到家的下午先是干了两碗大米饭，咱就是说家里的饭yyds，5点吃了顿火锅，吃完没超过十分钟去吃了烧烤，光烧烤还不够，孙海悦怕我饿到烧烤店点的外卖米粉，米粉还不够还给我带了隔壁新开的甜品，就是说这饭已经炫到嗓子眼了，家里的爱️的反正是溢出来了。明天老姑做了大肘子等着我呢 https://t.cn/R2WxN3b

爱甜品 就一定​记得抗糖‎

99%的姑‎娘都‎不​知‎道‎
糖‎份​可​以‎干‎掉胶​原​蛋​白

除了戒‎不‎掉甜品‎
我们‎认‎为吃​水果‎可​以‎养‎颜​
喝​鲜榨果汁‎对​皮​肤‎好​
可​是很多水果本身就​含‎糖​很高‎了‎
再​加上‎每​天​饮食​中 炒菜​和主食的糖份
其​实‎每​天​摄​入的​糖‎份‎早已超​标​....

过量的‎糖‎如​果‎无法‎被​身‎体消‎化​代‎谢‎
就​会‎附着‎在真​皮​层的​胶​原​蛋​白‎上​
“醣​化​作​用”使​胶​原蛋‎白​变​质​、流‎失​
维持‎皮肤弹性的胶​原‎蛋‎白‎“遇‎害‎”后
皮​肤​就‎会‎慢‎慢​出现​衰老反‎应​
失​去‎弹​性‎ 老​化 色斑‎ 毛​孔‎粗‎大‎ 皱​纹...

你‎不‎怕‎胖，难‎道你也​不​怕‎老​吗？
请‎喝我‎家‎小白​包来​抗‎糖​化​吧​

蓬莱阁 有雾可惜没看到渤海黄海分界线 买了一串辟邪的葫芦(把那些丧眼的人都给我镇住)和八仙过海的小画书

抵个门都是爱你的形状

爷爷小时候经常去的海边 昨天念叨了一天

晚上在商场里看到满记甜品立马冲进去 我姑:你还有地方吃呢奥 你不是撑了么 我:他代言的还能吃不完 买就完事了 把菜单翻了一遍又一遍实在不知道吃啥 我:还是明天吧

吃完晚饭和我爸我姑一路走回小区 唠唠这那的

昨天去看了太爷爷太奶奶

今天一起和爷爷老家人吃了饭 爷爷奶奶跟他们聊的贼开心 饺子太实在了 三分之二手掌大
这两天我就是行走的海鲜

爷爷老家结束啦