脑小血管卒中(梗阻、出血)临床表现及预防
来自我是大医生栏目

1、大脑中肉眼能看到的血管是大血管,大血管又会分出无数的微小血管,而脑小血管往往指的是直径在500微米以下的血管,仅有1/10头发丝细,肉眼看不到,毛细血管是连接动脉和静脉的血管。

2、脑内大血管病变如脑卒中的特点往往是急性发病。而脑小血管堵塞也可以引起卒中,不仅可以导致脑缺血,也可以导致脑出血,这一点与大血管病不同,大血管病变往往以堵(脑梗)为主,而小血管病变既可以堵塞,也可以出血。在脑卒中的患者中,大约有四分之一是由于脑小血管病变导致。

3、脑内小血管和大血管的结构存在差异。大血管除了内皮细胞以外,从内到外依次是内膜、中膜、外膜,结构完整,质地坚韧;而小血管的结构比较简单,甚至没有内膜,血管壁更薄弱,如果发生病变很容易破裂。

4、肢体协调能力下降、步态不稳、记忆力下降,都可能预示致命的脑小血管疾病,及时发现及时干预,才能远离致命危机。

5、口味重、吃得咸容易引起高血压,高血压是损伤脑小血管的最重要的危险因素。如果长时间高盐饮食,人体血压会升高,血压高会导致动脉瘤出现,如果血管压力持续增大,动脉瘤也会持续膨出,最终发生破裂。

6、宋主任告诉我们,缺血适应训练是人为给予胳膊一个非致死性的阻断,促进身体在缺血的组织产生大量的对抗缺血的因子。通过一定的训练,缺血部位以及全身耐受缺血的能力都会增强,缺血缓解了,血压也会降下来,甚至能让部分高血压患者永久停药。

01|1/4脑卒中是脑小血管病变导致,这种病起病隐匿,慢慢加重,30岁以上就应该注意预防脑小血管病变

大脑中肉眼能看到的血管是大血管,大血管又会分出无数的微小血管,而脑小血管往往指的是直径在500微米以下的血管,仅有1/10头发丝细,肉眼看不到,毛细血管是连接动脉和静脉的血管。

过去我们关注的是大血管病变,标志性疾病就是脑卒中,这种病的特点往往是急性发病。

脑小血管堵塞也可以引起卒中,不仅可以导致脑缺血,也可以导致脑出血,这一点与大血管病不同,大血管病变往往以堵(脑梗)为主,而小血管病变既可以堵塞,也可以出血。

在我国每15秒就有一个人发生脑卒中,每21秒钟就有一个人因为脑卒中而死亡,其中大约有四分之一是由于脑小血管病变导致。

脑小血管病变和老化息息相关,30岁以上就应该注意预防脑小血管病变。

02|脑小血管疾病的三种蛛丝马迹:肢体不协调、走路不稳、记忆力下降

1、肢体不协调预示脑小血管

手眼配合协调能力下降,可能预示脑小血管的早期病变。

手眼配合自测:被测试者坐在椅子上,测试者从上方扔水瓶(被测试者能看到的位置),被测试者用右手接住。

这个测试主要考察被测试者手眼配合协调的能力,可反应脑小血管健康状况。

如果脑小血管出现病变影响到脑功能,会影响脑和手眼的协调,做这个动作就不流畅。

宋主任告诉我们,小血管和大血管的结构存在差异。大血管除了内皮细胞以外,从内到外依次是内膜、中膜、外膜,结构完整,质地坚韧;而小血管的结构比较简单,甚至没有内膜,血管壁更薄弱,如果发生病变很容易破裂。

2、步态不稳提示脑小血管病变

走路步态自测:被测者沿着事先安排好的脚印行走。

这个测试主要看步态,走路的过程中要控制身体、速度、步幅,如果走路不稳,容易摔跟头,或者出现迈不开步等冻结步态或凝结步态,预示脑小血管病。

控制走路活动的脑区有额叶、顶叶、枕叶等,其中影响步态的脑区主要是额、顶叶。如果脑小血管病变发生在中央运动区,人就很容易出现下肢运动功能障碍。

对比大血管和小血管内的血流,可以看出,在粗的大血管中由于血管直径大,血细胞流动的速度很快,但是在细的小血管中,由于管道非常细小狭窄,所以红细胞流动的速度非常慢,由于血流动力学的这种差异,更需要小血管健康才能推动血流,如果小血管出现硬化、狭窄,更容易发生堵塞。

3、记忆力下降是脑小血管疾病早期征兆

自测图像记忆能力:准备一幅画,给被测试者观看5秒钟,然后测试者提问被测试者关于画中的细节。

如果脑小血管出现病变,记忆力也会出现问题,尤其是情景记忆的能力。情景记忆是一个综合记忆的能力,和很多脑区都有关系。

30岁后脑小血管就可能出现病变,如果30岁做核磁共振,可能就能早期发现一些迹象,此后通过观察三年、五年、十年后的核磁影像,可能就能发现疾病是缓慢加重的。

肢体协调能力下降、步态不稳、记忆力下降,都可能预示致命的脑小血管疾病,及时发现及时干预,才能远离致命危机。

03|导致或加速脑小血管病变的因素:高血压、高油饮食、高盐饮食

高盐饮食→高血压→脑小血管病变

口味重、吃得咸容易引起高血压,高血压是损伤脑小血管的最重要的危险因素。

如果长时间高盐饮食,人体血压会升高,血压高会导致动脉瘤出现,如果血管压力持续增大,动脉瘤也会持续膨出,最终发生破裂。

中国居民膳食指南推荐:成年人每天摄入盐不超过6克,高血压人群每天摄入3克盐。

避开生活中的隐形盐

100克甜面酱含盐量:9.27克;

20克的蛋黄酱含盐量:0.3克;

20克番茄酱含盐量:0.5克;

20克沙拉酱含盐量:0.8克。

外卖高油饮食,增加脑小血管病变风险

中国点外卖的人数高达5亿人,而在二三线城市,点外卖率高达96%,外卖中油脂含量大大超标,专家指出,高油脂会加重动脉粥样硬化,增加小血管出现堵塞的机会。

如果平时吃一盘菜,不会把盘子里的油都吃进去,但如果是吃盖浇饭,油脂浸在饭上,就会全部吃进去,而一份回锅肉盖浇饭中含油近50克。

04|北京宣武医院潜心研发医疗新科技——缺血适应训练仪,降血压、护心脑,预防脑小血管病变

这款北京宣武医院潜心研究发明的预防脑小血管疾病的神器,专门应用于心脑血管疾病高危人群及患者,集测量、预防和治疗于一体的辅助治疗设备。它可以降血压、护心脑,甚至让部分高血压患者永久停药。

宋主任告诉我们,人为给予胳膊一个非致死性的阻断,身体会在缺血的组织产生大量的对抗缺血的因子,通过一定的训练,缺血部位以及全身耐受缺血的能力都会增强。

做法:将仪器的袖带绑到上肢,松紧度以能插入一根手指为宜,仪器有四挡,分别是不同的阻断压力。

通过动物实验和人的实验发现,同时做双上肢血流阻断效果最好,风险最小;而给下肢加压风险较大,因为下肢容易长血栓。

通过缺血适应训练提高人体对缺血症状的耐受能力,具体应用人群、使用频率、操作方法要谨遵医嘱。

05|春季打喷嚏、流鼻涕很可能是过敏性鼻炎!严重时有猝死风险,出现说话断断续续、不能说话、嗜睡,要及时就诊

哮喘主要分为吸入性和食物性两大类,吸入性的过敏原主要包括猫狗的毛发、皮屑和蟑螂等;食物性的过敏原主要包括豆类和坚果等。

如果出现打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎的症状,建议您到医院完善一个过敏原检查。

人是会突然对一种东西过敏的,这是由于人类对外来抗原发生的免疫反应,在某种状态下,外来的过敏原会使得我们体内的肥大细胞和嗜碱性粒细胞致敏,当再次接触过敏原的时候会使人发生过敏反应。这其实是免疫功能紊乱,误把原本对人体无害的过敏原视为有害物质,发生了免疫反应导致的。

对于过敏性哮喘也是有猝死风险的,千万不要大意。

只有走路和上楼的时候才感觉胸闷气短,这属于轻度的哮喘发作;如果说话断断续续,属于中度的哮喘发作;但如果您不能说话或嗜睡,属于重度或者微重度哮喘发作,请及时到医院就诊。

哮喘的预防

有哮喘史的患者,需要准备一张卡片,主要的内容包括每天的症状、峰流速值、可疑诱因、使用的药物等,每天需要按时记录。

另外,哮喘患者还需要准备峰流速仪,它能够快速客观的反映我们的呼气流速峰值。每次使用的时候,我们需要把游标推到起点,然后深吸气嘴包严,用最大的速度、力量呼气。

哮喘患者每天需要测量两次峰流速值,一般是早上起床的时候测量一次,大约12小时左右再测量一次,每次测量的时候需要吹三次,并将最高值记录再哮喘卡片中。

春天是哮喘的高发季节,如果您出现反复的胸闷气促,请及时到医院就诊。 https://t.cn/RI7nYAL

#算卦[超话]##梅花易数问题日# 梅花易数如何起卦?梅花易数起卦方法详细解读

梅花易数为什么准确?

细细研读《梅花易数》就会发现,《梅花易数》的理论始终未能摆脱“时、空、人、物”三者的辩证关系,邵康节先生在其《梅花易数》中的所有预言事例,都运用了这种“时、空、人、物”的辩证关系理论。但是邵康节先生在他的《梅花易数》一书中,并没有真正地全面地将“时、空、人、物”这一关系理论归结为“时、空、物”,而采用比较隐讳的“体用互变”这一概念来间接阐述“时、空、物”的辩证关系。假如弄清楚了“时间、空间、人、物”之间的辩证关系,那么邵康节先生《梅花易数》中的所有事例我们就可以非常直观、简单地预言出来。

因先天八卦即乾一、兑二、离三、震四、巽五、坎六、卦七、坤八,随时随地都可起卦,故梅花易数有多种。

梅花易数起卦方法

一、年月日起卦:

也就是用农历的年月日总和除以八,以余数为算卦,年月日时加除以八,以余数为算子,再以余数除以算数。

例举:农历壬申年4月11日巳时起卦:申年9个数,巳时6个。

上卦是(年+月+日)=8,取余数。也就是:(9+4+11)=8,没有余数。

下卦是:(年+月+日++时)=8,取余数。也就是:(9+4+11+6)=8,余数6是坎卦。

动爻的数目是:(年+月+日++时)×6,余数。也就是:(9+4+11+6)除6,余数不在这里。

这一卦是:上卦是坤,下卦是坎,动爻是上卦。

二、直接用数字起卦。

它是一种简单、精度极高的算式。某人请求某物时,可让来人随意说出两个数,第一个数取上卦,第二个数取下位,两数之和除以6,余数为动卦,或者可以随便借用其他数,如翻书、日历等。

三、后天起卦。

从后天起卦法,就是以“八卦万物属数为上卦”,以后天八卦方位下卦',即以事物或人所取的象为上卦,以其所在的后天八卦方位为上卦,以其所在的八卦方位为上卦,下卦为下卦,余数取动卦。此方法常用。

四、从声音起卦。

凡是闻声,数得声数起作上卦,加时数作下卦。比如动物的鸣叫、敲门的声音、别人说话的声音都可以判断。如果声音中有隔断,则可将前声数取为上卦,后声数取为下卦,而上卦为下卦,上卦为下卦。

五、从字或者单词的笔画数或字数起卦。

字数少的时候----笔画数,字多时,可用字数起。

凡是看到的字数,如停顿,即均分一半为上卦,一半为下卦。若字数不匀,即少一字为上卦,取'轻清'之义;多一字为下卦,取“地浊”之义。

六、量尺寸起卦。

算式、尺码、尺码皆为数,数数皆为数,也可以算数。

尺子之物,以丈数为上卦,尺数为下卦,合丈尺之数取爻(数寸不系)。

大小之物,以尺数为上卦,寸数为下卦。正、正、正、正、正、正。成绩没有用。

七、起卦加数法。

从年月日时起卦,一个时辰之内,只有某一具体象,在同一时辰内,可以有多个占问,不能以同一卦象断事,或者有多个人同来问同一件事,也不能以同一卦象论。为了解决这个问题,可以采用加姓氏笔划数的方法,进行起卦决之。

八、梅花易数占物。

凡是见可数之物,就以这物起上卦,以时数配作下卦,即以卦数并时,总数除以六,取动爻。

九、占别人。

凡人所占,则各不相同。或者是听声起卦,观察人的品性,或取身之物,或因其服色、触其外物,或以年、月、日、时,或以来写来意。

倾听它的语声,例如一个句子,即它的字数分之起卦。例如,用两句话来表示上卦和下卦的第一句。语不惊人死不休,则用初听一句,或末闻一句,其余句子不用。

视其人品者,如老人为乾,少女为兑等。

拿其身者,如头动动乾,足动动动,目动动离等。

拿其物,如人之手偶有之物,如金玉和圆之属乾,土瓦及方物之属坤等。

以其服色者,如其人青衣为震,赤衣为离。

触摸它的人,起卦的时候,见水是坎卦,见火就是离卦。

从年,月,日,时,即在求问时之年月日起卦。

写来意者,其人来占,或写来意,则以其字占之。

十、自己占。

自取其所取,于年、月、日、时,或闻有声闻,或视当时有非所见之物,皆可定卦。

十一、野生动物。

凡人所作的一切事物都不能起卦。若看见一物,就对此物作上卦,物来方位为下卦,合我卦数及方位加时数取卦。这卦总要断它的东西。比如后天占牛鸣鸡叫之类的。如凡、牛、马、狗、猪等,初生的年月、日、时占之。也可置买此物,初置买时可推之。

十二、占静物。

人若占静,如江河的山石,不可作卦。如屋宅树木等,则当屋宅创设时,树木初置之时,均可起卦。至于器物,则置时可占,如枕椅等为宜。余者无故不占。如《观梅》,则见雀争枝坠地而占;《牡丹》,自问而占;“茂树”,则枝枯自坠,而后占也。

八字一放,即知性格长相。这是怎么做到的呢?其实很简单。看完这篇文章,你也能做到。

日柱天干是性情的基本点,分别为甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。今天我们来讲木火日主的性格长相特征。

一、木气分析(甲、乙)

木盛的人长得丰姿秀丽,骨骼修长,手足细腻,口尖发美,面色青白。为人有博爱恻隐之心,慈祥恺悌之意,清高慷慨,质朴无伪。

木衰之人则个子瘦长,头发稀少,性格偏狭,嫉妒不仁。木气死绝之人则眉眼不正,项长喉结,肌肉干燥,为人鄙下吝啬。

木命人之形体:

木形人在形体上,其肤色苍白,体质修长而高大,手足纤细,口尖发美,颜面长而头小,声音尖锐轩昂此则因为木盛多仁之义。

如果木命之人木气太弱而休囚者,主体格瘦长而且头发稀少,心性偏激,固执拗性偏心,而且,常怀有嫉妒之心,此则木衰情寡之义。

木命之人木气偏枯、悖逆。主其人眉眼不正,貌丑体格矮小,悭酸卑鄙而吝啬,颈长而咽喉凸结,肌肤干燥且坐卧行止常不稳定。

1、木性中和者

性格上有定见有主见、肯接受他人意见作理智分析稳重敦厚而富有博爱恻隐之心,慈祥恺悌之意,济物利人,喜欢帮助贫苦孤寡之人,直爽朴实而清高,并主其人好仁,嫉恶如仇,有崇高之道德观念,举止端庄秀丽,寿命长且宅心仁厚,精神潇洒,福源深广,老尤健康,一生多愉快佳境,其所从事的事业利于法律事务、慈善机构、银行业务,国际贸易,及船务、医院较有发展。

2、木气太过者

主其人性情暴戾执拗性偏,刚强不屈自信心过强而固执,难以与人合群相处,而且容易因为外来的刺激而激动,且有嫉妒心,见不得别人比自己好,所以一生阻碍重重。

3、木气不及者

主其人意志薄弱和墙头之草、飘忽不定,易为外力所支配,随波逐流,对事物的处理方式缺乏条理,杂乱无章,且无慷慨旷达之心量,易斤斤计较于小物,无远大之志向。

甲木

性质而有仁心,柔顺而爱好和平,且有向上发展的上进心,心地仁慈而正直富有恻隐之心,好华美的事物而有风雅的性格,有照顾他人之美德,无论进退皆有有情有义,处事负责,但缺乏敏捷应变的能力,又因常烦恼故做事多劳苦。

乙木

性柔顺,慈爱而喜行善事、有利人益我之仁心,且有同情心,性情和蔼,善与人结交朋友,外表谦虚,但内心的占有欲望强,虽有才能,但常烦心。

二、火气分析(丙、丁)

火盛之人头小脚长,上尖下阔,浓眉小耳,精神闪烁,为人谦和恭敬,纯朴急躁。

火衰之人则黄瘦尖楞,语言妄诞,诡诈妒毒,做事有始无终。

火形人之形体:

面貌上尖下阔,形体头小脚长背部多肉,腹部良好广大,其面部肉厚而平板,印堂窄而眉浓,鼻准丰而稍大,精神闪烁,语言急速,性燥无毒。

火太过则声焦而面带红,性质急躁,摇膝好动,说话快速,常常静不一睐,血气旺盛且发粗而浓。

火不及者脸色呈黄色,体型瘦小而尖,诡诈妒毒,常语无伦次,言语妄诞。

火形之人火气偏枯,生化悖逆,面部瘦小而黑,身体瘦而丑,毛发粗硬,面色红黄,体略矮而坚,体貌不扬。

火日主的人性格分析

1、火气中和者

火日干调和旺相者主有辞让端谨之风,恭敬谦和之气,威仪凛烈,淳朴尊敬长上,广告稍有急躁现象,凡事出手大方,喜好修饰,善于写文章而有聪明敏捷之才华,作事明快与实在而没有恶意。

其人有奋斗之精神,强烈之敏捷之反应力,敏于自学不畏艰险,不惮烦劳,而于世态之炎凉,人情之虚伪,社会之不公正,怅触尤深,常发不平之鸣,其人富有创造力,范围广大,前程似锦,财禄丰隆,并主其人于工程,农垦,煤铁,医药,化工,采矿各业,均属合宜,且能由此而获利。

2、火气太过者

性情暴躁,处事容易过度伤害别人,易于冲动,稍遇拂意之事,如火加油,非理智所能控制,所以多后悔,其所处的环境,每易发生剧变,而亲戚朋友,反而为烦恼之源,由此心理失其平衡,恐将酿成轻微脑病。

易冲动而犯错误,必致酿成父母诟病,家庭纷扰之局面,并主其人家庭不和、时多争执,夫妇间虽非怨偶,终苦琴瑟失调,容易身遭横祸,突致死亡,其险特甚,宜修心养性,调和理智与感情。

3、火气不及者

性情好机巧,内心奸诈,喜弄小手腕与手段,对于事物常驻机构不了解,且抱怀疑的心理,未能当机立断,因而延误时机,小事有成,大事无成,做事有始无终,容易半途而废,其人爆炸性与不耐烦之心理,将修人处事方面,因欠缺圆通而惹人反感,甚至损害其前途。

丙火

性质急躁,猛烈,重表现,性喜多辩论、比较冲动鲁莽,每有轻佻的浍所以意气容易受到的挫折,并且说话急促,不善考虑,缺乏忍耐力,自尊心强。

丁火

生性柔和,消极,重牺牲,万事顾虑周到,思维细腻富有同情心与智慧,并有进取之气概,为人非常守首先礼教相规,但是多疑与心机是其缺点。#婚姻感情##事业财运##生辰八字命理姻缘#


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