练的芳诞之日[太阳][蛋糕][奥特曼]。祝俺们火山教练生日快乐!
为热烈庆祝俺们火山教练的芳诞,我去104又是喝咖啡又是吃小蛋糕。给俺们火山教练拍了照片让教练欣赏欣赏,教练辛苦就不劳烦教练亲自吃亲自喝哩,我代劳[掌宝加油]。
咖啡不错。我点的第一杯是解忧,里面带点小酒。味道不错,就是有点小少。我的巧克力卷才吃了一口,咖啡就已经被我喝完哩[汗]。我又点了第二杯,美式(图五)。相比较我还是更喜欢咖啡,巧克力卷的蛋糕口感有点点粗。
图七里的小狗很顽强,它遇上了一位好主人。
为热烈庆祝俺们火山教练的芳诞,我去104又是喝咖啡又是吃小蛋糕。给俺们火山教练拍了照片让教练欣赏欣赏,教练辛苦就不劳烦教练亲自吃亲自喝哩,我代劳[掌宝加油]。
咖啡不错。我点的第一杯是解忧,里面带点小酒。味道不错,就是有点小少。我的巧克力卷才吃了一口,咖啡就已经被我喝完哩[汗]。我又点了第二杯,美式(图五)。相比较我还是更喜欢咖啡,巧克力卷的蛋糕口感有点点粗。
图七里的小狗很顽强,它遇上了一位好主人。
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