欢迎来到西开普省的世界鸵鸟之都Oudtshoorn，位于 Swartberg 和 Outeniqua 山脉之间，是户外和大自然爱好者的理想选择。穿过Klein Karoo可以到达一个美丽的半沙漠地区——开普植物区。附近是 Cango 洞穴和历史悠久的 De Rust 村。如果在4月复活节前后到访，千万不要错过该国最大的语言艺术节 Klein Karoo Nasionale Kunstefees。
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[照相机]©Oudtshoorn Tourism/thefynbosguy

【十年坚守爱的投喂，这里变成了“天鹅湖”】
这是一座占地2000亩的家庭农场，位于湖北省黄冈市武穴市大法寺镇，往常跟一般农场没什么区别。每年10月到次年3月，这里迅即蝶变为万鸟云集的天鹅湖，四面八方的摄影爱好者闻讯而来，翩翩起舞的天鹅与悄悄定格的“长枪短炮”构成一幅人与自然和谐共处的美丽画卷。
这里并没有大面积的湖泊湿地，生态资源禀赋并不优越，为何能吸引成千上万只天鹅来此栖息越冬呢？答案就在一秀家庭农场女主人钟吸秀身上。→https://t.cn/A66CBIf8

#好物种草#
作为一名跑步爱好者，跑惯了固定跑道，也会进山拥抱大自然。穿梭于林间灌木丛中。
接触越野跑也好几年了，越野给我的感受更多是远离城市喧嚣，给繁忙的一天按下静音。
开箱ALTRA家全新越野鞋款MONT BLANC，专为超长距离越野和复杂路况设计，灵感源于阿尔卑斯山脉首峰勃朗峰。
连续3天雨后今日白云山湿度78%吹西南风，山野泥泞的复杂路况在Vibram鞋底下保持良好的抓地力，即使遍布青苔湿滑的岩石上能感受牵引力。ALTRA标志性前掌标准型契合脚型技术提供舒适贴合度，脚趾在崎岖的地形上亦能自然放松。
一段越野山路后转至盘山公路配速加快，前掌与后跟零落差平衡缓冲使下肢发力明显跑姿更加自然，黑红色轻便透气的鞋面让长距离奔跑更有信心并且亮眼。
这回雨后结合上次暴晒的两次白云山越野，最为直观感受来源于宽鞋楦带来的解放脚掌感，随着体验新鲜脚感我会去奔跑更长距离。
#动能嗨翻计划# https://t.cn/AigLBWm7