#青岛微关注#【隔夜茶不能喝，隔夜水能不能用？】
早上起床后用水时，我们往往一打开水龙头就接水刷牙、洗脸、做饭，更有甚者直接饮用自来水。
第二天早上水龙头里的隔夜水，最好不要直接用以洗漱或煮沸饮用！而是将打开水龙头打开，放水1至3分钟后再正常用水。放出来的隔夜水，则可以收集起来冲洗卫生间、洗拖把、浇花等。
原因１：水龙头隔夜水可能藏着会致肺炎的军团杆菌
原因２：长期饮用自来水管内隔夜水可能致铅中毒
停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水与金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留的微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，如果使用的是劣质水龙头，“隔夜水”中含铅量还会严重超标。

【#不同类型的饮用水营养有何区别#】#央视曝光碱性水营销乱象# 水占人体重量的60%~70%，体温调节、新陈代谢、各种物质吸收、运输及排泄……这些都离不开水的作用。自来水（白开水）、天然矿泉水，天然水，纯净水，矿物质水等等，这些水的营养有什么区别？

◎自来水：自来水烧开后的白开水，是最经济实惠、也是最符合人体需要的饮用水，其中保存了适量的矿物质。

◎天然矿泉水：这种水对水源地及相关标准较为严格，是直接取自天然的或人工钻孔而得的地下水，含有更多的矿物质盐和特殊的化学成分。

◎饮用天然水：水源来自水井，山泉，水库、湖泊或高山冰川等，除了有限的处理（例如过滤、消毒灯）外不加改变。它既去除了原水中极少的杂质和有害物质，又保存了原水中的营养成分和对人体有益的矿物质和微量元素。

◎纯净水、蒸馏水：在除去水中有害物质的同时，也除去了人体必需的矿物质和微量元素，不含矿物质。

◎矿物质水：是在纯净水的基础上根据人体的需要，合理添加了镁、钾、硫、氯等矿物质元素的水。

日常饮用水以“白开水”和“矿泉水”“天然水”为佳，在外出旅行或在缺少其他饮用水源的时候，纯净水、矿物质水可以作为备选补充机体水分。

路边挖野菜纯天然能清肠？
专家：不宜食用

又到了一年中野菜旺盛生长的时节，除了公园里，在路边挖野菜的人也多了起来。北京市园林科学研究院赵世伟博士提醒大家，路边野菜的重金属很可能超标，对人体有害，不宜食用。

因为路边绿地的土壤并不是为食用蔬菜准备的，因此不具备食用蔬菜安全生长的条件。通常马路边因为汽车排放的尾气、燃料的挥发泄漏或者轮胎磨损产生的尘屑等，会造成土壤重金属污染，主要以铅、镉污染为主。植物会吸收土壤中的重金属元素，尤其是我们日常食用的植物茎叶部分，是重金属比较容易富集的地方，一旦积累就不容易彻底清除。（北京日报）#路边挖野菜纯天然能清肠##上海买菜到底难不难##女子花2万买瘦身衣不瘦反胖##成年人还能有梦想吗# https://t.cn/RJ7pCiy