去年在西西弗随手翻了翻冯唐先生的《有本事》，那封面上写着“你可以不屠龙，但不可以不磨剑”。挺有意思的一本书。
嗯，我确实很少用“有意思”去评价一本书。以往读书或多或少都是带有目的性的——用得上。追求的结果或是提高自己，或是愉悦自己。这一点确实比不了我哲。张哲瀚，你是在真正享受读书这件事。有的时候我甚至觉得你宁可三日无肉，但却不能一日无书，似乎精神食粮远比鸡腿更能吸引你。读书是厚积薄发的基石。你确实没有屠龙的打算，但你的剑已然是这世上最锋利之一。你打磨的是那样用心：不断感悟着，分享着。剑的锋芒不仅护着自己，也给予了我们莫大的力量。
我愿常沐在你智慧之下，我愿与你共享书香。
——等待相见的第一百九十三天。

#我在旅行[超话]##中华地方名小吃# 【中华地方名小吃546:雅安藏茶】四川雅安，位于四川盆地西南向青藏高原过渡地带，雅安境内的高山自古出名茶，传说2000多年前，有位叫吴理真的道士在蒙山收集野茶，种下七株仙茶。雅安，也因此成为了“茶”的诞生地。与其他盛产茶叶的地区有所不同，雅安所产的茶叶，几乎都供应给了藏区。从雅安流入的茶叶，开启了藏区喝茶的历史。雅安为西藏及周边藏民聚居区生产的这种小叶种全发酵砖茶，属于黑茶。制好的藏茶外形呈圆角长方形，表面平整、紧实，色泽棕褐。冲泡之后香气纯正，汤色红亮，滋味纯且浓。这就是藏区人们“宁可三日无粮、不可一日无茶”的雅安藏茶。#旅游与美食##美食##不可辜负的美食##吃货在这里##美食分享##带着微博去旅行##四川美食#

【黑茶：享誉国内外的益寿茶】
黑茶因成品茶的外观呈黑色而得名，在我国已有上千年的历史。最开始的时候，黑茶是边区少数民族的重要饮品，例如以黑毛茶压制而成的各种紧压茶就是藏族、蒙古族和维吾尔族等少数民族日常生活的必需品，在一些地方更有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说。
黑茶家族中，最出名的就是普洱茶、茯砖茶。这类茶用较粗老的原料，经过发酵、发花等工艺制作而成。黑茶也因为特殊的加工工艺而拥有特殊的药理功效，尤其是陈年的黑茶，越陈品质越好，功效也更加独特，甚至能跟灵芝媲美。
【保健功效】
黑茶性质温和，具有去腻化湿、轻身解毒等功效，对痰湿瘀滞、饮食过度等导致的肥胖、脂肪肝、腹胀、消化不良等有很好的效果。黑茶还有生热暖胃的功效，冬天寒气重，常喝黑茶可暖身祛寒，预防寒性腹泻，改善手脚冰凉等症状。
【适用人群】
三高人群 黑茶可以调节人体内的糖代谢，软化血管，降低血压，提高身体免疫力。三高人群适量饮用黑茶，对控制血压、血脂，稳定血糖是非常有益的。
肥胖者 经常饮用黑茶具有促进消化、排毒、消除脂肪的作用，尤其是普洱茶，减肥降脂功效更明显，被称为“窈窕茶” “瘦身茶”“消食茶”。
脾胃不好者 黑茶有一定的暖胃作用，因为脾胃虚寒而出现腹泻、腹痛、消化不良、食欲不振等症状的人适量饮用黑茶，有助于改善症状。