这20来天的隔离日子,经历了担心害怕-趋于平静-情绪崩溃-接受现实-重建信心。◟(░´㉨`░)◜让自己想明白了一些事情,比如说从小到大无法忍受独处病。
所以,学会独处,理智看待问题,接受现实,处理情绪,调整状态应该是最大的收获吧。。
其次是不见阳光-皮肤变白,每日锻炼-马甲线依旧。。
事实无常,万物会变,总要想跌好的。
所以,学会独处,理智看待问题,接受现实,处理情绪,调整状态应该是最大的收获吧。。
其次是不见阳光-皮肤变白,每日锻炼-马甲线依旧。。
事实无常,万物会变,总要想跌好的。
虽然每天关在家,但还是照常每天洗澡,两天洗一次发。虽然每天都不出门,但每天起来还是会穿好衣服,而不是就穿睡衣过一天。希望至少保持这些日常让自己不至于显得太过散漫。最近倒腾了麻薯,馒头,红糖发糕,蛋挞,只有麻薯记得拍照了,其他都直接吃没了。每天在崩溃再重建,咖啡也快喝完了,感觉人也快疯了。
下午的療愈時刻
在昏暗的小房間
縮在椅子裏看紀錄片
算是崩潰後的自我重建吧
得知小區變封控區所有人員不得出門
線上買菜無法下單沒有辦法自提
也總是搶不到配送員
朋友擔心 打電話過來詢問
而我第一句就已泣不成聲:
“我該怎麼辦???!”
情緒一下子繃不住
在空蕩蕩的街上大哭。
獨居且無冰箱 朋友們也不在身邊
撐了一週多 每天都在心理建設
會好起來的會好起來的。
不知是因為年齡還小 涉世未深
還是過於悲觀的緣故
總感覺自己 被活生生撕裂成兩半
在昏暗的小房間
縮在椅子裏看紀錄片
算是崩潰後的自我重建吧
得知小區變封控區所有人員不得出門
線上買菜無法下單沒有辦法自提
也總是搶不到配送員
朋友擔心 打電話過來詢問
而我第一句就已泣不成聲:
“我該怎麼辦???!”
情緒一下子繃不住
在空蕩蕩的街上大哭。
獨居且無冰箱 朋友們也不在身邊
撐了一週多 每天都在心理建設
會好起來的會好起來的。
不知是因為年齡還小 涉世未深
還是過於悲觀的緣故
總感覺自己 被活生生撕裂成兩半
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