2019级秋季“文心讲坛” 第四讲圆满结束啦
本次讲座邀请到了西南民族大学教育经济与管理专业硕士——方小林老师为我们讲述做情绪的主人之搞定自己的四部曲。
方小林老师用清晰明了的思维导图、有趣的心理自我测试题目、生动丰富的案例从四个方面向同学们解释了关于情绪的相关知识:1.情绪概念；2.情绪状态；3.情绪自我检视；4.有效情绪管理。
在方小林老师的讲解下，我们对自己的情绪有了更加深刻的认识，并且学到了很多实用性的管理情绪的技巧和方法。[太开心][太开心][太开心]
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【千元大奖还有谁抢，最后两天！】“有多少人，在短视频里就有多少种活法。”生活的快节奏让我们没有看大片的时间也静不下心来浏览一些完整的内容，但短视频的出现，完美地利用了平时被我们碎片化的时间，我们可以用极短的时间，观看许多美食美景、生活窍门、搞笑段子。现在！！我们需要你用最有趣的方式讲述记录下你眼中美丽的香洲~https://t.cn/Air9rSuq
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