最近是木棉花开的季节，我在南宁金花茶公园捡了一些木棉花，回来晒干煲汤。
木棉花煲汤有清热凉血、祛湿利水，健脾舒肝的功效，萝卜则有通气润肠的作用，所以我就用萝卜、木棉花、猪横利、瑶柱煲祛湿健脾汤。
先是准备工作：把瑶柱炒香，再炒猪横利，把血水煎出来，加姜酒去腥味；
之后，把瑶柱、猪横利、萝卜放锅里开始煲汤。
另外用开水泡木棉花花瓣、花蕊、蘑菇，洗干净。汤煮开一阵子后，再放木棉花和蘑菇下去，慢火煲2个多小时，就差不多可以了。
​煲好的汤很好喝，有木棉花独特的香味。#春日炫食记# #记录美好生活# #我的春日纪实# #三月再见# https://t.cn/A660YoPb

大年初一，一个酷寒隆冬的清晨，在稀少人间的田野里，茫茫一片的草丛里，一下子被裹着冰霜的白花瓣和黄花蕊的小花感动到了。它叫一年蓬，与菊花有些相似。专家称一年蓬是“先锋物种”，哪里有荒地，它们就去哪里开辟、扎根落地，开花结果！从美国漂洋过海来到中国后，一年蓬凭借先锋的精神，迅速占领了整个中国，你在路边见到的小白花，大多都是一年蓬！一年蓬从破土发芽到零落枯萎，都是在一年中完成，因而得名。

昨天，#万里走单骑第二季开播# 啦！[心]大家都搬好小板凳围观了吗？[憧憬]

成博君印象最深的是，节目里，万里团一起跟着非遗传承人学做唐菓子，从“做花蕊”“捏花瓣”“放花蕊”到“贴叶子”，一步一步学做唐代甜品，电视机前的成博君直流口水，真正感受到了#唐朝的甜品能有多精致#[憧憬][憧憬]，已经迫不及待期待下一期啦！#成都博物馆[超话]#