高血压患者吃什么水果最好?#张淋琳健康频道[超话]#
　　高血压患者除了通过药物治疗外，饮食是尤为关键的。那么高血压患者饮食上吃什么好呢？今天整理一些最适合高血压患者吃的水果。下面我们一起来看看高血压患者吃什么水果好：
　　最适合高血压患者吃的水果：
　　山楂——又叫山里红、红果。山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，尤以维生素C 的含量丰富，其比苹果、梨、桃子还多。中医认为，山楂有开胃消食、化滞消积、活血化瘀的功效。现代医学认为，山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化。
桑椹——桑椹、桑叶、桑皮、桑枝都可以入药。其性味甘平而无毒。桑果、桑技、桑皮具有利尿、减低血压的疗效。
猕猴桃——其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。
西瓜——西瓜的瓜肉、汁、种子和瓜皮均可以人药，果肉还可以食用。除不含脂肪外，几乎包含人体所需要的各种营养成分。西瓜味甘，性凉，无毒，具有清暑、解渴、利尿的功效。适用于高血压、肾炎、肝炎、冠心病的病人。#健康养生# #健康一春# #健康大挑战# #高血压#

每段回忆在我脑海里都有一种特别的味道， 再遇到相似的味道时 ，我也怀疑我是不是又回到了那时 。

下雨闻到泥土的气味， 记忆一下子回到童年的时候；闻到桂花香， 会突然想到小学放学背着书包蹦蹦跳跳回家， 顺便折几支桂花的时候；闻到西瓜味 ，总能想起小时候去瓜田偷瓜被看田大爷追；打开书页闻到油墨味， 总能想起上学时老师让我们一遍又一遍的朗诵课文 。

此时此刻也恰如彼时彼刻 。

气味才是时光机 。
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每段回忆在我脑海里都有一种特别的味道 再遇到相似的味道时 我也怀疑我是不是又回到了那时。

下雨闻到泥土的气味 记忆一下子回到童年的时候；闻到桂花香 会突然想到小学放学背着书包蹦蹦跳跳回家 顺便折几支桂花的时候；闻到西瓜味 总能想起小时候去瓜田偷瓜被看田大爷追；打开书页闻到油墨味 总能想起上学时老师让我们一遍又一遍的朗诵课文。

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