#便秘#
我的天，20天，触目惊心

全靠吃泻药才能20多天排一次
那得有多痛苦啊

便秘的人群真的太多了
有便秘的人才知道它的难受和痛苦
特别是老人岁数大了，代谢慢
加上运动量不够，肠蠕动变慢
每天上厕所成为负担…

万病之源起于肠，便秘真不是小问题
老人舍不得吃，舍不得让我们花钱
晚辈更要懂得他们的想法，爱他们
从随便果开始
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
我是拉卡
一个15年传统化工贸易的生意人
一个让你变得越来越好的人
一个和你一起筑梦的人❤ https://t.cn/RU1yYYv

窗外飘进雨后清新的空气，裹挟着春日草木的芬芳。一点点沁润在心灵里。心也随着这种安静的感觉，归于心外无物的禅静。原来，佛家的沉静的人生哲理，真的源起于心灵的平静与万物的感知。生活遇见的美，可能都收藏在所感知的万物中，一念烟雨落，回首叶纷飞。记得寻一份属于自己的时光，去拥抱每一份属于自己的心情。浮生自是短短记载，人总归是如此活着。若纠葛在绝望的边缘，或许我们终究会崩溃。不如在这时候，放下这份绝望，然后在安静里寻得那份重生与希望。酸甜苦辣，是人间的风味。有崩溃在地铁站的小哥，有摔倒在暴雨里外卖员。有哭着说没有做好的医务工作者，消防员。我们都有生活的苦涩，都有职业坚守的信念。如果累了，好好休息一下，好好的找寻回那个自己。明天我们要面对依然是希望，是带来更多的重生与美好。听到别人有了过错，千万不要立刻就起憎恶的心理，这恐怕是颠倒是非的小人，为了宣泄内心的不满而捏造出来的；当听到某些人做了善事之后，不要立刻就去亲近这个人，这恐怕是某一些奸邪之徒伪造出来的。做人应该理智，对待任何事情，任何人都不要偏听偏信，不要企图通过第三者去了解一个人，因为第三者对当事人的评价，也是带着主观情感色彩的。当我们一旦听到别人有过失的时候，通常会表现出同样的憎恶，但是这个时候，却从未想过自己没有真正的去这件事情，只是通过其他人的一个评价，这样的判定本身就是带着误解和有色眼镜，也会让当事人产生更大的痛苦，或许也会让小人得逞。独守一份安静的清欢，遇见生活的美好与希望。人生总是五味杂陈，那不如让我们给生活加点糖，我想明天应该是甜的。潮湿的微风里，流淌过时间的故事，也带来了很多不觉于心的感悟。我想只要面朝大海，明天也将会是春暖花开。我是小白，安静时光的呓语，关于生活，关于美好与希望。很高兴与你相遇，每一位美好的你。#人生感悟##情感语录# https://t.cn/Rt5qRxf

窗外飘进雨后清新的空气，裹挟着春日草木的芬芳。一点点沁润在心灵里。心也随着这种安静的感觉，归于心外无物的禅静。原来，佛家的沉静的人生哲理，真的源起于心灵的平静与万物的感知。生活遇见的美，可能都收藏在所感知的万物中，一念烟雨落，回首叶纷飞。记得寻一份属于自己的时光，去拥抱每一份属于自己的心情。浮生自是短短记载，人总归是如此活着。若纠葛在绝望的边缘，或许我们终究会崩溃。不如在这时候，放下这份绝望，然后在安静里寻得那份重生与希望。酸甜苦辣，是人间的风味。有崩溃在地铁站的小哥，有摔倒在暴雨里外卖员。有哭着说没有做好的医务工作者，消防员。我们都有生活的苦涩，都有职业坚守的信念。如果累了，好好休息一下，好好的找寻回那个自己。明天我们要面对依然是希望，是带来更多的重生与美好。听到别人有了过错，千万不要立刻就起憎恶的心理，这恐怕是颠倒是非的小人，为了宣泄内心的不满而捏造出来的；当听到某些人做了善事之后，不要立刻就去亲近这个人，这恐怕是某一些奸邪之徒伪造出来的。做人应该理智，对待任何事情，任何人都不要偏听偏信，不要企图通过第三者去了解一个人，因为第三者对当事人的评价，也是带着主观情感色彩的。当我们一旦听到别人有过失的时候，通常会表现出同样的憎恶，但是这个时候，却从未想过自己没有真正的去这件事情，只是通过其他人的一个评价，这样的判定本身就是带着误解和有色眼镜，也会让当事人产生更大的痛苦，或许也会让小人得逞。独守一份安静的清欢，遇见生活的美好与希望。人生总是五味杂陈，那不如让我们给生活加点糖，我想明天应该是甜的。潮湿的微风里，流淌过时间的故事，也带来了很多不觉于心的感悟。我想只要面朝大海，明天也将会是春暖花开。我是小白，安静时光的呓语，关于生活，关于美好与希望。很高兴与你相遇，每一位美好的你。#为何从月光族变成存款焦虑##人生感悟# https://t.cn/Rt5qRxf