#不是flag,而是本月计划#[开学季]
感觉3月的每一个工作日晚上都在加班
每一个周末至少有一天在单位度过
预感这样的日子在4月可以告一段落了(希望自己不要乌鸦嘴
所以4月要做好多好多事情(握拳
要动笔写一点东西,记录一下上班半年以来的思考
要读一读金庸先生的武侠小说,开始好奇郭靖黄蓉杨过张无忌赵敏等等人在原著里到底是什么样子
要更积极地介入自己的情绪管理,减少不必要的情绪消耗
要让自己动起来,已经懒惰了一整个冬天,真的好想去跑步呀
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每一个周末至少有一天在单位度过
预感这样的日子在4月可以告一段落了(希望自己不要乌鸦嘴
所以4月要做好多好多事情(握拳
要动笔写一点东西,记录一下上班半年以来的思考
要读一读金庸先生的武侠小说,开始好奇郭靖黄蓉杨过张无忌赵敏等等人在原著里到底是什么样子
要更积极地介入自己的情绪管理,减少不必要的情绪消耗
要让自己动起来,已经懒惰了一整个冬天,真的好想去跑步呀
但是,如果不进行自我调整,我们都有可能陷入任由经历来定义自我的风险。那些决定我们成为现在这个自我的最独特的方面已经丢失,代之以痛苦和悲伤,我们躲藏在那些我们不愿再提起的看法后面。我们的兴趣、创造力、喜悦和热情因为悲伤、痛苦和对过去无尽的思念而变得模糊不清。实际上,我们的生活在这里已经中断了。
——《情绪急救》Guy Winch
#心理学[超话]##心理学##每周读点心理学##情绪管理# https://t.cn/RVJk9aF
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不求大富大贵,但求一户一魏![哇]
等待了两年,作为来福的糖醋鱼,喊了几天的口号这么快就结束了,非常非常非常舍不得。
但就像战哥说的:“顾魏有一部分留在了我身体里”。顾魏同样有一部分留在了我的身体里:顾医生的美好同样督促着我变得更好,我时常感叹他的情绪管理的能力,积极沟通的态度,对待工作的尽心尽责,与人交往的真诚等等,他的一切也是我所想要做到的[送花花]
陪伴顾医生的一小段人生,没想到这么快就结束了,虽然没有实现“一户一魏”,但我会在完美顾医生和可爱校校之中实现“独自魏化”![哇][哇][哇]
很高兴认识你,来福![心]
我的余生,也请你多多指教![送花花]
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