技术和复杂的预测方法可以帮你了解市场的趋势，却很难让你赢力
而真正能让交易者在市场残酷的扫荡中胜出的是强大的交易心理，以及清醒的认识风险与细致的资金管理筹划，这一切构成了完整的交易系统
总的来说，所有人都会在交艺中受损，无论是外汇、股票、商品、期权... 即便是交艺赢家。而绝大多数很成功的交易者也都有过惨败的经历
而真正能让交易者在市场残酷的扫荡中胜出的是强大的交易心理，以及清醒的认识风险与细致的资金管理筹划，这一切构成了完整的交易系统
总的来说，所有人都会在交艺中受损，无论是外汇、股票、商品、期权... 即便是交艺赢家。而绝大多数很成功的交易者也都有过惨败的经历
“浆糊逻辑”？也许亲密关系需要边界感
著名心理学专家武志红老师，曾提出过一个理论——“浆糊逻辑”。
啥叫浆糊逻辑？武志红老师解答为我们中国式的生存名言：难得糊涂。
指的是我们在浆糊一样的人际关系中， 如果非要分得太清楚、凡事太较真，就会出现大问题，所以差不多就行了。
与浆糊逻辑相对应的，就是边界意识。
对于边界意识最直白的解说，即“我是我，你是你；你的事需要我帮助，你跟我说，我做我的事，也不需要别人过多干涉。”
生活中很多尴尬场景，打着“为你好”、“都不是外人”的感情牌，其实是在破坏边界感。
作家周国平曾说：
一切交往都有不可超越的最后的界限，而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。
人人都在热议的边界感，到底是什么？它为啥这么重要？
1
边界感面前，亲密无间是相对的
作家张萌曾经说过：
在交往的过程当中，根据对方的喜好设置一个禁区，对于禁区内的话题，能避开就避开。
有句俗话说：亲不过母子，近不过夫妻。
在豆瓣评分9.5的神剧《父母爱情》中，江德福和安杰相濡以沫几十年的感情令人羡慕。
除了相互欣赏，他们也深谙夫妻之间的边界感不能逾越。
安杰的大哥和嫂子一向对军官妹夫江德福很殷勤。
有一次，他们一家到岛上探亲，实际是想让身为司令员的江德福为女儿安排当兵。
安杰虽然欢迎自己娘家人的到来，但她也和江德福抱怨他们得寸进尺，不知道满足。
江德福是怎么做的呢？他只是默默听着妻子唠叨，并没有表态。
安杰质问江德福：“你怎么不说话？”
江德福说：“你让我和你一起说你娘家人的坏话？我可不上当。你自己说可以，我要是说了，你又不愿意了。”
安杰深情望着眼前的男人，眼神中流露出藏不住的欣赏，笑答：知妻莫如夫。
看到这里，不得不感叹江德福的高情商，也充分展现出对妻子及其家人的包容和尊重。
如果当时江德福顺着安杰的话往下说，安杰心里肯定会非常不舒服。
她的抱怨情绪就会转移到丈夫身上，争吵将一触即发，感情也会随之出现裂缝。
罗曼罗兰说过：
所谓幸福，是在于认识一个人的界限而爱这个界限。
在边界感面前，亲密无间是相对的。
当亲密无间凌驾于边界感之上，将是一种侵犯。
2
领地意识，是与生俱来的本能
在动物世界中，经常会看到大大小小的动物们，为了保护自己的地盘和生存繁衍的机会去搏斗。
人是高级动物，同样具有强烈的领地意识，也就是常说的“边界感”。
这种边界感，是不局限于年龄、身份的，同时也是人际关系中容易忽视和混淆的概念。
在武志红老师强烈推荐的漫画《抱住棒棒的自己》中，有几个讲述亲子关系中边界感的故事。
其中，父母给孩子“伪自由”这一篇，讲述了一位母亲在女儿高考前作出承诺：
如果考上重点本科，就给她3万块钱的奖励，并可以自由支配。
女儿发挥得很棒，母亲也履行了承诺，给了她3万元的奖励。
但是，当女儿想要用这笔奖金买一个名牌包包时，却遭到了母亲的强烈反对。
母女俩由此产生了意见分歧，母亲说：“你才多大，这么奢侈很过分！”
女儿不解：“不是你说的我可以自由支配吗？”
其实这是一种打着感情牌的边界感，也是在育儿中经常遇到的问题。
如果从小不给孩子建立边界感，不让她学会独立成长，以后也会逐渐失去自主能力。
尚且不谈，这位母亲的观点是对是错。
但可以肯定的是，所谓的“自由支配”，其实是想让孩子的选择能够与自己的希望匹配。
《抱住棒棒的自己》的主笔卢克说：
健康的亲子关系，必然包括两个母题，即“爱和分离”。
这里的分离，指的就是亲子关系中的边界感。
建立边界感有助于培养孩子独立、健全的人格，明白自己是一个独立的个体，拥有自己的“领地和主权”。
领地意识，也是一种主权意识，它不因年龄、关系而改变，而是一种与生俱来的本能。
3
树立边界感，是一种基本素养
心理学家哈特曼认为：
具有稳固心里界限的人，总是把所有事情都安置妥当，将感情、思想以及物质客体各归其位。
边界感虽然不是有形的，但在生活当中随处可见。
国家与国家之间，有国界线。
你不能隔岸看到那边的风景很美，或者听说那条河里的鱼好吃，就直接过去，那就犯法了。
刘润老师在《底层逻辑》这本书中，讲到了这样的经典案例。在一场交流会上，认识新朋友、互换名片是再正常不过的事。
如果有人忽然问起：我一个月能挣3万，你一个月挣多少钱呀？
你一定觉得这人让你极度的不舒服，因为：你愿意说那是你的事，但我没有义务跟你交换这样的隐私。
还有这个常见交流场景：朋友在微信上向你请教问题，你刚好特别忙，根本没时间看手机。
这时，朋友一个电话打过来说，我看你没回我，就打电话问问。
你好言好语，坦言自己现在很忙，有什么事可以先留言，等忙完了再找他。
但朋友不但没有谅解，反而变本加厉：你也太不够意思了！我真是看错了人！
别人时间的所有权属于他自己，你并没有权利占用。
你一旦要强行占用，就属于越界。
这种不顾及别人感受的冒犯，就是典型的缺乏边界感。
无论是他人的时间还是物品，我们都没有权利强行去占用。
刘润老师说：
“大家一般都分得清楚物品的所有权，但是，时间、隐私、权利……这些无形东西的所有权，很多人却分不清楚。”
所以不管是工作还是生活，和谐的前提是尊重。
对别人基本的尊重，就是把握好边界感。
我们要时刻训练自己的边界感，注意不要侵犯别人的边界，这是一个成年人基本的修养。
每个人都是一座独立的城池，边界感就像是人和人之间的“护城河”。
保持距离，相互守望，有利于形成和谐的相处空间；
但太拿自己不当外人，挑战甚至破坏这种边界感，将是最大的侵犯。
【版权说明：本文作者 | 三点水，主编 | 阿医，图片|本文部分图片来源于网络，侵删。文章来源于攀登读书，ID：reading gclub_btfx】
著名心理学专家武志红老师，曾提出过一个理论——“浆糊逻辑”。
啥叫浆糊逻辑？武志红老师解答为我们中国式的生存名言：难得糊涂。
指的是我们在浆糊一样的人际关系中， 如果非要分得太清楚、凡事太较真，就会出现大问题，所以差不多就行了。
与浆糊逻辑相对应的，就是边界意识。
对于边界意识最直白的解说，即“我是我，你是你；你的事需要我帮助，你跟我说，我做我的事，也不需要别人过多干涉。”
生活中很多尴尬场景，打着“为你好”、“都不是外人”的感情牌，其实是在破坏边界感。
作家周国平曾说：
一切交往都有不可超越的最后的界限，而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。
人人都在热议的边界感，到底是什么？它为啥这么重要？
1
边界感面前，亲密无间是相对的
作家张萌曾经说过：
在交往的过程当中，根据对方的喜好设置一个禁区，对于禁区内的话题，能避开就避开。
有句俗话说：亲不过母子，近不过夫妻。
在豆瓣评分9.5的神剧《父母爱情》中，江德福和安杰相濡以沫几十年的感情令人羡慕。
除了相互欣赏，他们也深谙夫妻之间的边界感不能逾越。
安杰的大哥和嫂子一向对军官妹夫江德福很殷勤。
有一次，他们一家到岛上探亲，实际是想让身为司令员的江德福为女儿安排当兵。
安杰虽然欢迎自己娘家人的到来，但她也和江德福抱怨他们得寸进尺，不知道满足。
江德福是怎么做的呢？他只是默默听着妻子唠叨，并没有表态。
安杰质问江德福：“你怎么不说话？”
江德福说：“你让我和你一起说你娘家人的坏话？我可不上当。你自己说可以，我要是说了，你又不愿意了。”
安杰深情望着眼前的男人，眼神中流露出藏不住的欣赏，笑答：知妻莫如夫。
看到这里，不得不感叹江德福的高情商，也充分展现出对妻子及其家人的包容和尊重。
如果当时江德福顺着安杰的话往下说，安杰心里肯定会非常不舒服。
她的抱怨情绪就会转移到丈夫身上，争吵将一触即发，感情也会随之出现裂缝。
罗曼罗兰说过：
所谓幸福，是在于认识一个人的界限而爱这个界限。
在边界感面前，亲密无间是相对的。
当亲密无间凌驾于边界感之上，将是一种侵犯。
2
领地意识，是与生俱来的本能
在动物世界中，经常会看到大大小小的动物们，为了保护自己的地盘和生存繁衍的机会去搏斗。
人是高级动物，同样具有强烈的领地意识，也就是常说的“边界感”。
这种边界感，是不局限于年龄、身份的，同时也是人际关系中容易忽视和混淆的概念。
在武志红老师强烈推荐的漫画《抱住棒棒的自己》中，有几个讲述亲子关系中边界感的故事。
其中，父母给孩子“伪自由”这一篇，讲述了一位母亲在女儿高考前作出承诺：
如果考上重点本科，就给她3万块钱的奖励，并可以自由支配。
女儿发挥得很棒，母亲也履行了承诺，给了她3万元的奖励。
但是，当女儿想要用这笔奖金买一个名牌包包时，却遭到了母亲的强烈反对。
母女俩由此产生了意见分歧，母亲说：“你才多大，这么奢侈很过分！”
女儿不解：“不是你说的我可以自由支配吗？”
其实这是一种打着感情牌的边界感，也是在育儿中经常遇到的问题。
如果从小不给孩子建立边界感，不让她学会独立成长，以后也会逐渐失去自主能力。
尚且不谈，这位母亲的观点是对是错。
但可以肯定的是，所谓的“自由支配”，其实是想让孩子的选择能够与自己的希望匹配。
《抱住棒棒的自己》的主笔卢克说：
健康的亲子关系，必然包括两个母题，即“爱和分离”。
这里的分离，指的就是亲子关系中的边界感。
建立边界感有助于培养孩子独立、健全的人格，明白自己是一个独立的个体，拥有自己的“领地和主权”。
领地意识，也是一种主权意识，它不因年龄、关系而改变，而是一种与生俱来的本能。
3
树立边界感，是一种基本素养
心理学家哈特曼认为：
具有稳固心里界限的人，总是把所有事情都安置妥当，将感情、思想以及物质客体各归其位。
边界感虽然不是有形的，但在生活当中随处可见。
国家与国家之间，有国界线。
你不能隔岸看到那边的风景很美，或者听说那条河里的鱼好吃，就直接过去，那就犯法了。
刘润老师在《底层逻辑》这本书中，讲到了这样的经典案例。在一场交流会上，认识新朋友、互换名片是再正常不过的事。
如果有人忽然问起：我一个月能挣3万，你一个月挣多少钱呀？
你一定觉得这人让你极度的不舒服，因为：你愿意说那是你的事，但我没有义务跟你交换这样的隐私。
还有这个常见交流场景：朋友在微信上向你请教问题，你刚好特别忙，根本没时间看手机。
这时，朋友一个电话打过来说，我看你没回我，就打电话问问。
你好言好语，坦言自己现在很忙，有什么事可以先留言，等忙完了再找他。
但朋友不但没有谅解，反而变本加厉：你也太不够意思了！我真是看错了人！
别人时间的所有权属于他自己，你并没有权利占用。
你一旦要强行占用，就属于越界。
这种不顾及别人感受的冒犯，就是典型的缺乏边界感。
无论是他人的时间还是物品，我们都没有权利强行去占用。
刘润老师说：
“大家一般都分得清楚物品的所有权，但是，时间、隐私、权利……这些无形东西的所有权，很多人却分不清楚。”
所以不管是工作还是生活，和谐的前提是尊重。
对别人基本的尊重，就是把握好边界感。
我们要时刻训练自己的边界感，注意不要侵犯别人的边界，这是一个成年人基本的修养。
每个人都是一座独立的城池，边界感就像是人和人之间的“护城河”。
保持距离，相互守望，有利于形成和谐的相处空间；
但太拿自己不当外人，挑战甚至破坏这种边界感，将是最大的侵犯。
【版权说明：本文作者 | 三点水，主编 | 阿医，图片|本文部分图片来源于网络，侵删。文章来源于攀登读书，ID：reading gclub_btfx】
【如何应对更隐匿的奥密克戎病毒】#英雄城同心战疫##等到能摘下口罩那一天#近日，新冠疫情呈现多点多地散发态势，虽然被感染患者以轻症居多，但由于新冠病毒奥密克戎变异株传播更快、更隐匿，防控难度也有所增加。那么，针对新冠病毒的防疫措施发生了哪些变化？对于这些变化，我们该如何正确理解呢？
病毒传播更快但重症较少
此轮新冠疫情的主要变化集中在新冠病毒变异株和患者病情程度两方面。
一是病毒传播更快更隐匿
此次疫情的主要病毒株是奥密克戎变异株，相比其他毒株，奥密克戎变异株尤其是奥密克戎BA.2变异株的传播速度更快，免疫逃逸能力更强。目前，我国多地出现的新冠疫情以聚集性疫情为主，其原因都与之相关。
从全球范围来看，因奥密克戎变异株导致的疫情反弹不在少数，即使接种过疫苗的人群仍有较高的感染风险。国外一些地区因疫苗接种率较高就放松了防控措施，导致疫情反弹后感染人数快速上升。
二是轻症感染者比例更高
此次疫情的另一个明显变化是感染者中无症状感染者和轻症感染者的比例明显升高。少见重症病例是好事，但因无症状和轻症的隐匿性，疫情防控的难度也有所增加。
无症状感染者和轻症感染者很难通过测体温和观察呼吸道症状及时识别，感染者本人没有明显不适，就不会想到就诊筛查，导致病毒在家庭、社区、学校和单位隐匿传播。往往发现感染者时，疫情已经扩散，出现更多感染者。
接种疫苗仍很重要
病毒再怎么变化，其传染源仍然主要是感染者，病原体仍然是新冠病毒，传播途径仍然是以呼吸道和密切接触为主。所以，我们需保持“动态清零”的防控目标，坚持做好接种疫苗、戴好口罩、勤洗手、多开窗通风和减少不必要聚集等预防措施。
从现阶段国内外疫情形势来看，均表现出无症状感染者和轻症感染者比例明显升高，病死率明显下降的特点。这说明了两方面问题，一是奥密克戎变异株的致病力有下降趋势，二是由于疫苗接种率越来越高，以及加强免疫的推行，很多人对新冠病毒产生了一定的免疫力。
调查发现，接种了新冠疫苗尤其是进行了加强接种的人群，感染新冠病毒后的重症率明显下降。一些地区的数据表明，重症病例和死亡病例多发于80岁以上老年人和未完成疫苗接种的人群，在完成疫苗接种的人群中，感染者以轻症和无症状为主要表现。因此，疫苗接种仍是不可或缺的防疫措施。
抗原检测能否取代核酸检测
2022年3月10日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《新冠病毒抗原检测应用方案》，提出采用新冠抗原检测来优化新冠病毒检测策略，服务疫情防控需要。
新冠抗原检测可以在不具备新冠核酸检测的基层医疗机构进行，也可以由居民购买后在家自行检测。抗原检测的优点是方便快捷，不需要特殊的实验室，也不需要专业的技术，根据产品说明书就可以操作，大约15分钟出结果。新冠抗原的自测试剂盒使用的是快速抗原检测技术，试纸里标记有“抗新冠病毒核衣壳蛋白多克隆抗体”，如果样本中存在病毒表面的核衣壳蛋白抗原，抗原和抗体结合后，就能够在试纸的测试区域显示颜色，表现为阳性结果。初筛抗原检测阳性，被检测者很可能是新冠病毒感染者，需立刻上报社区，感染者采取闭环管理，感染者和同住者不要外出，等候社区和疾控部门的专业人员处理。
有人提出，既然抗原检测这么方便，能否替代核酸检测？事实上，抗原检测的灵敏度不如核酸检测，存在假阴性的可能（即已经感染但抗原检测是阴性），所以抗原检测只是当前新冠筛查工作的补充手段，不能取代核酸检测。
不具备核酸检测能力的机构，可以利用抗原检测对就诊人员进行初步筛查；发生疫情的社区或者单位，可以通过抗原检测对人员进行快速筛查；因为各种原因无法去医疗机构做核酸检测的人，可以居家使用抗原检测。
总之，这种筛查方式的推行，有助于早发现潜在感染者，避免疫情进一步扩散。
轻症者由住院转为集中隔离
国家卫健委日前发布了《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》，其中最引人注意的是关于轻症感染者的管理变化——可以在集中隔离点隔离，而不用住院。
奥密克戎变异株感染的患者大多是无症状和轻型者，一般不需要过多的治疗，再加上接种过疫苗的人发展为重症病例的风险很小，如果像原来那样把感染者全部收到定点医院，会占用大量医疗资源，也不利于医院疫情的防控。所以，国家对诊疗方案给予修订，新冠病毒感染病例将根据病情的轻重，实施分层收治。
新的诊疗方案中，对解除隔离和住院患者的出院标准也有调整。原来出院标准中需要核酸检测连续两次阴性，现改为核酸检测连续两次（采样时间至少间隔24小时）基因的Ct值均≥35或核酸检测阴性。这一调整有望缩短感染者的住院时间，可能把平均住院天数从15天左右降低到10天左右，而且出院后不再需要14天隔离管理，只需“7天居家健康监测”。这不仅减轻了感染者住院或者隔离的负担，也节约了医疗资源。
最后我们要强调的是，虽然奥密克戎变异株的免疫逃逸能力和传染性更强，但随着疫苗接种率的提高，感染者更多表现为轻症和无症状，需要隔离和住院的天数也在变短，这些都说明我们对新冠病毒的认识正在继续深入，相应的防控策略也随之更加科学、合理和精准。无论如何，在这场抗疫战斗没有迎来最后胜利之前，防控新冠病毒的这根弦儿不可松懈，要为自己和家人的健康和生命安全继续努力。
病毒传播更快但重症较少
此轮新冠疫情的主要变化集中在新冠病毒变异株和患者病情程度两方面。
一是病毒传播更快更隐匿
此次疫情的主要病毒株是奥密克戎变异株，相比其他毒株，奥密克戎变异株尤其是奥密克戎BA.2变异株的传播速度更快，免疫逃逸能力更强。目前，我国多地出现的新冠疫情以聚集性疫情为主，其原因都与之相关。
从全球范围来看，因奥密克戎变异株导致的疫情反弹不在少数，即使接种过疫苗的人群仍有较高的感染风险。国外一些地区因疫苗接种率较高就放松了防控措施，导致疫情反弹后感染人数快速上升。
二是轻症感染者比例更高
此次疫情的另一个明显变化是感染者中无症状感染者和轻症感染者的比例明显升高。少见重症病例是好事，但因无症状和轻症的隐匿性，疫情防控的难度也有所增加。
无症状感染者和轻症感染者很难通过测体温和观察呼吸道症状及时识别，感染者本人没有明显不适，就不会想到就诊筛查，导致病毒在家庭、社区、学校和单位隐匿传播。往往发现感染者时，疫情已经扩散，出现更多感染者。
接种疫苗仍很重要
病毒再怎么变化，其传染源仍然主要是感染者，病原体仍然是新冠病毒，传播途径仍然是以呼吸道和密切接触为主。所以，我们需保持“动态清零”的防控目标，坚持做好接种疫苗、戴好口罩、勤洗手、多开窗通风和减少不必要聚集等预防措施。
从现阶段国内外疫情形势来看，均表现出无症状感染者和轻症感染者比例明显升高，病死率明显下降的特点。这说明了两方面问题，一是奥密克戎变异株的致病力有下降趋势，二是由于疫苗接种率越来越高，以及加强免疫的推行，很多人对新冠病毒产生了一定的免疫力。
调查发现，接种了新冠疫苗尤其是进行了加强接种的人群，感染新冠病毒后的重症率明显下降。一些地区的数据表明，重症病例和死亡病例多发于80岁以上老年人和未完成疫苗接种的人群，在完成疫苗接种的人群中，感染者以轻症和无症状为主要表现。因此，疫苗接种仍是不可或缺的防疫措施。
抗原检测能否取代核酸检测
2022年3月10日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《新冠病毒抗原检测应用方案》，提出采用新冠抗原检测来优化新冠病毒检测策略，服务疫情防控需要。
新冠抗原检测可以在不具备新冠核酸检测的基层医疗机构进行，也可以由居民购买后在家自行检测。抗原检测的优点是方便快捷，不需要特殊的实验室，也不需要专业的技术，根据产品说明书就可以操作，大约15分钟出结果。新冠抗原的自测试剂盒使用的是快速抗原检测技术，试纸里标记有“抗新冠病毒核衣壳蛋白多克隆抗体”，如果样本中存在病毒表面的核衣壳蛋白抗原，抗原和抗体结合后，就能够在试纸的测试区域显示颜色，表现为阳性结果。初筛抗原检测阳性，被检测者很可能是新冠病毒感染者，需立刻上报社区，感染者采取闭环管理，感染者和同住者不要外出，等候社区和疾控部门的专业人员处理。
有人提出，既然抗原检测这么方便，能否替代核酸检测？事实上，抗原检测的灵敏度不如核酸检测，存在假阴性的可能（即已经感染但抗原检测是阴性），所以抗原检测只是当前新冠筛查工作的补充手段，不能取代核酸检测。
不具备核酸检测能力的机构，可以利用抗原检测对就诊人员进行初步筛查；发生疫情的社区或者单位，可以通过抗原检测对人员进行快速筛查；因为各种原因无法去医疗机构做核酸检测的人，可以居家使用抗原检测。
总之，这种筛查方式的推行，有助于早发现潜在感染者，避免疫情进一步扩散。
轻症者由住院转为集中隔离
国家卫健委日前发布了《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》，其中最引人注意的是关于轻症感染者的管理变化——可以在集中隔离点隔离，而不用住院。
奥密克戎变异株感染的患者大多是无症状和轻型者，一般不需要过多的治疗，再加上接种过疫苗的人发展为重症病例的风险很小，如果像原来那样把感染者全部收到定点医院，会占用大量医疗资源，也不利于医院疫情的防控。所以，国家对诊疗方案给予修订，新冠病毒感染病例将根据病情的轻重，实施分层收治。
新的诊疗方案中，对解除隔离和住院患者的出院标准也有调整。原来出院标准中需要核酸检测连续两次阴性，现改为核酸检测连续两次（采样时间至少间隔24小时）基因的Ct值均≥35或核酸检测阴性。这一调整有望缩短感染者的住院时间，可能把平均住院天数从15天左右降低到10天左右，而且出院后不再需要14天隔离管理，只需“7天居家健康监测”。这不仅减轻了感染者住院或者隔离的负担，也节约了医疗资源。
最后我们要强调的是，虽然奥密克戎变异株的免疫逃逸能力和传染性更强，但随着疫苗接种率的提高，感染者更多表现为轻症和无症状，需要隔离和住院的天数也在变短，这些都说明我们对新冠病毒的认识正在继续深入，相应的防控策略也随之更加科学、合理和精准。无论如何，在这场抗疫战斗没有迎来最后胜利之前，防控新冠病毒的这根弦儿不可松懈，要为自己和家人的健康和生命安全继续努力。
✋热门推荐