3月记录： 运动打卡13天。
体重维持在110～112之间浮动。腰围61-63cm。不出意外的话下个月应该可以下110。
现在注重养生一些，每个月体重目标也是掉2斤就好。当然春季也是养肝护发的好时机，现在头发发量比之前好太多，掉发现象也少了很多。重点是精气神特别好，高强度带娃和自我成长同时进行，每天依旧元气满满。年纪大了真的活成了妈妈那样
同志们，
“我们不可能一下子减掉肥肉，
也不可能一下子就变得优秀。
你会发现任何事情都需要个过程，这个过程也是你成长进步的一部分，所以不要着急去期待那个结果，因为你只要认真对待这个过程，你所期待的目标总会达到。”
共勉～♥️
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#威廉[超话]# 麻麻ins更新
本来想打个招呼的，什么时候到午饭时间了？ 吃早饭吃零食 两人关系特别融洽 看到他们玩的样子想休息一下，却说要吃午饭嗯嗯嗯嗯 都是这样的~因为你们肚子饱了，所以感到很欣慰♥请好好享用午餐吧~
#放假到什么时候##每天给日历定日期♀️#
搬运：可可
#威廉##williamhammington[超话]##郑泰吴[超话]#
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#本特利[超话]# 麻麻ins更新
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