在克罗地亚对阵保加利亚的比赛中,奥尔西奇出现在右翼卫的位置上,对此奥尔西奇表示:“教练向我透露他希望我尝试那个位置,我不介意。我们知道这不是我的位置,但国家队对每个人来说都是一种荣誉,如果教练认为在这个位置可以使用我,那肯定是有原因的。结果是最重要的,当国际米兰赢得欧冠的过程中,埃托奥也担任过边后卫,我们都知道他是一个什么样的前锋。一切都为好的结果服务,我们在对阵保加利亚的比赛中做到了。”#奥尔西奇##克罗地亚#
不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试,不去自卑;把每一次的成功都想象成一种幸运,不去自傲。。
良好的心态,学会调整和控制自己的情绪,尽量保持精神和身体的舒畅。懂得怎样善待自己,就会懂得去善待自己的家庭和亲朋好友。我们每天都善待自己,不管是浓浓的喜悦或淡淡的忧伤。
良好的心态,学会调整和控制自己的情绪,尽量保持精神和身体的舒畅。懂得怎样善待自己,就会懂得去善待自己的家庭和亲朋好友。我们每天都善待自己,不管是浓浓的喜悦或淡淡的忧伤。
「寻找复原力」
我们善于拥抱正面情绪,却常常无法接纳心中的每一种“坏天气”。这时候可以尝试按照阿德勒心理学中所讲到的课题分离的思路,静下心来与自己对话,来帮助自己厘清思路,摆脱坏情绪的持续蔓延与干扰。
实际上我们每个人内心都是一片“天空”,有时会出现暴风雨、有乌云、可能是大晴天、当然也有刚刚好的舒服气候。但无论是哪种情绪,我们都要成为一片天空,容纳他们的出现和离开。善待你的天空,不要过度苛责。就是静静的陪伴,让不好的情绪离开,然后抱抱自己。
「站起来,再一次重新开始」
闭上眼睛与负面情绪共处,所有心理创伤没有治愈的捷径,我们都需要时间与空间去适应和消化,多久?因人而异,慢慢的将领悟到『接受它』当你拥有了受伤后回弹的力量,愿意重新起航,那就是你自己的复原力了。如果你有能力接纳每一种情绪,那当任何情绪出现时都是被欢迎的,如此当你待在自己的身体里,就可以有家的感觉。
我们善于拥抱正面情绪,却常常无法接纳心中的每一种“坏天气”。这时候可以尝试按照阿德勒心理学中所讲到的课题分离的思路,静下心来与自己对话,来帮助自己厘清思路,摆脱坏情绪的持续蔓延与干扰。
实际上我们每个人内心都是一片“天空”,有时会出现暴风雨、有乌云、可能是大晴天、当然也有刚刚好的舒服气候。但无论是哪种情绪,我们都要成为一片天空,容纳他们的出现和离开。善待你的天空,不要过度苛责。就是静静的陪伴,让不好的情绪离开,然后抱抱自己。
「站起来,再一次重新开始」
闭上眼睛与负面情绪共处,所有心理创伤没有治愈的捷径,我们都需要时间与空间去适应和消化,多久?因人而异,慢慢的将领悟到『接受它』当你拥有了受伤后回弹的力量,愿意重新起航,那就是你自己的复原力了。如果你有能力接纳每一种情绪,那当任何情绪出现时都是被欢迎的,如此当你待在自己的身体里,就可以有家的感觉。
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