3月29日《西藏生死书一日一课》
真正在心里接受无常，可以让我们慢慢解脱执着的观念、错误的恒常观和为求安全感而盲目追逐的一切。慢慢地，我们将恍然大悟，我们因为执着不可能执着的东西而经验到一切痛苦，就其最深层的意义而言，都是没有必要的。开始体会无常，也许是一件痛苦的事，因为这种经验是如此生疏。但只要不断反省，我们的心就会逐渐改变。“放下”变得越来越自然，越来越容易。也许要花上一段时间才能够让我们的愚痴沉没，但我们反省得越多，就越能够发展出放下的见地;那时候，我们看待一切事物的方式就会改变。
真正在心里接受无常，可以让我们慢慢解脱执着的观念、错误的恒常观和为求安全感而盲目追逐的一切。慢慢地，我们将恍然大悟，我们因为执着不可能执着的东西而经验到一切痛苦，就其最深层的意义而言，都是没有必要的。开始体会无常，也许是一件痛苦的事，因为这种经验是如此生疏。但只要不断反省，我们的心就会逐渐改变。“放下”变得越来越自然，越来越容易。也许要花上一段时间才能够让我们的愚痴沉没，但我们反省得越多，就越能够发展出放下的见地;那时候，我们看待一切事物的方式就会改变。
《拒绝源于缺乏了解》
在把你的观点销售给别人之前，一定要确保所有方面都明白了这个观点。不这样做，你可能永远也不清楚别人为什么会拒绝你的观点。
我常犯的一个错误是，我只是为某个观点进行辩解。关注该观点带来的好处，到头来会遭到人们更强烈的拒绝。一旦我明白到先让人们理解我的想法，再寻求认可，拒绝的人数显著减少了。
当你需要付出时间和精力去让别人了解你的想法的过程时，你也能收获新的灵感，进一步完善这个想法。那个时候你或许能赢得更多人的认可，甚至可能放弃原有的观点，转而其他的追求，这些结果都能带来成长。
在把你的观点销售给别人之前，一定要确保所有方面都明白了这个观点。不这样做，你可能永远也不清楚别人为什么会拒绝你的观点。
我常犯的一个错误是，我只是为某个观点进行辩解。关注该观点带来的好处，到头来会遭到人们更强烈的拒绝。一旦我明白到先让人们理解我的想法，再寻求认可，拒绝的人数显著减少了。
当你需要付出时间和精力去让别人了解你的想法的过程时，你也能收获新的灵感，进一步完善这个想法。那个时候你或许能赢得更多人的认可，甚至可能放弃原有的观点，转而其他的追求，这些结果都能带来成长。
轮回的路上，如果我们相信因果，仁慈、友善地对待每个人。放开恶念，安住善念那就找到了生活的正确方式。我们拼命想要幸福，却常在错误的地方寻找幸福。人最困难的，就是看到自己的烦恼，修行就是正视自己的贪嗔痴慢疑，一步步去修正转化它们。当我们逐渐将贪念转化为布施，嗔恨转化为忍辱，愚痴转化为智慧，傲慢转化为谦虚，疑心转化为信心，慢慢地就会在修行的路上精进。
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