鉴于燕女解如此在意，不介意科普下，漫画里对花滑的【某位选手】的形容只可能是指在15年冲破了花滑总分300分，捅天花板捅到了330分的羽生选手[送花花]不看花滑的人确实注意不到的呢！特地在5t5爆诞（特意注明12月7日）这一话里放入这句有关花滑的形容，关于田径的内容也没有加入【ある選手】的关键词，再结合一下羽生选手的仙台出身和漫画里的种种仙台元素，燕女解，信不信反正膈应的都只有你啊！

#河南省考[超话]#
Unbelievable ！！！
用粉笔这个app智能批改第一次上80[打call]虽然赋分不够准确 但还是很出乎意料了 做完自己觉得可能勉强70多点儿 谁知道哈哈哈
15年这套卷子做的时候言语和判断好多卡壳的 感觉读题都读不太顺畅 为了不耽误其他部分的时间有的只能靠感觉去蒙了
还好数量和资料一如既往的给力 成功拉回来了点分数～
常识感觉比较简单但是没想到能对这么多[允悲]第一次对超过14个哈哈 真正考试的时候能对14个我就谢天谢地了[赢牛奶]
trust the process [加油]

#糖尿病[超话]# 必备知识
糖尿病人要注意肌肉在减少。
美国霍普金斯大学医学院糖尿病学科2020年发表了关于人的肌肉量随着年龄的增加而减少，进而糖尿病的发病率增高的研究结果。这是一项长达15年的跟踪调查研究课题。
⭐️当血液中的糖分因饮食而增加时，胰腺就会分泌胰岛素，将糖输送到肌肉等其他器官作为能量储存起来。 对应胰岛素作用的最大组织肌肉的骨骼肌，从这个意义上说，骨骼肌不仅在运动身体方面发挥着重要作用，而且在控制血糖水平方面也发挥着重要作用。多年来就有人指出老年人多发糖尿病或加重可能与随着衰老肌肉的流失有关联性。这次的研究证明了这个观点。
⭐️美国霍普金斯大学医学院糖尿病学科的理达 嘉里尼先生的研究小组以美国马里兰州巴尔的摩平均年龄60岁男性871人和女性984人为对象，进行了15年的跟踪调查。其研究结果显示肌肉量多的男性和女性，空腹时和餐后2小时的血糖值低，转变成糖尿病预备群的人少。而肌肉量低的男性2型糖尿病患病率增加了2.6倍。
♥️♥️为了防止与年龄的肌肉流失，一是摄取足够的蛋白质。 另一个是加强锻炼和增强肌肉。 不言而喻，这两点对糖尿病人尤其预防加重很重要。
#糖尿病##二型糖尿病##健康#
研究报告发表的杂志
The Relationship of Lean Body Mass With Aging to the Development of Diabetes(Journal of the Endocrine Society 2020年4月30日) https://t.cn/RJqepsh