#养猫攻略[超话]#help！！！[泪][泪][泪]铁铁们，法米娜石榴鸡一生黑好吧，膘肥体壮健康的一批的猫猫吃了直接毛囊炎，哭死我了。求求安利一些不油不软便不翻车不咸的猫粮，翻了很多抖y和小红鼠测评，全是水军简直不敢相信。
ps：这次买的猫粮太多了，才吃了一点点，还剩快七八斤法米娜怎么办[泪]我不知道还敢不敢给他吃了……

#餐厅热销菜，在家也能做# 千页八宝冬瓜
主料：
冬瓜半个约八斤，八宝（冬瓜、冬笋、火腿、虾米、香菇、干贝、青豆、花肉，根据冬瓜盅的大小配）各适量。

配料：
净鱼肉200克，肥猪肉80克，菜心12棵，鹌鹑蛋12个，干香菇20克，细青葱100克，红心咸蛋黄1个，小红尖椒6个，姜米50克、生粉适量。

调料：
盐、味精、胡椒粉（根据冬瓜盅的大小和八宝的多少）适量。

制作：
1、做一个冬瓜碗，将其翻扣在砧板上，用刀切成小于一毫米的薄片，然后扣入碗，撒上适量盐备用。

2、将剩下的冬瓜去皮去瓤后，切成一寸见方的扇形小块，并用雕刻刀修好形状，再去掉一半瓜肉，然后用开水煮熟透，备用。

3、将鱼肉和肥猪肉冲干净后绞成肉泥，加盐、生粉、味精调味 ，再将肉泥抺入扇形冬瓜内；再用水发好的香菇切成丝，拼成梅花的杆，用小红尖椒细的部份切圈，作梅花的花；另用过水后的细葱和蒸熟后的红心咸蛋黄，在另6个扇形冬瓜的肉泥上拼成兰花，备用。

4、把鹌鹑蛋蒸熟，做成12个兔子备用。

5、将八宝处理好并切成丁，加姜米煸香，炒好，调味，加10克胡椒粉勾浓芡后装入冬瓜“碗”里，封上保鲜膜，上蒸柜蒸60分钟。

6、冬瓜“碗”蒸到56分钟时，将准备好的冬瓜盒和鹌鹑蛋放蒸笼，微火蒸,4分钟，同时另起锅，将菜心过水，然后将蒸好的冬瓜扣在盘的中间，将冬瓜盒、鹌鹑蛋和菜心拼在四周，再勾薄芡淋在上面即可。

特点：
造形美观、晶莹剔透。

#小言每日一更# 之3.20
中午去食堂恰饭了，本来想点一个豆腐和一个肉肉，不过突然看到了南瓜，然后就买了南瓜，是我超喜欢的两个菜，但是食堂的豆腐和南瓜都咸且油了点，还算过得去；晚上尝试了小红上的燕麦+速食汤，味道还挺过去的，以后晚餐的主食就这样了，加上其他的蔬菜水果蛋白质，再偶尔外卖，舒适~