入住後的順序調整為：
放好行李先​焚香，而後沖飲茵連和胃，然後再掛燙衣服[允悲]
一杯藥，灌下須臾，​​果然胃痛緩解。

​晚餐素食自助，莊主說，菜花是剛從菜地摘的，可以多吃點。
​嗯，確認有機無農殘。一餐飯，超度了這只小菜蟲。
​
​大理風太大，剛好可以進行“脫敏治療”——忘記是從哪一年起，開始害怕風聲，至今依然聞風心慌、心有餘悸。
​努力想象風中的信息：有溫暖，有善意，有叮嚀，有關切——努力地，說服自己——去適應，去接納，去傾聽。。。最後，去忽視。

住在莊園的小木屋裏。
許是木牆與香的氣息交互？在小木屋中焚香，韻味自然醇厚，分在迷人。
——
有香有茶，與風同在。
​也是一種好。 https://t.cn/R2Wxrlv

气温骤降，已经收进衣柜了厚衣服又被翻了出来～

小宝一天没下楼，傍晚吃完饭奶奶说没下雨我出去走走。小宝也要跟着去。

奶奶说干脆大宝也一起下去，大宝难得地答应了。
费了劲儿翻衣服换衣服换鞋子，把他们送出门，才吃了几口安静的饭，他们又回来了。

原来雨又大了，出了地库发现没带伞没法去外面，还是回来了。

小宝还叫着要出去。我让她别下推车，赶紧扒拉几口菜，就带上伞带她下去。

她自己举着伞，说去咱们车看看。走到路口风太大，伞都举不住了，我给她拿着。外面路上有什么东西咚咚的声音，小宝害怕，于是带她往回走。

在钱大妈看看鱼，小宝要买一排酸奶。
回到家我问大宝喝这种酸奶吗，大宝不要。
问小宝你喝吧？小宝也说不要。
所以小宝这是纯为了购物而购物吗[汗]

想想我们真的在做什么。

今天下午我坐在院子里写作。对面院子养了一只小泰迪，它会长时间地大声吠叫。到现在为止，它已经几乎不间断地叫了一个小时。因为周围邻居投诉，物业和业主需要处理这个问题。我听到的处理方式是：每半个小时，会有一位女士过来，在门外对泰迪喊「不许叫了」。

泰迪不理解。

这只泰迪也许有分离焦虑，没办法自己呆着，它需要关注、抚摸和陪伴；也许现在的风太大了，院子门砰砰响，它自己呆着害怕；也许为了融入人类社会，它需要更多的社会化训练，到宠物学校进修一段时间。「不许叫了」是在和泰迪沟通吗，还是为了让周围的邻居听到「有人在关注，有人在解决」。这让我重新想到「大部分人不知道自己在做什么」这句话。我们真的知道自己在做什么吗？我们到底在解决问题，还是每半个小时到门外对泰迪喊「不许叫了」。

「不许叫了」。

想想我们「真的」在做什么。