下午比上午运动更有利于长高？这是真的吗？春天是万物生长的季节，更是孩子长身体的最佳时机。世界卫生组织的一项研究证实：孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。适当的运动在长个的黄金期能让孩子蹿高一大截。这时就会有家长问，选择什么样的运动更合适？运动时间选择在什么时候最好？弹跳运动是重要因素为什么弹跳类运动有助于长高？长骨软骨骨化的过程需要骨小梁的纵向排列。人体是智能调节的系统，骨小梁会沿着受力方向排列。若纵向受力，则骨小梁纵向排列，促进长骨增长、身高拔高。在机械力的作用下，受压力大的地方比受压力小的地方发育快，故合理的刺激能够促进人体新陈代谢, 使流向长骨两端的血量增多，从而为长骨生长输送更多的营养物质。纵向弹跳既是纵向受力，又能够给膝关节以适当的刺激。所以增高以弹跳为重要因素，比如跳绳、原地纵向跳跃、打篮球、摸高跳、羽毛球、踢毽子等。跳绳和跳跃希望每一个能够离地跳10cm以上，控制速度每分钟跳150个左右即可，以蹦高为主，而不是求快。

 1.目前抖音主站月活 5.3-5.4 亿，极速版约 7000w，主站和极速版有 3000 万左右重合度。其中抖音直播日活 2.5-2.6 亿，已超过快手（快手直播日活渗透率 2.2-2.3 亿）。用户时长方面，抖音主站的平均使用时间是 100 分钟：
2.关注页面时长 90s，日活 2.5 亿+；关注页面时长占比不大，有一部分原因是推荐页面等也包含了关注页面的内容。
3.同城 90s，日活不到 2 亿；
4.朋友页面 30s，日活不到 1.5 亿；
5.搜索页面时长不到 60s，日活 2 亿；
6.消息时长不到 60s，日活 1-1.5 亿；
7.直播时长 12 分钟，比去年高约 90s。日均开播量 40-50 万，每个月有收入的主播在 600-700 万（包含直播电商 20-30 万；主要来自秀场、游戏、媒体等）。
8.短视频 80 分钟左右。创作者的流量来自推荐页为主，千分之一的创作者能占流量池的 30%-40%。

#成都土拍# 远达继续财大气粗地拿地拿地，麓湖湖区（伪湖区）的119亩地块被它收入囊中，容积率2.5，清水限价2.39万，到时候精装出来，差不多2.7-2.9万左右。

对比之下，此前的人居麓湖林语的确要香的多，毕竟小高层精装才两万二三，当初大家三倍熔断也主要是看中了剪刀差，TZ心态还是比较严重的。

反过来看逼近3万的远达地块，我相信报名的也不会少，但是热度远不如人居了。#2022年成都第一批次集中供地#